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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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J'ai décroché mais je reorends

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  par Rapha06 (NICE, 06) Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle
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violettedeparme (, ) répond Posté le 04-04-2018 à 10:05

Les filles, n'oubliez pas que c'est pour vous que vous perdez du poids...pas pour faire plaisir aux copines même si le fait d'être plusieurs motive +++donc prenons toutes confiance en nous pour nous prouver que l'on peut y arriver ! :-q :-q :-q
Donc si on fait une récapitulation de nos objectifs à toutes
Bribriounette : -2kg
Colombie : -2kg
Gigi : -2kg
Catiz : entre -600et -2kg600
Jeanine : -2kg
Violette : -2kg
Soit un total max de 12kg600!!!

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 04-04-2018 à 07:38
Bonjour à toutes
Merci violette !!!!
Pour moi même défi arriver dans ma fourchette de forme et y rester soit être entre 58 et 60 kg donc perdre de 600gr à 2kg600!
Ça c'est bien passé pour mon fils il a accepté son bouchon d'oreille sans trop raller :-q
Bonne journée à toutes

bribriounette (, 67) répond Posté le 03-04-2018 à 19:58
Ok pour moi aussi : -2kg mais depuis dimanche ..bof bof , la motivation est repartie avec les cloches ; donc double défi , de s'y remettre et d'y parvenir !! S O S :((

gigi_962 (, 38) répond Posté le 03-04-2018 à 18:20
Merci merci violette :x pour le tableau et merci aussi de le continuer malgré ton emploi du temps bien chargé :(
Et bravo à Jeanine pour ton passage à deux chiffres :- :-q q
Double bravo à briounette. :-q
Et catyz et Colombie vous descendez aussi .
On vas y arriver les filles .
Quant à moi je suis ok pour le défi du 1er mai .
Pas facile mais bon 2kg .en un mois .
Il faut aussi faire plaisir à violette qui veux bien continuer le tableau .Comme elle sais ci bien le faire

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 03-04-2018 à 14:53
Bonjour les filles,

merci Violette, je suis d'accord pour - 2 kg pour le 1 er mai, Pâques est passé et je suis toujours au même poids.

Bonne après-midi à toutes :x :x

colombie (59) répond Posté le 03-04-2018 à 12:48
Bonjour à toutes. Merci Violette.
Je propose aussi : -2kg pour moi. Vu les résultats depuis 2 ans c'est un vrai défi mais théoriquement faisable car c'est -500g par semaine en moyenne.
Bon courage à toutes!

violettedeparme (, ) répond Posté le 03-04-2018 à 11:00

Je me fixe -2kg pour le 1er Mai et vous ?

violettedeparme (, ) répond Posté le 03-04-2018 à 08:24

Bonjour toute l'équipe ; Je pense que je vais quand même continuer à faire le tableau récap hebdomadaire, car les candidats à prendre le relais ne se bousculent pas aux portes ;)
Je vous propose un défi pour le 1er mai et on pourra élire notre Miss Muguet ! Qu'en dites-vous ?

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 03-04-2018 à 08:06
Bonjour
Ce matin ça va être le premier jour de piscine de mon fils avec l'école
Bonne journée à toutes

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 02-04-2018 à 08:47
Bonjour et bon lundi de Pâques à toutes!

Pour moi ce matin plus 200gr je m'en tire bien entre le cheesecake mes petits excès et le chocolat >:)

Bonne journée à toutes :-q


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