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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 14-08-2019 à 20:29 | ||
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Pivoinerose ici tout ce passe bien, cet après midi j'ai eu la visite de ma soeur qui a bien papote avec mon fils. Pour ce qui est de ma petite fille elle attaque sa 3ème année au Stap pour avoir sa licence mais en parallèle elle passe son concours à la police en septembre, et en octobre celui de la gendarmerie j'espère qu'elle en réussira un pour le moment elle est au comité des fêtes de borderes le village ou nous habitons et elle prépare les festivités, aujourd'hui elle travaillé à la gendarmerie et était à Lourdes car demain c'est le pèlerinage des gitans, quant à son frère il vient de rentrer de vacances et à la rentrée il sera en 1ere donc préparation du bac français quant à moi il faut que j'attende début octobre pour partir une semaine à Salou voilà les petites nouvelles bonne soirée à toutes amicalement Nicole
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 14-08-2019 à 13:38 | ||
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suite ARMELLE : vestimentaires, on peut tricher et dissimuler quelques kilos sans problèmes!! :-q :-q En maillot de bain, c'est sûr que ça se voit plus!! >:) >:) Je suis contente que ton petit chien aille bien même s'il est encore un peu fatigué!! :x :x PIVOINEROSE : Oui, le papa et la fillette de 6 ans n'ont toujours pas été retrouvés et leurs chances de survie sont nulles maintenant. Ils ont été emportés par une lave torrentielles qui charriait des blocs énormes de roche, de la boue, des troncs d'arbre et tout cela à une vitesse vertigineuse et impressionnante!! La maman est restée sur la berge, elle n'avait pas eu le temps de rentrer encore dans la voiture!! =(( =(( C'est tellement triste!! =(( =(( Elyne se réveille de sa sieste, je vous laisse les filles! Bon après-midi!! :-* :-* B-) B-)
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 14-08-2019 à 13:32 | ||
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Coucou les filles! Mie7 : Oui ces temps-ci on est gâtés en mauvaises nouvelles!! :(( :(( Cet ami que nous venons de perdre était une connaissance de plus de 40 ans et chaque année, même si nous vivions plutôt éloignés les uns des autres, nous trouvions toujours une date en été et une en automne pour nous réunir tous autour d'un bon repas. Notre dernière rencontre date du 18 juillet et tu vois le 13 août l'un d'entre nous meurt!! =(( =(( C'est très difficile mais c'est la vie et il faut l'accepter que veux-tu?? :(( :(( Je suis de nouveau stressée, ma maman rouspète toujours qu'elle n'en peut plus mais elle ne me donne toujours pas le feu vert pour appeler la maison de retraite!! =(( =(( Mon mari continue de maigrir à cause de ses dents et ça lui tombe sur le moral. Le traitement commence le 22 août et le nouveau dentiste lui a assuré qu'après tout serait hyper stable et qu'il aurait l'impression d'avoir retrouvé ses vraies dents!! Tout ça pour un prix de 13'000 francs quand même!!! @-) >:) Et, mon fils s'est fait mal à un coude, il est allé faire une radio ce matin. Il n'arrive plus à s'occuper d'Elyne donc je m'y colle pratiquement toute la semaine!! Quelle agitation!! :-O :^> MARY : Trop top de rentrer de vacances avec 3 kg de moins, bravo vraiment!! :-q Tu t'es bien dépensée et tu as été récompensée, super!! :x :x Merci de penser à moi et à mes soucis ces temps-ci!!! :-* :-* SOLEIL : Mais ne te gêne pas de dire que tout va bien pour toi, c'est trop super!! :-q :-q Comme le dit Pivoine, tu as eu ton lot de malheur quand tu as perdu ton mari, quand ton fils a divorcé, tu as dû avoir du mal à surmonter tout ça mais tu as réussi à le faire et à retrouver du plaisir à la vie, c'est vraiment bien!! :-q :-q Et maintenant, tu as tes deux fils à proximité, que demander de mieux!! Profite de ces bons moments!! :-* :-* ARMELLE : Oui vas-y doucement avec ta dernière dizaine à perdre! C'est vrai que tu es déjà très bien comme ça et, en effet, avec quelques astuces
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 14-08-2019 à 11:06 | ||
