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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond Posté le 21-09-2018 à 15:21
violettedeparme pivoine rose et toutes mes amies SA Y EST la banque m as appeler AU MAROC tous vas êtres :-q réglée dans la semaine qui suis *-:) P... de mois 9 :-bd
donc carte bloqué re renouvellement de carte et surtout virement sur mon compte ici .. mon amie élie me dis ; a non viens la cherchez :^> :-S je lui explique 70 a 80 % de ma retraite dans un billet d avion ok je vie avec quoi ? après. :^> :-S j ai essayé le virement directe sur mon compte ici en 10 ans il l on perdu 4 fois >:) :(( ok pas longtemps mais frais et démarche pour la trouvez c est pour moi X( eux ne ce bouge pas :-bd c est pour cela quelle reste en France :D bon ça y est je suis soulager O:-) B-) je me remet a la perte de mes 4 kilos 900 a perdre :-q :P titecathy m as aussi parler d une possible rencontre si elle vient a nouveau a Agadir ce serais un immense plaisir pour moi ... inchahallah comme on dis ici ( si dieu le veux ) ...ouf les nerfs tombes je suis tous mou @-) :x :x :x :x

p6755285_odette (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 15:11
Quand même elle est forte cette pivoinerose ! Mais il n'y avait pas besoin de ça pour le savoir merci pivoine !!!

violettedeparme (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 15:08
Merci pour ce partage PIVOINEROSE : quelle rencontre cela a du être ; formidable ! je suis contente pour elles :-q :-q :-q

pivoinerose (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 15:04

Voilà la photo d'Odette et Pinson :-q :-q

violettedeparme (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 14:01
Coucou les filles : qu'est ce que cela a du être chouette PINSON de rencontrer des copines de voyage JMC en vrai ; tip top ; en plus tu as eu PIVOINEROSE au téléphone ; c'est génial et je suis persuadée que nous avons toutes un accent suivant la région où nous nous trouvons….vous savez ce que j'ai pensé : ça serait chouette si sur le site ils inventaient un tchat en direct audio ; donc ne pourraient y aller que les gens qui ont envie de causer vraiment !!!! dans les vidéos on voit bien JMC et son équipe en direct mais jamais la tête des internautes que nous sommes cohenistes...pourquoi pas inventer une vidéo conférence aussi pour les membres qui veulent s'y connecter et s'encourager de vive voix comme si on était dans le même salon ; enfin peut être que je délire avec les progrès de la nouvelle technologie et puis il y a peut être une question déontologique derrière toi cela qui rend la chose impossible ;car un pseudo est une chose ; connaitre le vrai visage : c'est peut être une intrusion dans vie privée, je ne sais aps...je ne connais pas les lois à ce niveau.

Mie7 (saint nazaire, 44) répond Posté le 21-09-2018 à 13:13
Coucou ;) toujours en Corse avec le soleil :P nous avons eu quelques orages en début de semaine :-bd je change de residence demain et pas de wifi :(( sinon payant.je trouve ça exagéré au prix où sont les locations :-bd :-bd .j essaierai de vous lire quand on sortira se faire un petit resto a l exterieur. *-:) bises a toutes et bonnes pesees demain. Pour moi c est l inconnu :x :x

soleil-65 (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 11:02
Waterloo tu me demandes ou habités mon fils, il vit à Wattrelos dans le nord alors tu vois ce n'est pas la porte à cote

pivoinerose (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 09:54
suite...
Toto :x surtout ne te décourage pas si tu ne vois pas la balance bouger, il faut le temps d'éliminer O:-) tu vas peut être avoir l'impression de perdre ton temps :-S et bien non dit toi que tu apprends à bien manger O:-) et tu auras les résultats un peu plus tard de tes efforts :-q . le principal c'est d'apprendre à bien manger pour conserver ta santé O:-) si tu peux évites de te peser tous les jours, ça peut vite te démotiver X(
Gigiw :x tu as bien profiter de tes petits enfants :^> tu en es où de tes cours de patchwork :^> un cadeau pour offrir à Noël :^>
Violettedeparme :x Jdidia :x je suis pas encore convaincue par vos boissons au kéfir :-O mais j'aime à dire qu'il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis :D :D alors un jour qui sait :^>

pivoinerose (, ) répond Posté le 21-09-2018 à 09:45
bonjour les filles :)
Oui Pinson :x ça m'a fait plaisir de t'avoir sur ton portable ;) l'accent Suisse :D :D Naderlo :x elle n'est pas mal non plus avec son accent Belge :D j'adore toutes les voix qui chantent ;) , les marseillais aussi sont pas mal de ce côté là ;) . Tu as visité la cité de Carcassonne :x , je reconnais ;) tu nous diras comment tu as régalé tes papilles pendant ton séjour :P :P tu as préféré quoi comme vin :^>
En ce moment tu dois être avec Odette :x à papoter autour d'un café :-q
Naderlo :x oui mon fils est toujours là, au week end c'est Angers et il reprend le boulot lundi :( , hier chez nous c'était foot, Bordeaux avait une défense qui ressemblait à un gruyère :-O c'était prévisible 0/1 pour les tchéques :D . Je ne regarde plus d' émission comme celle que tu as regardée >:) , j'ai baigné plus de 40 ans dans la maladie des autres :(( :(( à la retraite ça a été mon tour de donner :-bd , je souhaite mourir chez moi dans mon lit, bien loin de toute maltraitance >:) Comme je ne suis pas Madame Soleil :D , j'en profite du mieux que je peux O:-)
Es tu contente de ton nouvel abonnement :^> tu postes tes repas tous les jours *-:) c'est qui ta diététicienne Isabelle, Lucie.....Hier je suis allée sur le tchat en direct, j'y remettrai pas les pieds :-S :-S détestable celles qui sont connectées qui passent leur temps à lire les conversations sans partager >:) >:) pas motivant du tout, je comprends que le comportement de certaines fassent fuir les autres :-bd
Sur la consultation, j'ai croisé Mary2maio de Marseille, elle va venir nous voir ;)
Toto :x allez sois pas déçue, tu es sous cortisone qui favorise la rétention d'eau c'est pour ça que tu stagne :-S , pour info j'ai eu des corticoides cet été qui m'ont fait prendre 3kg :-bd au bout d'un mois je vais enfin avoir éliminé ce bonus *-:) . Continue à respecter les menus, évite de saler de manger de la charcuterie, du poisson et jambon fumés, du fromage et tous les plats préparés *-:)

gigiw (, 51) répond Posté le 21-09-2018 à 08:38
Bonjour à toutes, bonne journée à pinson et odette

Et bien sûr bonne journée à tout le monde, le soleil est parti


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