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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 26-05-2017 à 20:51 | ||
bonsoir les filles bon je recommence bonsoir je suis en vacances et cette semaine j'ai perdu 1 kg dans le semaine car je commence à bouger mais encore beaucoup de fatigue je suis en vacances j'ai une pensée amicale pour vous toute et pour le 3 juin - 300 gr et à bientôt les filles hé oui Patou 3 ans sa va vite je vous embrasses il fait magnifique 30° |
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poupetina (77) répond | Posté le 26-05-2017 à 11:10 | ||
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Bonjour les filles,
Je vois que vous etes toutes plutot en forme. Ma gastro n'est plus qu'un souvenir. Dommage! Je ne peux pas voir les PJ sur mon telephone. Mais la rhubarbe , j'adore! Pour moi aussi c'etait le 1 er BBQ hier chez mon fils. Repas raisonnable: radis,poulet,salade,yaourt et fruit. Le soir, melon, jambon, salade, fromage et fruit. Ca devrait aller pour samedi. Doucette, je ne connais pas ce systeme de dominos. Notre livebox a crame pendant un gros orage ainsi que tout le dispositif local d'orange. Ils nous ont prete une airbox qui fonctionne avec la 4Get la wifi L'actifry, j'ai tres envie d'en acheter un. J'ai goute aux frites chez mon fils: supers! Bonne journee a toutes. Une pensee pour La Reunion: les voisins de mon fils sont de la- bas. |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 26-05-2017 à 08:17 | ||
Lenelp !!!! Trop belle la tarte.... bien sur que non, je n'aurais pas résisté !!! je n'aurais même pas eu envie de penser à résister.... >:) Pas de frustration, qu'il a dit m'sieur Cohen :-q D'abord, j'adore la rhubarbe (snif, il n'y en aura pas cette année au jardin), ensuite ta tarte a l'air trop gourmand :P Vous avez raison de gâter vos mamans. il y a 18 ans que la mienne nous a quittés et elle me manque toujours autant. Patou, je vais essayer les courgettes ce soir ou demain selon.... j'ai acheté des gros artichauts. Le soir avec une tranche de jambon, ça nous a fait un repas. Avec du massalé, oui, c'est très parfumé et des oignons en lamelles aussi .... Tu as raison, il faut improviser...Si tu as d'autres idées de recettes qui marchent à l'actifry, je prends ! L'actifry 2 en 1 Oui, ça a l'air pas mal pour réaliser 2 plats en même temps. Je me suis équipée du companion Moulinex il y a 1 an et demi. Génial aussi pour réaliser des plats sans s'en occuper; Le chou rouge JMC entre autres Lys, oui, nous avons une livebox, mais quand la ligne téléphonique ne fonctionne pas, il n'y a ni internet, ni télé ni téléphone. C'est ce qui nous est arrivé en rentrant. La solution de dépannage provisoire est un domino qui ne nécessite pas d'être raccordé sur le réseau de la maison. Et pour tes craquages, c'est permis sans culpabiliser !!! le rattrapage est fait pour ça ;) Tu sembles gérer au mieux et maîtriser, mais prends le temps de prendre un peu de plaisir de temps en temps. Poupetina, j'espere que tu es sur pied maintenant ! Tu as raison, la retraite, ça a du très bon ! :-q Il y a un beau soleil encore ce matin, et ça donne le moral ! Bonne journée à toutes :x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2017 à 20:20 | ||
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Vous auriez pû résister à ça ?
:P :P :P :D :D :D :D :D :D >:) !!! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2017 à 20:19 | ||
Coucou les filles :) , Nous avons toutes un rattrapage en vue pour demain , je vois ;) :P ! Pour nous , c'était notre premier barbecue : salade + escalope de poulet marinée . Jusque là tout va bien , mais j'avais fait une tarte à la rhubarbe meringuée en prévision du goûter . Comme , j'ai cherché maman , il fallait bien prévoir un dessert :-O !!! Et , OUPS le mal est fait >:) ! LYS : c'est le vélo de mon mari que tu vois sur la photo , avec tout le sport que tu fais , tu auras vite dégommé cet écart ! DOUCETTE : l'actifry , c'est génial . J'ai acheté la 2 en 1 . Donc , tu peux faire deux plats en même temps ! PATOU est pro en la matière , elle te décline plein de recettes . Je vais voir si je peux vous en trouver une *-:) PATOU : avec le jeûne , ça devrait passer ! Je ne sais pas si j'ai le courage d'en faire un demain ! * Bonne soirée les "miss" :x |
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lys974 (, ) répond | Posté le 25-05-2017 à 19:34 | ||
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coucou Doucette, l'erreur, c'est que il n'y avait pas de RBOX et comment ce n'est pas une XBOX CHEZ VOUS? :^>
