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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 12-09-2018 à 23:55 | ||
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IL PLEUT APRES 7 MOIS SANS UNE GOUTTE :-q :-q
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 12-09-2018 à 23:00 | ||
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Traduction pour naderlo au debut du message hihihi des iles lointaine au belles ville de france ect etc c est le bazard :-q voila avec lunette mieux bises a toutes
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 12-09-2018 à 22:35 | ||
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Bonsoir toutes :D c est pas la joie depuis lundi avec l informatique hhhhh delphine qui oublie de bascule la video Isabelle qui as des coupures lucie ce midi pas mieux et jmc le directe de ce soir sans le son au début pppfff !!.... les tecnitiens sont en greves 👎👎👎👎bon naderlo tu voie le baead partout des ilw llintainew au 4 coin de la france la suisse l Espagne et que s'ai je encore... les AMIES je vous lis je vous apprecies toutes beaucoup mais je n ai pas la tête de pivoinerose :^> :-S ;) que de progrès de marche ++ de medocs en moins de recidivistes dans les ecarts et notre cascadeuse du programme :D ;) j ai aussi eu ma periode rebelle mais je suis rentrée dans le rend tout ompt fait c est plus facile d écoutées nos superbes pros Tres bonne soiree a toutes et garder bien vos maman culbuteuses lol !
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 12-09-2018 à 20:36 | ||
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France 47 :x j'ai oublié de te féliciter :-q :-q :-q super grace à ta perte de poids, tu as mis KO le diabète O:-) plus de traitement médicamenteux tu peux être fière de toi :-q
Soleil65 :x pour les repas je t'expliquerais, "en gros tu manges ce que tu veux, dans certaines limites quand même" ;) mais tu dois garder 5 repas diététiques/semaines (exemples d'un repas à 1600) *-:) Mariellene :x , pas d'ingestion, j'espère :D :D |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 12-09-2018 à 20:30 | ||
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Violettedeparme :x he be c'était branle bas de combat :-S , les veilleuses pour bébé peut être une solution pour avoir une petite lumière ambiante mais si elle confond le jour et la nuit :^> :^> elle est peut être désorientée par ses médicaments :^> un "petit toilettage de la prescription médicamenteuse" est peut être utile :^> souvent les associations médicamenteuses sont plus délétères qu'efficaces :(
Pinson :x et bien non l'accrobranche c'est pour demain :) hier c'était Cancale/huitres :P , ici c'est comme JMC, on a le menu de la semaine et on peut intervertir les menus d'un jour par un autre ;) c'est aussi en fonction du temps, il fait beau mais avec les grandes marées, il y a de la brume/nuages...c'est bien pour la forêt ;) et le bord de mer avec le soleil B-) c'est mieux :-q j'ai la chance d'avoir le choix :-q . Pas question de grimper dans les arbres, je me contente de regarder ;) et de respirer les bonnes ondes/odeurs des arbres :) France47 :x je compatis :D :D 2 jours sans venir :-O tu es larguée avec tous ces messages comme jdidia :D :D quand on aime on compte pas le principal, c'est de trouver de la motivation :-q Tu es toujours sur ton ile, mais jusqu'à quand :-O c'est ton pied à terre :) où tu accueilles "toute la "smala" ;) fin septembre tu vas peut être rentrer :^> Marey :x je vois que dans ton tableau de motivation tu es en "rouge" en permanence en attente de sanction >:) alors compte pas sur moi pour te donner "une punition" :D tu as choisis de ne pas suivre les bons conseils de faire uniquement un repas de rattrapage après une invitation *-:) tu préfères enchaîner des jeunes de 16h à répétition :-bd . Pas grave, c'est l'expérimentation O:-) , tu te rends compte que tu as pas choisi la meilleure solution :D , parès le we de mariage tu reviendras à de plus sages résolutions O:-) |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 12-09-2018 à 19:59 | ||
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coucou les filles :)