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Armelle :x objectif 65 kg :) prends le temps de perdre la dizaine qui reste *-:) y a pas d'urgence, tu as déjà une jolie silhouette :-q et tu ne te ballades pas tous les jours en maillot de bain :D .Ton coach a bien le droit de partir en vacances :D toi tu es en vacances tous les jours ;) lui il a droit au repos bien mérité ;) Pour ton petit chien, achète toi "un porte chien" comme ce qui existe pour les bébés :-q tu le portera sur ta poitrine, il sera tout content :-q tu en trouves sur amazon, ils en nt fait la pub tous les jours à un moment :D c'était plus sympa comme pub que celle pour "comme j'aime" >:) >:) qui nous matraque en permanence :-bd :-bd j'ai vu qu'il y avait des pétitions qui circulaient sur le net :D pour la faire supprimer ;)
Mon fils arrive demain :-q pour 2 semaines :) je vais remplir le frigo :P et chercher de petites ballades à faire O:-) j'espère que la météo sera pas trop moche :-S Bonne journée à vous :) |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 14-08-2019 à 10:57 | ||
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Violettedeparme :x ça fait plaisir de lire ton message :-q ton mari supporte le traitement, c'est essentiel pour le moral :-q et toit tu profites de la ville de Strasbourg :-q c'est vrai quelle est jolie et bien fleuri surtout "le coin de la petite France" ;) Tu as perdu 5kg bien malgré toi :-S prends soin de toi ton mari a besoin d'une épouse en forme :) et profites de faire des repas appétissants pour ton mari :-q
Mary15 :x tu as eu de belles vacances dans ton chalet :) et tu reviens avec -3kg :-q :-q comme quoi quand on veut on peut *-:) les randonnées y sont pour beaucoup dans le résultat *-:) alors continues tes activités sportives ça aide bien :-q Mie7 :x tu joues "à la fourmi" :) tu engranges pour l'hiver, pour ne pas te trouver dépourvue quand la bise sera venue :D A vous les bonnes tartes à la mirabelle :P tu fais pas de confiture :^> alors tu es moins serrée dans ton short :D tu as rectifié les "dérapages" ;) Pinson :x quels malheurs par chez toi :(( avec ce papa et son fils disparus dans ce cours d'eau :-S et le départ de ton ami :(( rupture d'anévrisme c'est foudroyant comme départ :-S , garde dans ton cœur le bon repas que vous avez partagé dernièrement tous ensemble O:-) .Un de mes voisins a fait un malaise il y a 8 jours, j'étais pessimiste sur son avenir quand j'ai vu les pompiers et le samu, vu qu'il était insuffisant cardio respiratoire et diabétique, il est mort après 8 j de réa au cours d'une dialyse :(( Tamoulette :x toujours à Courseulles :) ton mari a apprécié les courses à Cabourg et le sandwich :P tu devais danser à la guinguette :-q j'ai vu que tu profitais de la piscine chauffée en extérieure :-q super pour la ligne la natation :-q J'ai entendu à "tendance ouest" qu'aujourd'hui il y avait un lâcher de cerfs volants dans le cadre des commémorations du 75éme débarquement avec des messages de paix X( |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 14-08-2019 à 10:35 | ||
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Soleil :x ton pseudo nous apporte déjà des ondes positives pour la journée :-q Ne culpabilise pas parce que tout va bien pour toi :-q alors que d'autres "copinautes" sont dans la peine :(( Nous sommes là pour nous réconforter et lire de gentils messages ça adouci les petits et grands chagrins :(( Toi aussi tu as eu ton lot de malheur :-S profites des bons moments et partages avec nous *-:) Vas tu te faire de nouvelles escapades touristiques et culinaires avec tes amis :^> En ce moment tu dois être bien fébrile avec la venue de ton fils qui va prendre son boulot à Tarbes :-q tu nous parles plus de tes petits enfants :^> ta petite fille qui fait du rugby :^> elle fait quoi comme école à la rentrée :^> la pipelette vient toujours partager tes repas chaque semaine ;) et son frère "le taiseux", il devient quoi :^> Avec les ccoups de Trafalgar de la météo tu as du réduire tes marches à 6h du matin avec ta belle soeur :-S
Moi je m'adapte pour mon heure de marche quotidienne, pour l'instant c'est le matin, les après midi sont pluvieuses en ce moment :-S Jojojo :x ah tu vas quand même récolter quelques bons légumes bio :P de ta production :-q l va falloir patienter un peu plus *-:) Moi je me suis régalée avec des haricots extra fins cultivés dans le jardin des amis de ma mère :P , un autre ami m'a donné des œufs bien bio :P voilà mes "petits bonheurs" au quotidien :P mon balcon est toujours fleuri vu les averses quasi quotidienne, j'ai pas besoin d'arroser *-:) Pour le naufrage de la vedette dans la Manche, faisant 3enfants morts :(( les parents se sont montrer imprudents en prenant la mer alors que les conditions météo étaient défavorables :-S ils auraient fait confiance à "une connaissance du coin", à tort :(( |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 14-08-2019 à 10:15 | ||