J'espére que tu vas bien doucette, tu as passé une bonne fête d'ascension! :-q Moi, je me suis ennuyée et j'ai un peu craqué en mangeant des petits gâteaux aux fruits >:) aprés j'ai regretté, :-S j'ai bu un litre d'eau et j'ai fait 1 h de vélo :-q et ce soir pour cet écart de gâteau, :-bd j'ai fait un rattrapage ce soir et demain, je reprends normal! :-q bonne soirée doucette ;) bisous :x @augusta, eh oui, quel âge a ta maman? moi, la mienne a 96 ans en juillet! Malade alzheimer mais gentille selon son humeur! J'espére que tu gardes le moral et que tu avances dans ta perte de kilos! bon courage à toi! bisous :x @ violette de parme, on est tous débordées en ce moment, surtout en cette fête des méres qui approche! Je suis ravie d'avoir la mienne! j'essaierai de mettre une photo une prochaine fois! PROMIS! bonne continuation à toi! BISOUS |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 25-05-2017 à 19:08 | ||
Bonjour les copinettes ! DOUCETTE, je laisse cuire les courgettes 15 à 20mn en fonction de l'épaisseur des cubes ou rondelles (tout dépend si tu les aimes fondantes ou encore croquantes, il faut adapter) et je rajoute 5mn avec le massalé et les surimis. Autre version, je ne mets pas de massalé et je rajoute des allumettes de jambon ou de poulet et pourquoi pas des champignons de Paris (en conserve), sel, poivre, herbes, on fait comme on veut ! On peut aussi décliner avec des allumettes de bacon, ou accompagner avec du jambon blanc par exemple... bref, on improvise ! LYS, j'ai commencé à utiliser le massalé en testant une recette JMC ! C'était en 2012 et depuis je l'utilise souvent tout comme les autres herbes et épices qui remplacent le sel ! Les copinettes avez-vous profité du beau temps de ce jour férié ? Encore du craquage aujourd'hui ! grrrr !!! Bon je vais faire light ce soir... et pourquoi pas un jeûne 16h pour demain matin ? ;) Bonne soirée les miss ! |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 25-05-2017 à 09:17 | ||
Ca y est !! on est enfin reconnecté au reste du monde :-q :-q :-q :-q Patou, j'ai aussi une actifry depuis peu et jusqu'ici, elle me sert à faire des frites (au four) sans rajouter d'huile. Je dois dire que le résultat est bluffant. Ton idée de courgettes me fait envie. Ça fait plusieurs fois que tu en parles. Tu laisses cuire combien de temps ? Meilleure santé aux malades et bonne journée à toutes :x :x |
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lys974 (, ) répond | Posté le 25-05-2017 à 07:30 | ||
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COUCOU les filles :D
Tout le monde a été malade cette semaine, même moi! J'ai eu la grippe et ça va! Je vois que toutes les amies, vont bien, je suis rassurée! :D @Patou, ca arrive malheureusement, jusqu'à maintenant, pour cette semaine, je touche du bois, je n'ai pas grignoté du tout et j'espére que j'y arriverai, moi, qui étais grignoteuse, depuis la relaxation, je dois dire, que ça m'a aidé, quand je vois que ça va arriver, je respire calmement et ça marche! ah, dis-moi tu connais le massalé, chez nous, les réunionnais l'utilisent pour le cabri massalé, c'est délicieux et ça donne un bon goût épicé et fort! @ poupétina, oui, ce sont des aliments qui vont faire arrêter la diarrhée, et te donner un peu de force pour te reprendre, contente que tu vas mieux ma chérie! la gastro suit son cours, soigne- toi bien ! c'est sûr que tu as bien perdu et garde le moral! Poupétina, je connais Villefranche sur Saône, je suis déjà venue plusieurs fois, quand nous habitions sur Lyon, ma fille y travaillait à la COFAGEST, comme expert comptable, elle adorait sont travail! C'est une belle ville, nous cherchions un appartement là-bas puis on a décidé de retourner dans notre île, j'ai même rencontré des réunionnais, mon petit fils allait à l'école prés du parc et pas trop loin il y avait une banque! Puis l'entreprise a déménagé, et s'est installé à ST GEORGES DE RONNEINS, un petit village que j'aime bien aussi! BIEN, sinon bon courage à toi et bonne santé! @Lenelpp, belle photo! Ce petit coin doit magnifique! c'est à toi, le vélo, tu es une sportive comme moi alors! BRAVO! :-q tu sais, sans le sport, je n'y arrive pas! ici, à la REUNON, on fait beaucoup de sport, dans les salles, en plein air ou sur la route! je marche toute seule parfois mais avec les amies, on s'encourage et ça m'aide dans ma perte de poids! Aujourd'hui, je ferai du vélo en regardant la télévision! Il y avait l'ascension sur le sommet de l'île et il fallait prévoir à l'avance! j REVIENS ds la journée! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 24-05-2017 à 23:30 | ||
Bonsoir les copinettes ! La semaine avait bien commencé et aujourd'hui, patatras ! J'ai céder au grignotage ! :-S J'espère que je vais arriver à me rattraper d'ici samedi ! Alors ce soir, repas léger : poêlée de courgettes (dans l'actifry, donc avec 1 cuillère à soupe d'huile) avec du massalé. Je rajoute des tronçons de surimis pour les 5 dernières mn de cuisson ! A chaque fois je me régale et c'est light ! Il est tard, je file au dodo ! Douce nuit à toutes et à demain ! |
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