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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
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Coco626601967 (BEUVRY, 62) répond Posté le 22-08-2019 à 21:16
coucou

Pivoine ma thyroïde a déconné lors du changement du Levothyrox, j'étais stable depuis des années et depuis ce temps , tout se dérègle. Je n'ai pas supporté la nouvelle formule, le médecin m'a donc prescrit du Lthyroxin mais cela ne suffit pas . Je fais yoyo, cela fait 3 fois que je passe d'un extrême à l'autre, dès que je prends du 150 je suis en hyper , et le 125 ne suffit pas car je suis en hypo, je vais devoir alterner 2 dosages 1 jour / 2

pour mon fils , j ai rdv avec l'éducatrice, jeudi 28, je saurai peut être ce quelle va préconiser auprès du juge

Pour ma maman , comme elle est sous tutelle, c'est le juge qui doit donner son accord, et je ne me résigne pas à la placer en Ehpad, mais un jour il le faudra :((


Jolatchi, pas facile de gérer ses comptes, quand on n'en a pas l'habitude, je gère à distance ceux de ma fille ainsi que ces papiers ( déclaration de revenus, changement RIB …) mon fils qui est plus jeune qu'elle, se débrouille seul.
Tu as du avoir beau temps sur la côte d'opale , cela fait du bien au moral, semaine prochaine les températures augmentent , prévision de 30° .
je serai 2 jours en Normandie , je n'ai rien de prévu comme sortie, on verra sur place

bonne soirée


pivoinerose (, ) répond Posté le 22-08-2019 à 10:20
Jolachti :x belle journée sur la Côte d'Opale :) moi ça sera sans doute la Côte d’Émeraude :) Courage pour ton fils :) petit à petit tout va rentrer dans l'ordre O:-) dans un premier temps il faut qu'il redevienne indépendant et autonome *-:) libéré de son ex femme, la gestion des finances c'est comme la gestion de son régime *-:) tout est affaire d'entrées et de sorties ;) mais côté finances c'est mieux de freiner les dépenses et favoriser les entrées :P tout l'inverse du régime :) .As tu repris les rennes de ton assiette :^> début septembre on va être plusieurs sur la ligne de départ pour éliminer nos reprises, petites ou grosses :(( pas question d'abandonné :-S ça serait dommage et le challenge sera encore plus difficile pour les reperdre :(
Pinson :x après le dentiste pour ton mari :( c'est ophtalmo pour ta fille :( j'espère que ce n'est rien :^> elle est sujette aux migraines :^> ou c'est isolé :^> Heureusement tu as ton petit bonheur Elyne qui égaie tes journées :)
Tamoulette :x super tu rentres de Normandie avec -900g :-q tu as fait les bons choix avec le 50/50 mais surtout pas mal de sport :-q y a pas de miracle :) et en plus tu t'es fait plaisir :) encore une semaine de vacances et c'est reprise du boulot :D
Soleil :x à peine arrivé, ton fils repart et déjà il te manque :( mais c'est provisoire il va revenir :) en attendant tu as tes petits enfants :) ta belle soeur pour faire ta marche quotidienne :-q et de jolies sorties en perspective :) Je souhaite que ta petite fille réussisse ses concours police/gendarmerie O:-) et "bon vent" au marin qui va faire le tour du monde :)
Je vais me chercher un petit séjour en Anjou dans "les troglodytes" et un autre en bord de mer :^> pas encore choisi ;) pour septembre et octobre ;)

pivoinerose (, ) répond Posté le 22-08-2019 à 09:50
Bonjour les filles :)
Moi non plus je ne suis pas très présente, je profite de mon fils depuis une semaine et dans 8 jours les vacances seront finies :-S jusqu'aux prochaines :D .Mardi nous avons passé notre journée au Mémorial de Caen, belle journée de mémoire à tous les sacrifiés civils et militaires qui ont "oeuvrés" pour notre liberté :x La première fois que je l'ai visité mon fils avait à peine un an, il avait eu droit aux bons soins de la garderie ;) , la visite avait été plus courte, là nous sommes partis à 19 h, heure de fermeture, début de visite à 14h :-O dommage nous n'avons pas visité le bunker :( . hie c'était karting en bord de mer ;) aujourd'hui :^> pas encore décidé, c'est bien de faire au jour le jour :-q en fonction de la météo, beau soleil B-) 27°. Coté régime :^> pas très sérieux, je prends l'apéro tous les jours :D une bière ou du rosé :P pas grave je vais retrouver l'eau :P :P bientôt ;)
Coco :x aie :(( :(( la situation s''aggrave pour ta maman :(( va arriver le moment où vous allez être obligé de la placer en institution pour sa sécurité *-:) Pour ton fils c'est le juge qui va demander son placement en secteur fermé en psychiatrie O:-) c'est sans doute l'ultime chance pour que ton fils soit soigné *-:) .Pour ton poids :-S tu vois que le déséquilibre de ta thyroide te joue des tours >:) au rééquilibrage, tout devrait entrer dans l'ordre O:-) tu as changé de médicament :^> pour avoir un tel yoyo :-O dans tes résultats :(
Titoune :x quelle galère tu dois de nouveau te faire opérer :(( :(( en plus tu as eu la malchance de te choper "une infection nosocomiale" >:) >:) , pour la prochaine intervention je ne ferai pas confiance à cette équipe et j'irai voir ailleurs O:-) , as tu demandé réparation de ton préjudice :^> .Pour ma santé, tout va bien :-q je l'avais noté dans plusieurs messages, tu as du zappé :D .Début aout j'ai vu le cardiologue, l'écho est bonne et le 2ème traitement est efficace :-q

