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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 22-12-2016 à 13:13
Poffe,
on espère qu'avec la nouvelle année, tout va aller mieux !!!!
bonnes fêtes, et que toutes tes douleurs s'apaisent........ bises,

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 21-12-2016 à 19:47

bonsoir les filles moi pour la no¨zl pas maigri mais pas grossi vu que je ne me suis pas bougée pour le moment j'ai très mal s'est le médicament qui travaille sa il avait oublié de me dire alors aujourd'hui sa faisait tellement mal que mon mari à téléphoner à la clinique et j'ai eu le spécialiste qui m'a dit que c'était normale mais je ne sais plus restée assisse s'est drôlement douloureux mais quand sa va s'arrêter je suppose que vous préparer les fêtes et on mets les mains aux derniers préparatifs je vous embrasses et sa approche tout doucement je vous embrasses tu sais Ajulie s'est normale de ne pas bien se sentir au début de la grossesse car tu as beaucoup plus de chromosomes qui s'installent ne t'en fais pas s'est les 3 premiers mois après tu vas voir tu vas te sentir super bien en tout qu'cas moi sa été comme cela ne te pose pas trop de questions de toutes façon il est là et surtout pas de stress et bien manger des fruits et des légumes + le reste allez je vous embrasses et embrasses tout les mamans

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 21-12-2016 à 17:44

Grosses bises à chacune et joyeux Noël avec vos familles ;
Début d'année on s'y remet sérieusement et sûrement

poupetina (, 77) répond Posté le 21-12-2016 à 17:03
Bonjour les filles,

Mon ordi fait des siennes et je me connecte très difficilement...
Ajulie,comme dit Patou,c'est normal d'avoir des coups de blues en début de grossesse.Ne t'en fais pas,ça va passer.Bravo pour ta perte de poids.

Nous sommes toutes dans les préparatifs.Je suis très en retard,je n'ai même pas encore décoré la maison ,pas acheté tous les cadeaux....cette fin d'année est très bousculée chez nous,avec rien de bien grave mais des contraintes et des obligations qui s'accumulent et qui n'ont rien à voir avec les fêtes.On va y arriver quand même.
Patou,tes réalisations sont superbes.Bravo.
Bonnes fêtes de fin d'année à toi,Anita.C'est sympa de nous faire un signe.
Bonne soirée à toutes.


lenelpp (, ) répond Posté le 21-12-2016 à 12:09

Bonjour à toutes ,

PATOU : J- 4 , je comprends l'excitation de tes enfants , ils ne tiennent certainement plus en place ;) on était pareils à leur âge !
ça me rend nostalgique , les Noëls de notre enfance , que de bons souvenirs qui refont surface !
C'était le bon vieux temps !!!
Temps , gris aujourd'hui , brouillard et gelées matinales , j'irai faire un tour chez maman . Tous les jours d'autres animations à la maison de retraite , je me dois d'être à ses côtés :x !
Prenez bien soin de vous .... :-*

Patou1562 (, 87) répond Posté le 20-12-2016 à 19:38

Bonsoir les copinettes !

AJULIE, pleurer c'est très commun pendant la grossesse, les hormones nous malmènent ! Et puis, c'est tout un chamboulement dans ta vie et ça te fait peur ! Ça va passer, essaye de rester zen... je sais, c'est facile à dire... courage ma grande ! Tout va bien se passer ! Et bravo pour cette jolie perte !

LENELPP, moi aussi je m'active un peu mais pas trop car je ressens des petites douleurs :-S Mon homme travaille je dois donc occuper mes enfants et ils sont très excités, ils comptent les jours avant Noël ! Je n'ai pas été très raisonnable, j'ai fait des mug cakes pour mes enfants... et j'en ai mangé :^>

ANITA, ça fait plaisir de te lire, toujours aussi raisonnable, un exemple ! On va s'affiner ensemble pour 2017 ! ;)

Les filles, je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit !

ANITA_amie (, ) répond Posté le 20-12-2016 à 19:24
Coucou à toutes :D :D :D
Alors toujours fidèles et motivées ?
J'ai été bien occupée ces dernières semaines mais je pense à vous de temps en temps.
L'an dernier j'avais pris 2 kgs pendant les fêtes et j'avais 1 mois à les reperdre.
Cette année je suis devenue plus sage.Je résiste mieux aux tentations.
Je n'ai pas encore mangé 1 seul marron glacé c'est vous dire !!!!!
Je stabilise pour mieux reperdre en janvier.
Je vous souhaite une belle fin d'année dans la paix et la sérénité et pour 2017 que vos rêves et vos ambitions se réalisent.Et que votre silhouette s'affine, s'affine, s'affine !
BISESSSSSS chaleureuses et RV en 2017

lenelpp (, ) répond Posté le 20-12-2016 à 14:44

Coucou les filles :) ,

Mille choses à faire et vous ??? ;)

PATOU : début 2017 , ça redémarre à fond , qu'en penses - tu ?
Chouette tes décos de Noël :-q :-q :-q
AJULIE :
BRAVO pour ta perte , tu es certainement ravie d'avoir perdu autant :-q :-q :-q
Tu as peut -être un coup de fatigue , repose - toi , je suis sûre qu' Alex saura te réconforter :x
POUPETINA : Objectif de Noël , pas atteint , mais on a tout de même un peu perdu , c'est l'essentiel ;)
Comme dit , après les fêtes : plus d'excuses !!!
Bises à toutes :-*


ajulie (rouen, 76) répond Posté le 20-12-2016 à 09:10
Bonjour les filles!

J'ai vu un poids rarement atteint dans ma vie ce matin: 69,7!!!
Je n'en reviens pas! Objectif pour samedi: m'y maintenir!! J'étais à 70,4 samedi dernier!

Dimanche soir et lundi, j'ignore si ce sont les hormones, j'ai eu un ÉNORME coup de panique!
J'ai pleuré presque 24h. Je ne voulais plus de bébé, je ne voulais plus d'Alex, tout me semblait insupportable... La seule vu d'un bébé à la télé et je me disais "mais qu'est ce que tu as fait!!!"
Horrible.
Ce matin ça va mieux mais ça reste fragile...
Franchement désagréable

Aller dernière ligne droite avant un peu de repos la semaine prochaine.

Bises et bravo patou pour ta motivation retrouvée!!

Patou1562 (, 87) répond Posté le 19-12-2016 à 22:14


Je vous laisse en compagnie de mon petit Père Noël dont le traineau est passé dans mon atelier pour un petit coup de jeune et a ensuite rejoint mon renne "bling-bling" ! Les voilà prêts à partir !

Douce nuit à toutes !


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