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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 08-09-2016 à 22:13 | ||
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LENELPP : je suis contente d'avoir ton ressenti concernant le stress car effectivement on ne réagit pas tous de la même façon.
POFFE : des fraises cela a du être super bon...nous en avons encore au jardin et on se régale aussi à dose homéopathique. :) |
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Badia4 (, 01) répond | Posté le 08-09-2016 à 21:40 | ||
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Bonsoir les copines, merci pour tout vos encouragements! Lenelpp, Patou, Poffe, Poupetina :-*
Violette je suis comme toi: le gros stess me provoque moins de dégats que les petits stress. Mes journées sont tellement remplies que je n'ai pas le temps de grignoter, et juste le temps de manger sainement, j'espère que ce sera au moins payant à la prochaine pesée.. Prenez soin de vous et profitez de ce beau soleil |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 08-09-2016 à 18:19 | ||
coucou Patou tu ne dois pas faire cela toute seule vous devez le faire avec les autres parents pauvre petit bout de chou elles sont à étrangler poupétina est que tu aimes le lait de brebis fromage de brebis sa est très bon et pas très calorique nous en Belgique nous avons des yaourts de soja délicieux la marque s'est Alpro il faut toutes sorte du lait du yaourt aux fruits et même du lait avec crème de soja et en plus s'est bio mais en France il n'y en a pas quand j'ai été en juillet en france pour les vacances j'ai cherché mais j'ai dû prendre soja sun sa n'est pas bon ou du yaourt au lait de jument chez moi je vais à la ruche qui rit s'est des artisans qui se sont rassemblés et tu fais tes courses en ligne une fois par semaine et tu paie par banque et puis tout les mercredi tu vas chercher tes courses et s'est bio et pas cher mais je ne sais pas si sa existe en France en Belgique il y en a partout dans le pays moi je vais à la ruche de Tubize ou alors tu peux prendre du yaourt sans lactose s'est bon lenepp tu vas bien ma chérie ici il fait superbe 28° et demain 29° aujourd'hui je me suis pesée j'ai déjà bien maigri 800 gr en 4 jours super j'espère que sa va continuer violette s'est vrais qu'internet s'est bien tant que sa fonctionne mais quand il a un problème s'est parfois à s'arracher les cheveux moi s'est avec mon casque pour écouter il n'allait plus j'ai chercher pendant plus d'une heure puis j'ai appelé mon homme et il me dis je vais essayer sur mon ordi tu sais quoi le casque était relié à sont ordi hé dire que l'on a chercher partout enfin s'est remis enfin parfois on cherche longtemps se que l'on a sous le nez lol aujourd'hui jour du marché s'était chouette j'ai acheté plein de fruits car pour les légumes s'est à la ruche j'ai achet un peu de tout j'ai encore trouvé des fraises de wépion ellle sont bonnes et 1 kg pour 4€ pour nous s'est pas cher voilà les petites amies je vous dis à bientôt et passés une bonne soirée |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-09-2016 à 16:27 | ||
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VIOLETTE ,
Comme quoi , chacune fonctionne différemment , moi par ex : gros stress = grignotage >:) ! Bise . |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 08-09-2016 à 15:11 | ||
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Bonjour les filles :
Gros stress depuis quelques jours....plein d'embêtements avec internet, la Wifi...du coup très difficile à gérer en plus du reste car ems lycéens en ont besoin, le dernier qui a un ordi en classe a aussi besoin de la connexion wifi pour imprimer....ouf on a trouvé le coupable avec la hotline de Free ; j'aurai un embout de remplacement d'un fil défectueux de ma freebox début de semaine prochaine...espérons que ce sera tip top après ; Le point positif : je baisse tous les jours de poids, j'ai dépassé mon objectif mais on verra si cela se maintient jusqu'à samedi.... En fait j'ai remarqu" le phénomêne suivant : gros stress : cela me coupe l'appétit et du coup je perd facilement petit stress, je grignote et du coup reprise d epoids...mais bon ce n'est aps gérable à long terme, le gros stress....il faut évacuer par le sport sinon gare ! X( X( :D |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 08-09-2016 à 12:39 | ||
