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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par sylnat75 (Paris, 75) Posté le 29-03-2023 à 17:58
Bonjour à tous. Voilà je vous propose de partager des images voir des recettes de vos créations. C est un partage ludique, utile. On passe tellement de temps à se creuser la tête pour nos menus, il en ressort parfois de belles surprises qui peuvent aider la communauté
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 09-08-2023 à 16:23

Coucou
Pas vraiment régime mais c est pour nourrir mes ogres affamés.
Un défi de l été pâtisserie pour moi.
Hier c était quatre quart et tiramisu

Carofopionne (, 70) répond Posté le 09-08-2023 à 08:10
Ça fait envie Maïa 😋😋

Maia73 (, ) répond Posté le 08-08-2023 à 20:16

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Maia73 (, ) répond Posté le 08-08-2023 à 20:09
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Maia73 (, ) répond Posté le 08-08-2023 à 20:06
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Maia73 (, ) répond Posté le 08-08-2023 à 20:05
Glace au 🍋 : jus de pois chiche battu en neige, 1 yaourt nature 1cs des sirop de citron sans sucre teisser. 1demi citron presse et canderel.
Je mélange tout et 15 MM à la sorbetière

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 07-08-2023 à 16:12
Très appétissant Caro, je la note pour la faire également :-q :-q

cricri_10340 (, 10) répond Posté le 07-08-2023 à 14:09
👍Caro j’essaierai cette recette !

Maia73 (, ) répond Posté le 07-08-2023 à 14:03
Belles courgettes de ton jardin caro, sympa la recette

Carofopionne (, 70) répond Posté le 07-08-2023 à 13:45

Courgette au thon

1 courgette coupée en deux vidée cuite a la vapeur la chair prélevée aussi

1 jus de citron ,coriandre fraîche et échalote ciselées, gingembre, cumin ,piment d'Espelette ,125g de thon ajouter la chair de courgette cuite mélanger

Garnir les demis courgette dans un plat à gratin avec un peu de fromage râpé

20 min au four à 230


Je l'ai servie avec de la semoule et un coulis de tomate


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