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bonjour les filles :)
Jolachti :x les "coups de pied au cul" ne font pas forcément avancer :(( Les châtiments dans l'éducation ne devraient plus être de mise :-bd Pourquoi attendre une punition :^> quand tu fais l'école buissonnière comme moi :^> L'autoflagellation n'a rien de bon :( l'essentiel, tu sais que ce sont les problèmes de ton fils qui t'ont fait "dérailler" :-S Maintenant la situation s'est tout de même bien éclaircie pour lui, alors positive, ne reste pas sur une ambiance négative qui pollue tout ce que tu fais en particulier la composition de tes repas :-S Tu as pris +3 kg :( tu vas les reperdre si tu en as envie :^> essaie de faire un effort chaque jour, boire 1,5l d'eau/jour, tu ajoutes 30' de marche, achètes tes légumes au marché et programme toi 2 plaisirs dans la semaine :P si ça te fait plaisir gardes les pour le repas du dimanche :P un verre de vin, 2 boules de glace ;) quand tu sais que tu y as droit c'est plus facile de faire attention le reste de la semaine et au pire si tu dérapes tu sais que tu peux faire 1 ou 2 menus de rattrapage *-:) viande blanche/poisson/œufs, des légumes et du fromage blanc, pas de fuit, ni mg, ni féculents, le soir ça suffit *-:) Il faut tourner la page et arrêter de ruminer :D |
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Armelle-17 (Puilboreau, 17) répond | Posté le 14-08-2019 à 09:02 | ||
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Coucou les quinquas et +,
Je vois que certaines ont eu de gros soucis. Devant la perte d’un parent, d’un ami, il n’y a que le temps qui nous apporte la paix,sans pour cela oublier ceux que nous avons perdus. Laissons le temps faire son travail et bon courage à elles. VIOLETTE, contente pour vous deux que la santé de ton mari aille mieux.PIVOINEROSE, JMC m’avait donné comme objectif 60 kg pour 1m64. Moi, j’ai choisi 65 kg, donc encore 13 kg à perdre. Ceux là s’accrochent. Mon poids idéal était entre 58 et 60 kg.Ma fille trouvait comme toi que 13 kg encore à perdre ça faisait trop, mais quand elle m’a vue en maillot, elle a réalisé que je pouvais en perdre encore un peu. Je les cache bien mais ils sont bien là ces kilos en trop. Vendredi c’est le dernier cours d’aquagym. Le coach part en vacances pour 1 mois. Il ferme le centre. Dommage car en plus je ne peux plus marcher autant que je voudrai. Mon petit chien se fatigue très vite et même s’il ne pèse que 2,650, marcher en le portant me fait mal au dos. Son traitement le fatigue mais l’essentiel c’est qu’il n’a plus de crises et du coup le veto diminue peu à peu son traitement. Cote balance toujours pas la joie, 2 pas en avant , un en arrière. + 500 g cette semaine. Du coup je me suis remise à 1400. Je vous souhaite une bonne semaine à toutes avec une balance bien gentille pour samedi. 😘😘 |
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 13-08-2019 à 14:36 | ||
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Bonjour je viens de lire vos messages et de voir que vous avez toutes des soucis plus ou moins graves. Je suis de tout coeur avec vous et cela me gêne de dire que pour moi tout va bien je vous souhaite à toutes que tout rendre dans l'ordre même si des malheurs comme la mort ne peuvent pas s'oublier bonne journée à demain amicalement à toutes Nicole
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mary-15_2 (, 63) répond | Posté le 13-08-2019 à 11:51 | ||
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:) coucou les filles bien rentrée de notre chalet en montagne température acceptable mais on a rencontré des orages violents en rentrant et ici il ne fait pas très chaud 10 ce matin
madame Balance m'indique que j'ai perdu 3kg en vacances (beaucoup de marche en montagne et j'ai dansé au bal du village) je me suis inscrite au yoga et réinscrite à l'aquagym pour l'année j'espère atteindre mon objectif bon courage Violette et à toi aussi Pinson je pense à vous Pivoinerose merci de nous soutenir bises à vous toutes |
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