En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
Retour au forum
lenelpp (, ) répond Posté le 06-03-2017 à 18:41
@ POFFE ,

Repose - toi !
Il te faut récupérer !
Aïe , les kilos perdus , c'est fou comme on les reprend vite .
BISES :-* :-* :-*

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-03-2017 à 18:30

bonsoir les filles je viens vous faire un petit coucou j'ai été très fatiguée s'est l'anesthésie qui provoque de la fatigue et j'ai encore mes agrafe je ne fais pas de régime pour le moment j'avais perdu 3 kg avec mon opérations mais je les ai repris jeudi on m'enlève mes agrafe je vous envois plein de bisous et courage à toute et bon morale et un gros câlins pour celles qui sont malade ou en difficultés bisous

augusta5 (PARIS, 75) répond Posté le 06-03-2017 à 16:44
bonjour les filles je viens vous faire mon petit rapport au sujet de dame balance pris 1 kilos je le savais avec tout ce que j'ai manger mais je ferais attention faire des galettes et tenter le jeune de 16 heures mais il faut que je perde le kilo pris retour en arrière la semaine prochaine moins 200gr voilà mon lot je sais que ça ira à demain bravo à vous tous qui ont perdu et toute mes félicitations AUGUSTA

lenelpp (, ) répond Posté le 06-03-2017 à 12:34

Bonjour à :) toutes ,

Chez nous aussi , pas mal de vent !
On s'accroche !!! ( à tous les points de vue ) ;) ;) :D :D :D !
Un peu à la bourre , je vais faire du bénévolat à la maison de retraite : loto !
Bon lundi à toutes ...


Patou1562 (, 87) répond Posté le 06-03-2017 à 12:15

Bonjour les copinettes !

C'est parti pour une nouvelle semaine !

CHOUCETTE ====== -300g
PATOU =========== -300g
LENELPP ========= -300g
VALERIE ========== -1kg
NOSOUCIS ======== -1kg

OBJECTIF COLLECTIF = 2,9kg

Allez, on s'accroche à notre motivation et nos objectifs !

Le vent souffle fort chez moi ! Ah si les kilos pouvaient s'envoler avec la tempête ! ;)

Bonne journée les filles !



nosoucis (, 30) répond Posté le 06-03-2017 à 08:31
Bonjour à tous, merci pour vos félicitations ça fait plaisir !!
J espère une perte de 1kg la semaine prochaine on verra bien...
Ce week end c est bien passé, mais plus tenté mais j ai résisté, juste un apéro samdi midi avec les copains et hier soir avec la famille (j ai pas touché aux cacahuètes !)
Ce soir direction la danse pour 1h30 de boogie/charleston, et mercredi zumba
bonne journée,
séverine

choucette777 répond Posté le 05-03-2017 à 20:36
Bonsoir les copinettes
Merci de vous inquiéte pour moi j'ai une pensée pour chacune de vous
Mon généraliste m'a conseillé un cardiologue qui a pu me recevoir aujourd'hui
Résultats : traitement de la tension sous dosé( elle m'a ajouté 3fois plus)
J'ESPÈRE que cela fonctionnera et je me sentirais mieux
Pour le moment je suis arrêtée alors repos mes enfants et mon mari sont inquiets et il m'entourent
Merci pour vos soutiens
Mais nous devons rester motivées pour perdre ses kilos qui nous pourrir la nôtre bien être
Et bientôt le printemps et nous avons un défi à relever
Une bonne nuit à tous et je vous apprécient


p6678934_VALERIEHOUSSAY (56) répond Posté le 05-03-2017 à 20:14
Coucou, merci lenelpp. Pour mon beau Frere c est son coeur tout est rentrer dans l ordre il va mieux il vont le garder la semaine
poupetina courage et sera plus facile de retour à la maison Moi je me met également à 900 calorie on verra

Patou pour moi objectif -- 1 kg pour samedi
Bonne soirée les filles.

lenelpp (, ) répond Posté le 05-03-2017 à 19:40

Coucou les filles :) ,

Bien sûr , je vous rejoins pour vaincre ces fichus kilos !
Nouvel objectif pour samedi prochain : - 300 gr !
J'ai bien cru halluciner ce matin : la balance affichait : - 900 gr !
Gare à l'effet " kiss cool " demain . N'en tiens pas encore compte PATOU , je me méfie et ce serait trop beau !
CHOUCETTE : repose - toi et surtout sois prudente , prends r- d- v chez un cardiologue !
AUGUSTA : mais dis donc , 10 kg quelle belle perte déjà ! Je ne peux en dire autant !
Pour ta maman , je comprends ! A cet âge c'est fatiguant de faire la route , mais je pense qu'elle était ravie de voir ses arrières petits enfants :x
VALERIE : tiens nous au courant pour ton beau - frère !
POUPETINA : tout ira mieux lorsque tu seras rentrée , tu verras ...
Et , nous serons là pour t'encourager !
Bonne soirée à toutes , il pleut ...

Patou1562 (, 87) répond Posté le 05-03-2017 à 18:26


CHOUCETTE ====== -300g
PATOU =========== -300g

OBJECTIF COLLECTIF = 0,6kg

Allez les filles ! Vous nous rejoignez pour vaincre ces fichus kilos !


6991 - 7000 de 12895
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+