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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 12-06-2018 à 09:19 | ||
Bonjour les filles ! Je commence plus tard ce matin parce que le premier gamin est en voyage scolaire ! J'ai dormi plus longtemps ça fait du bien ! Pivoinerose bien contente de tes bons résultats et de tes jolis ongles ! Pinson Merci pour tes encouragements ! C est vrai qu on passe toutes par des moments de doute ... Ici il a plu hier après midi, ça faisait bizarre ! Plus un orage hier soir et ce matin c est gris clair ! La clématite a fleuri sur la terrasse, je vous mets une photo ! Et je vais finir de me préparer parce qu autrement je serai en retard ! Belle journée à vous |
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Marielaur (Vitrolles, 13) répond | Posté le 12-06-2018 à 09:16 | ||
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Samedi soir resto sur plactte village brochette boeuf et magret avec.ratatouille salade. Pas.de sucre 😁
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Marielaur (Vitrolles, 13) répond | Posté le 12-06-2018 à 08:19 | ||
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Bonjour les filles.
Pivoinerose tu es une.battante et epicurienne et c est pour cela.que tu t en es sortie, c top et comme.le régime toujours en vigilance. Tres jolie manucure et.soignees, je.trouve cela.important chez une.femme..mm une manucure nude, j ai toutes les couleurss 😁 PINSON bravo pour tes 500g, c est vrai que mes.fruits je les mange avec.yaourt en grosnmorceaux.ou je fais des compotées , pommes ou poires pochees ou four cela change. Pain avec.fromage au four et pommes dessus c top ....idee pour Gigiw. Bonne journée les JMC GIRLS Moi aussi PIVOINEROSE je n ai pas.apprecie hier avec.delphine trop.de blabla et pas de questions .. Dommage |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 12-06-2018 à 07:55 | ||
suite PIVOINEROSE : Tu as dû bien stresser en attendant les résultats!! X( X( X( Et tu as dû vraiment apprécié doublement le café et la part de tarte aux poires que tu as dégustés au CHU!! :P :P Je te souhaite une journée ensoleillée puisque les pluies sont sur la Suisse cette semaine et sûrement aussi un peu chez Naderlo en Belgique!!! >:) :(( MIE7 : Tu as la chance d'avoir du beau temps chez toi, profite bien!! :-q :-q C'est vrai qu'il faut parfois perdre la santé pour se rendre compte de la chance qu'on avait avant!! :x :x C'est pour ça qu'il faut bien profiter de chaque jour qui passe car on ne sait jamais ce que l'avenir nous réserve!! Je te souhaite une belle journée!! :-* :-* Voilà les filles, profitez bien de votre journée!! :-* :-* |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 12-06-2018 à 07:46 | ||
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Hello tout le monde!! VIOLETTEDEPARME : Bonne idée de dessert!! :-q :-q Ca a l'air frais et léger en même temps, je comprends que tu te sois régalée!! :P :P Et toute ta famille par la même occasion avec un peu plus de sucre pour la gourmandise!! :-q :-q Je te souhaite une très belle journée, très nuageuse chez nous ce matin. Ca y est les pluies ont quitté la France pour venir se déverser sur nos têtes!! :-O :-S MARYVONNE : Tu es en fin de stabilisation, quelle chance!! :-q :-q Mais, justement, c'est à ce moment-là qu'il faut rester bien vigilante car le poids remonte vite si on se laisse trop aller!! Je t'encourage vraiment à continuer à contrôler ton alimentation. Si je me permets de te dire ça, c'est que moi, j'ai complètement foiré la stabilisation et que j'ai pratiquement tout repris et maintenant je dois tout recommencer!!! @-) X( >:) :(( Alors, ne lâche rien!! :-* :-* NADERLO : Quel plaisir de te retrouver!! :-q :-q Où étais-tu passée tout ce temps? Perdue dans ton cimetière?? :D :D Tu as aussi des soucis avec ta belle-soeur qui perd son fils à 89 ans, ça doit être très difficile pour elle. J'imagine qu'elle aurait mieux aimé partir elle à sa place!! C'est triste!! :(( :(( Et, tu dois aussi répondre aux attentes de ta soeur en maison de retraite, quels soucis!! =(( =(( J'espère que tu ne vas pas te laisser atteindre directement. C'est parfois difficile à gérer ces plaintes continuelles, j'en sais quelque chose avec ma maman!! Mais, il faut faire ce que l'on doit faire pour ne pas rester avec des remords quand ils ne seront plus là!! =(( =(( Alors, courage à toi!! :-* :-* PIVOINEROSE : Toute jolie ta manucure bordeaux irisé, top!! :-q :-q C'est vrai que tu as récupéré de beaux ongles après ta chimio car, comme j'ai pu le constater sur une amie, ils sont très fragilisés après un tel traitement. Tu dois d'autant mieux apprécier maintenant et, en plus, tes contrôles sont bons, c'est vraiment top!! :-q :-q
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 11-06-2018 à 22:07 | ||