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Bonjour ensoleillé aussi
Lenelpp,les yaourts soja aux fruits,je n'en n'ai trouvé que des sucrés et je ne mange pas de sucre.Ceux que j'ai achetés ce sont des sojasun natures.Hier soir j'y ai ajouté du lait de coco et de l'édulcorant.Ce n'est pas très bon mais au moins c'est mangeable.J'irai voir au magasin bio. Patou,c'est une drôle d'école où les enseignants et la directrice crient après les enfants.Je ne suis pas si étonnée quand même:j'ai travaillé un peu dans une école primaire où j'étais choquée par les hurlements de certaines maîtresses.C'est ennuyeux car dans ton école ils" prennent en otages" les enfants et les parents.Il n'y a qu'une intervention collective des parents qui peut peut-être changer quelque chose ,et tu as raison de ne pas protester individuellement. Bon ciurage pour ton travail de maman et pour le régime. Bon après-midi à toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-09-2016 à 12:22 | ||
Bonjour très ensoleillé B-) B-) B-) , Les filles comment allez vous ? POUPETINA : les yaourts au " soja " essaie d'en trouver aromatisés au fruits , ils sont très bons ! J'ai été surprise , au magasin bio ils sont excellents ou " Sojasun " au supermarché ! ( ceux - là pas encore goûtés ) ! POFFE : Tu manges quoi à la place des yaourts ? PATOU : Comme il fait très chaud chez nous ce midi je me fais une salade composée d'avocat - brocolis et œufs durs . 1 Yaourt et 1 fruit à 16 h . Accroche - toi :-q Bises à toutes .... |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-09-2016 à 21:10 | ||
Bonsoir les copinettes ! POFFE, la directrice de l'école est aussi institutrice et elle aussi crie sur les enfants de sa classe ! Je me vois mal aller me plaindre de sa collègue auprès d'elle ! Ça fait des années que c'est comme ça et qu’apparemment personne ne fait rien. Il est temps qu'elles prennent leur retraite si elles ne supportent pas les enfants ! Je vais voir comment ça évolue mais je ne voudrais pas non plus qu'elle prenne mon fils en grippe parce que je me serai plainte d'elle ! Pour les dents, moi aussi je m'en suis fait arraché et ce n'est pas douloureux grâce à l'anesthésie ! Courage ! Ah ! POUPETINA future Miss Balance de la semaine ? J'en serais ravie pour toi ! ;) Allez les filles, je ne vais pas être longue car je suis sur le pont dès 6h30 ! C'est ça d'avoir un grand au collège, j'avais pas l'habitude ! Bonne soirée et douce nuit les filles ! |
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poupetina (77) répond | Posté le 07-09-2016 à 19:48 | ||
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Merci de prendre de mes nouvelles.
Je vais un peu mieux depuis sue l'osteom'a manipulee . J'arrete les anti inflammatoires qui ne servaient a rien. J'ai diminue les antalgiques. Je fais souvent ta recette qui est presque de la ratatouille. Plus longtemps ca cuit, meilleur c'est. J'y mets moi aussi de l'ail et de l'origan. Poffe, n'aie pas peur pour te faire arracher une dent. On m'en a arrache plusieurs. Pour la derniere je n'ai eu que des petites douleurs. Merci de nous encourager comme tu le fais. Je suis contente : je me suis pesee aujourd'hui, j'ai deja explose mon objectif. Je ne vous dis pas de combien. J'aurai sans doute des grammes en moins samedi, et sans laitages ca aide. Les diets me proposent les yaourts au soja. Berk memeavec de l'edulcorant ! Je pense melanger avec des morceaux de brugnon ce soir. Si vous avez une autre idee, dites- moi. Patou, te voila de nouveau motivee. Super! Je suis bien contente pour toi. Bonne soiree a toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-09-2016 à 19:41 | ||
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@ POFFE ,
Je te serre les pouces lundi pour arracher ta dent , moi aussi j'ai horreur de ça ! Lorsque j'étais gamine , ma maman m'emmenait chez un dentiste , j'avais l'impression d'aller à la guillotine tellement il te faisait mal ! Comment s'intitule ton livre , je pourrais essayer de le commander chez un libraire ? PATOU : Courage , tu vas y arriver tôt ou tard !!! Bonne soirée les filles . |
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