c'est toujours l'heure espagnole chez moi :D :D même si ce matin, j'ai fait l'effort d'aller sur la consultation "pause café " à 8 h ;) c'était JMB ce matin et j'ai rencontré Naderlo :D , j'espère qu'elle a compris qu'en VIP elle peut SOIT avoir une consultation diététique d'une heure/mois SOIT avec une analyse quotidienne de son carnet minceur :-q . Bon les compliments qui m'ont été adressés :D vont pas plaire à tout le monde :-O pas grave, ça me plait bien d'être avec vous ;) Soleilevant :x bienvenue sur cette discussion :) tu viens quand tu veux et quand tu seras "prête" tu discuteras avec nous :) Gigiw :x est passée par là :-S elle nous lisait et maintenant elle participe maintenant que son "ciel obscur" s'est éclairci *-:) Mie7 :x il est bien beau ton plat avec la charcuterie (cochon noir) et le fromage corse :P et un petit peu de confiture de cerises noires pour aller avec :P , dégustes, mais pas à tous les repas sinon tu vas devoir escalader beaucoup de sentiers pentus :-O pour éliminer :D .Superbes photos, superbe bleu ;) chez moi c'est superbe "vert" émeraude en plus c'est le nom de certaines côtes ;) Naderlo :x oui mon fils marche avec moi ;) , il est "shooté" par l'air pur et iodé :D ça le change de la pollution de l'Ile de France :-bd , pas de bruit, des oiseaux, des vagues, des fruits de mer :P :P dépaysement total, pourtant il est né en bord de mer :) ...après la pause café de ce matin tu peux choisir ton VIP :)...les consultations de 13h je peux pas y assister, je mange vers 13h30/14h ;) comme en Espagne :D Tant mieux si ton genou va mieux, reposes toi un jour/2 *-:) . Bravo pour la Belgique au foot :-q j'ai regardé Espagne Croatie :) la Berezina pour la Croatie :( leurs meilleurs joueurs sont partis à la retraite après la coupe du monde alors qu'ils étaient en finale :-O 6 buts à 0, le score est rude :( |
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 12-09-2018 à 19:16 | ||
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naderlo je viens de brulé ma main droite avec eau des pate moi qui ne tape que d un doigt !!! j écrit quand meme pour te dire : retire le PRESQUE ..car amie il y as bien plus soutiens et compréhension que des personnes physique lol ! que l on côtoie depuis des années ...bonne soirée a toutes ..
je plaisente bien sur hihihi ! |
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 12-09-2018 à 18:16 | ||
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Coucou à toutes! Elles sont dures les consultations pour le moment! :-bd :-bd Je pensais que c'était mon ordi mais j'ai lu que plusieurs avaient le même ressenti : Lucie et sa guimbarde!! :-q :-q Je suis arrivée à 13h30 car mon petit-fils est venu déjeuner avec moi. J'avais fait un potage aux carottes qu'il a bien apprécié! :D puis j'ai été marcher... plus de problème de genou!! mais je vais tout de même y aller mollo!! J'aime mieux moins de pas mais tous les jours... SOLEILEVANT, tu as raison de ne pas te mettre la pression, va à ton rythme et dis-toi que si tu as besoin d'aide, tu es sur le bon forum!!! Qu'est-ce que j'ai déjà profité des aides et encouragements des habituées. C'en est amusant... Elles deviennent presque des amies! :-q :x PINSON, ton généraliste était content de toi? J'espère que l'anesthésiste le sera aussi! :P :P Courage et bonne soirée à toutes
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bijoub (Wasquehal, 59) répond | Posté le 12-09-2018 à 17:56 | ||
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Et oui coucou :) une bonne chose je n ai plus mal au dents une bonne chose faîte ce matin j ai zncore bien mrcher avrc une copine au bois de lille 15 045 pas :-q mcest génial :D je revie un peu ;) je pensais avoir un peu de soleil =(( mais non je ne suis trompée peut être demain l espoir fait vivre B-) bonne soirée
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France_47 (Saint Georges lès Baillargeaux, 86) répond | Posté le 12-09-2018 à 14:57 | ||
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JOLATCHI (je continue) je voudrais redescendre mon poids pour avoir un IMC santé.
PIVOINEROSE j'ai oublié de te dire que je suis toujours sur l'île de Ré, en ce moment il fait chaud alors j'irai marché un peu plus tard, car je suis sérieuse, ça ne descend pas beaucoup pour le poids, mais mon diabète, je vais lui dire bye bye, ça fait plus d'une semaine que j'ai arrêté (avec mon médecin bien sûr) le dernier médicament et pour le moment c'est bien, mais je crois que la marche y fait beaucoup également. euh :^> :^> je viens de lire un de tes posts et je vois que tu as déjà dit à JOLACHTI le 5,95 :D JDIDIA je vois que tu es très sérieuse, si ta voisine ne peut payer l'abonnement, peut-être si elle connaît, elle peut s'inscrire sur le Facebook de savoir maigrir avec jean michel cohen et aussi tu lui parles de you tube de jean michel cohen, ça pourrait l'aider avoir les témoignages ou les questions du groupe. VIOLETTEDEPARME waouh un réveil en fanfare heureusement plus de peur que de mal. Depuis 3 jours les consultations ne sont pas top, beaucoup de bug aujourd'hui encore pour une fois que je pouvais regarder après 13h30 je fais un coucou car je ne vous connais pas encore beaucoup à SOLEIL65 MIE7 MARIELLENE NADERLO2015 SOLEILLEVANT4 MAREY34 :D :D :D ouh la la ça fait beaucoup de monde à suivre, mais j'y arriverais :-q :-q comme avec les kilos O:-) :-q Bonne journée à toutes :D :D |
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