PIVOINEROSE : super contente pour toi que tes résultats de santé soient bons ; ça motive pour la suite :-q :-q :-q NADERLO : qu'est ce que ça fait du bien de te relire...j'allais presque te souhaiter la bienvenue :D :D Je vois que tu es gâtée au niveau temps et ça c'est épatant pour tes balades ; mais par ailleurs tu es bien chargée avec ta famille qui prend de l'âge avec leurs gros soucis. Je t'envoie une grande bouffée de courage jusqu'en Belgique : j'ai soufflé fort pour que ça arrive jusqu'à toi ;) |
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p10019753_Maryvonne (Villemeux sur Eure, 28) répond | Posté le 11-06-2018 à 20:32 | ||
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Rebonjour,
Heureuse pour toi Pivoinerose pour tes bons resultats. Pour y être passée, je te comprend on tend toujours le dos à savoir si c'est bon ou pas. Et puis tu as l'air d'être bien entourée, ça compte beaucoup. :) Moi non plus je ne viens pas tous les jours sur le forum :-S et c'est vrai cela fait beaucoup de lecture. Nous avons tous plus ou moins de problemes, mais quand les personnes proches prennent de l'âge ce n'est pas toujours facile d'assumer je me dis toujours comment sera t on nous meme, moi qui ai travaillé avec des personnes âgées, quelquefois cela fait peur😱 Je fais aussi les recettes savoir maigrit, en general elles sont bonnes surtout que je n'aime pas trop cuisiner. Elle sont simples j'apprécie :-q Je vous souhaite une bonne soirée à toutes pour moi sous l'orage mais heureusement pas de dégâts chez moi. |
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Mie7 (saint nazaire, 44) répond | Posté le 11-06-2018 à 18:58 | ||
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Hier j avais beaucoup ecrit et j ai tout perdu alors ce soir je fzis en plusieurs fois. Ce matin ici nuages.ça faisait tout drôle. Cet apres Midi soleil mais avec vent.enfin on edt habitues chez nous il y en a et puis on ne supporte pas les grosses chaleurs sans zir on étouffe alors c bien.j espère sd même que la météo va s arranger chez vous. J ai l impression que beaucoup de régions sont touchées. Je vzus dans plusieurs forums et beaucoup parle ou pzrlent de pluie.excusez les fautes mais je vais trop vite.ce midi j ai mangé une bonne moussaka bien typisue.j ai enlevé l épaisseur de béchamel. Fonc le reste haché et aubergines ç a allait. Je vous laisse pour ce soir. DINER sur la terrasse encore 24 degrés soleil presque couché. Il faut nuit tres tôt mais a 6 h le matin on edt de bout. A bientôt. Je vous souhaite beau trmps pour vos ballades.
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Mie7 (saint nazaire, 44) répond | Posté le 11-06-2018 à 18:48 | ||
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Pivoinerose je suis très heureuse que tes bilans soient bonsComme tu dois apprécier tous ces plaisirs de te vernir les ongles etc.Quand on n est pas passé par toutes ces galères on ne se rend pas compte du bonheur qu' on a. On apprécie beaucoup plus lrs choses après les difficultés. En tous cas j apprécie beaucoup de te lire c est tjrs un plaisir. Je n arrive pas a oasser de photos de mon Iphone.avec l orfi et je ne vais oas réessayer
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 11-06-2018 à 17:33 | ||
Gigiw :x tu craques sur les fruits rouges :P je te comprends, fraises et framboises tu peux prendre jusqu'à 250 g :-q c'est une belle portion mais pour les cerises tu arrêtes quand tu arrives à 12 *-:) Violettedeparme :x je fais souvent des desserts JMC pour avoir 1 fruit+1 laitage, c'est vite fait fromage blanc/fruits, tu peux même faire des glaces ou sorbets, c'est quand même + sympa à manger :P et je comptabilise quand j'ajoute un petit sablé breton ou une cigarette russe ou une crêpe dentelle pour avoir du croquant, tu peux faire aussi avec des pétales de mais du petit déj :P Pinson :x tu as eu de la lecture :-q c'est pour les jours où il y en a pas ;) , pour l'eau et la météo détestable, c'est bien de partager :-q un peu en Suisse, un peu aussi en Belgique chez Naderlo :x , mais là je suis abonnée à 5000 pas de marche rapide :-O pour éviter les ondées et ce promener avec un parapluie par temps de pluie, c'est vraiment pas recommandé :-S Maryvonne :x je viens de regarder la consultation JMC avec Delphine :-O que de problème de matériel :-bd j'ai pas "accroché" :-S passer son temps à lire les commentaires de satisfaction ça fait pas avancer le "smilblick", les questions ne sont pas traitées pendant ce temps là :( .Pour ton + 1kg avec le changement de Levothyrox, c'est pas étonnant, il va falloir patienter pour avoir de nouveau l'équilibre sur ta prise de sang et sur ta balance, ça devrait se stabiliser, quand :^> c'est un mystère :-S Naderlo :x et bien voilà tu as eu "ta punition" quand on vient plus, c'est un roman qui vous attend :D toujours fidèle à la marche, tu gâtes toujours tes petits fils :P :P fais lui des mousses de fruits rouges (fraises framboises) avec une part de clafoutis à la cerise :P je suis sure qu'il va dire non :D C'est pas mal la télé quand il fait moche: foot/tennis :-q je vais me noter les matchs de la coupe du monde *-:) de foot O:-) |
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