Jolachti (, ) répond Posté le 22-08-2019 à 09:30
Coucou les filles, Coco ce que tu vis avec ta Maman me fait penser à celle de ma soeur de coeur, elle a fait exactement la meme chose jusqu à avoir les pompiers chez elle, elle avait mis son pain emballé dans le four allumé, se perdre carrément dans armentieres ou elle a toujours vécu, la situation etait ingérable, elle avait du la placer à l ehpad, il y a un moment ou il faut prendre la bonne solution, ces soucis t ont fait prendre également du poids, pour mon fils ça va mieux mais je suis obligée d avoir un oeil sur ces comptes, comme il ne gerait rien du temps de son mariage, on va de surprise en surprise négative, il va falloir un moment pour régler la situation, nous partons sur la cote d opale pour la journée, un grand bol d air frais va me faire du bien et manger une moule frites, journée sans stress bonjour à toutes et pensée pour Violette

Coco626601967 (BEUVRY, 62) répond Posté le 22-08-2019 à 04:00
oucou les filles pas trop présente mais je ne vous oublie pas :-*

toujours des soucis avec ma maman, elle a mal fermé la porte du congélateur, résultat ,vendredi, j'ai du jeter tout le contenu ( il était plein, je venais de le remplir de viande, poissons ainsi que de plats faits maison ). Dans son frigo, il y avait 8 repas qu'elle avait sorti du congélateur, résultat poubelle, ne sachant pas depuis quand ils étaient décongelés Ce mercredi, à nouveau porte pas fermée, normal vu l'épaisseur de glace, alors, que j'avais enlevé une grosse partie vendredi afin de pouvoir le fermer et j'ai retrouvé une éponge à l'intérieur du congélateur ; j'ai passé 2h00 à casser la glace, je vais devoir de nouveau refaire les courses quel gâchis :(( Son toilette est bouché et elle n'a pas appelé pour le dire , ce mercredi , l'aide est venue pour faire le ménage, elle aurait du s'en apercevoir , vu l 'odeur dans la maison, elle a 2h pour nettoyer la pièce à vivre et la salle de bain soit une surface d'environ 25M2 :-bd Coté santé , ce n'est pas la grande forme, ma thyroïde est à nouveau déréglée, je suis en hyper alors qu'habituellement c'est l'inverse. En juin j'étais au dessus des normes, (hypo) en août je suis en dessous des normes (hyper) . résultat , malgré que je continue à manger équilibré reprise de 8 kilos, :(( j'espère les reperdre rapidement . Autre conséquence fatigue +++++ je m'endors comme ceux qui souffrent de narcolepsie, impossible de résister. Elyne est toujours aussi belle O:-) Titoune courage pour ta future opération du dos , pourquoi as tu des tiges ? Pivoine mon fils refuse de discuter , l'éducatrice est venue mardi à la maison, il a fait l'effort de sortir de sa chambre mais il lui a dit " foutez moi la paix , je n'ai rien à dire " maintenant c'est le juge qui décidera de son avenir, nous avons fait tout pour qu'il puisse se sentir mieux , mais il refuse tout aide et ne va pas aux rendez vous avec le psy ou éducatrice :(( :-bd bonne nuit





titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond Posté le 21-08-2019 à 20:11
Coucou les filles merci Pinson pour ton message pour mon opération c’est moi qui et décider d’aller à cette date :-q si j’avais voulu je serais déjà opérée au début de cette année :-bd mais sa me prenais de nouveaux tout l’été il y a deux ans suite après mon opération j’ai attraper les infections des hôpitaux j’ai passer toute l année pour récupérer car je ne m’arrange hais plus du tout :-bd j’adore les photos de ta petite Elyne elle est superbe :-q :-q très bonne soirée à toutes. Bisous

soleil-65 (, ) répond Posté le 21-08-2019 à 07:31
Merci Pinson60 de ton message il y avait un petit moment que je n'avais pas discuté avec toi. Tout d'abord un petit coucou à Elyne qui est plus ravissante de jour en jour, et son sourire fait plaisir à voir fais lui de gros bisous de ma part que j'aimerais avoir moi aussi des petits enfants mais bon à l'age que j'ai, je ne sais pas si j'en aurais l'occasion car mes petits enfants sont jeunes, 22 ans, 21 ans, 19 ans, 16 ans alors....! Mais bon là pour le moment je vais vivre quelques mois avec mon fils, et je suis heureuse. Hier il est parti pour 1 mariage à Béziers et avant il s'arrêtait chez des amis donc il ne rentre que dimanche soir et déjà je retrouve ma maison vide ça fais drôle. Comme quoi on reprend vite des mauvaises habitudes voilà je vais m'arrêter là ma marche est faite je vais aller étendre une lessive bonne journée à toutes amicalement Nicole

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 21-08-2019 à 06:44

Elyne apprécie son bain!💓💓

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 21-08-2019 à 06:41
suite PIVOINEROSE : Et, comme ils vont lui mettre des gouttes dans les yeux, il n'est pas recommandé de conduire. Je ferai une promenade avec Elyne en attendant qu'elle ressorte du contrôle. Je ne manque pas d'occupation ces temps-ci. Mon mari a commencé le traitement hier chez le dentiste et il a des rendez-vous assez rapprochés, je pense que ça va être vite réglé. Heureusement!! @-) @-) TITOUNE : Je suis vraiment désolée que tu doives encore te faire opérer du dos mais il va bien falloir si tu as deux tiges cassées!! :(( :(( J'espère qu'après ça, tu iras mieux et que tu seras enfin tranquille de ce côté-là!! Tu dois attendre jusqu'au 28 octobre pour l'opération, c'est loin!! Je pense que les médecins sont débordés!! Courage en tout cas, je pense bien à toi!! :-q :-q Voilà les filles, je vous laisse et vous souhaite une belle journée!! :-* :-*

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 21-08-2019 à 06:28
Coucou les filles! Vite un petit passage sur le forum avant d'aller chercher Elyne à 7 h 00. Comme ils habitent maintenant à 5 minutes de chez nous, je vais chez eux avant qu'elle ne se réveille comme ça pas besoin de la déranger dans son sommeil. Et après, je la prends à la maison! :-q :-q SOLEIL : Encore quelques temps avant que tu ne partes à Salou, patience!! Mais, en attendant, tu profites bien de ton fils et de sa compagnie, c'est top!! Ton petit-fils va faire un tour du monde, dis-donc, ils sont aventureux ces jeunes!! @-) @-) J'espère que ta petite-fille réussira à rentrer dans la police!! :-q :-q Tu dois être en promenade à l'heure où j'écris. Chez nous, le beau temps revient aujourd'hui et pour le restant de la semaine. B-) B-) TAMOUNETTE : Bravo vraiment de revenir de vacances avec 900 gr de moins, c'est top!! :-q :-q La preuve que tu as très bien géré et surtout beaucoup marché je pense aussi!! :x :x Bonne dernière semaine de vacances, profite bien de ce temps de repos car, après, il faudra reprendre le collier!! @-) @-) PIVOINEROSE : Tu t'es bien remise, je vois!! :-q :-q Tu marches de nouveau énormément, la forme est revenue, je suis contente!! :-q :-q Dommage que la pluie ait un peu perturbé tes sorties. Ici, il a plu des quantités énormes en 2 jours. D'un côté, la nature avait besoin d'eau et elle a été servie parfois même beaucoup trop puisque nous avons eu des catastrophes avec des rivières qui sont sorties de leur lit emportant tout sur leur passage et particulièrement une voiture avec un homme de 37 ans et une fillette de 6 ans qui n'ont toujours pas été retrouvés après 10 jours de recherches intensives. :(( :(( Merci pour les nouvelles de France et d'Amandine. Je serais vraiment très contente de la retrouver après tout ce temps si elle se réinscrit!! :-* :-* Je dois aussi conduire ma fille chez l'ophtalmologue ce matin. Elle a de fortes migraines et le médecin a dit qu'il valait mieux contrôler le fond de l'oeil.


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