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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Borealis (, 16) répond Posté le 23-11-2017 à 16:25

:)

Borealis (, 16) répond Posté le 23-11-2017 à 16:25

:D

Borealis (, 16) répond Posté le 23-11-2017 à 16:24

Le problème LENELPP C'est que les bredeles je les fais moi-même!!! Attention les filles je vais vous inonder de délices de noël!!! >:) >:) >:) >:)

Patou1562 (, 87) répond Posté le 23-11-2017 à 15:15
LENELPP on s'est croisées ! Y'en avait d'autres ! Super le balcon ! Han et ces petits gâteaux.... :P :-O Bon allez j'y vais !

Patou1562 (, 87) répond Posté le 23-11-2017 à 15:14

Coucou les filles !

POUPETINA, je croise les doigts pour que ta balance reste dans le même élan jusqu'à samedi ! Mais bon c'est pas très pratique pour taper sur mon clavier ! :D ;)

LENELPP, les petits rennes ne sont pas de moi, ce sont des idées que je trouve sur le net et que j'ai bien envie de refaire ! Pourquoi pas faire un petit atelier avec mes enfants, ils adorent ça ! Et au moins, pas de peinture ! C'est ma hantise avec eux, ils en mettent toujours à côté ! Rien que de te lire, je vois déjà toutes ces gourmandises ! :P Un petit avant goût de ta déco ! C'est lumineux ou pas ? Je crois voir des petits trous où il pourrait y avoir de la lumière, quelque chose de fait main... Eh ! ça me donne une idée !!!! Bon faut déjà que je trouve le matériel ! ;)

Allez, je file chercher mon petit dernier à l'école ! La voisine me ramène les grands en fin d'après midi, ouf, une sortie de moins ! ;)

A plus tard les copinettes !

lenelpp (, ) répond Posté le 23-11-2017 à 15:11

Les fameux " bredele " :P !

lenelpp (, ) répond Posté le 23-11-2017 à 15:07

Devant l'entrée des garages :

lenelpp (, ) répond Posté le 23-11-2017 à 15:03

Coucou les copinettes :) ,

PATOU : on peut se donner la main toutes les deux !
Je me suis réveillée avec une migraine et malgré un cachet , elle ne me lâche pas >:)
En plus , j'ai tant à faire , tout comme HEUREUX . On fera comme ça ira !!!
CADRIENNE : j'adore l'ambiance de Noël avec les saveurs , les décos et tout ce qui va " avec " !
Même les choses interdites sont un régal pour les yeux ;) et pas " que " ! ;) Chez nous en Alsace le temps de l' Avent est propice aux choses pas trop indiquées pour le régime :-S ;
Les fameux " bredele " . Ce sont des petits f.gâteaux qui sont confectionnés pendant cette période là et que l'on goûte partout et dans toutes les circonstances .
BOREALIS : si tu vas chez tes beaux parents en janvier , au moins tu échapperas à toutes ces tentations *-:)
POUPETINA : tu as fait fort cette semaine , je ne ferai pas le poids cette semaine . je me contenterai déjà de ne pas avoir repris !
MAMRALLYE et PATOU : vos petits sujets de Noël sont trop " mimi" .
Vous êtes douées toutes les deux et très manuelles :-q
DRINOU : quelle chance !
Tu pourras renouveler ta garde robe si tu flottes dans tes pantalons :-q
TROUSPIE : tu as fait le plein de fruits et légumes sur le marché .
Et tu fais d'une pierre , deux coups car tu marches !
Que du bénéf !!!
Je vous mets une première photo de ma déco extérieure . Ce n'est pas fini , la semaine prochaine , ça va se finaliser !


poupetina répond Posté le 23-11-2017 à 13:40
Bonjour les filles et JP,

Que de lecture! Je n’arrive pas a suivre sur lepett ecran de mon portable ( mon ordi est HS).
Jolis petits sujets en liege et en noix. Ca sent deja noel.
Patou, c’est super que vous soyez entoures tes enfants et toi pour noel. Ca compnse un tout petit peu l’absence de ton mari.
J’ai vu les discussions sur la pesee. Moi je me pese deux fois par semaine quand ca va bien ( le mercredi et le samedi). Ca ne servirait a rien que je me pese tous les jours car j’ai un poids tres fluctuant d’un jour a l’autre, comme Lenelpp. Hier, la balance m’a fait un grand sourire:-800 gr . J’espere ameliorer cela pour samedi. Quand ca va mal cote regime, j’ai tendance a beaucoup espacer les pesees, ou meme a ne plus me peser du tout....
Drinou, c’est super quand les vetements sont trop grands! J’ai connu cela avec 15 kilos en moins depuis trois ans.
Heureux, je vais bientot visiter Arras, avec le louvre de Lens et le familistere de Guise. J’ai hate!
Bon apres midi.

Patou1562 (, 87) répond Posté le 23-11-2017 à 13:15

Bonjour les copinettes !

Effectivement, il y a de la lecture ! Et c'est tant mieux, notre forum est bien vivant ! ;) Et on ne parle pas que de régime ! ;)

LENELPP, tant pis si c'est une semaine blanche, tu as passé de bons moments avec ta maman et ça n'a pas de prix, même si ce sont des grammes en plus ! Opération rattrapage ! ;)

MAMRALLYE, je n'aurais pas eu l'idée de customiser des noix ainsi ! Il semblerait que cette semaine soit sous le signe du rattrapage pour beaucoup d'entre nous ! Moi y compris !

HEUREUX, nous sommes tout petits mais le ciel est immense ! ;) Même ciel, même combat contre les kilos ! :-q

DRINOU, ah les apéros ! Tu vas les éliminer avec ta course !

BOREALIS, t'inquiètes, je ne stress pas pour le diabète ! Je surveille mon cholestérol et mes triglycérides ainsi que les GammaGT et les transaminases. Je fais partie des non-chanceuses qui en fabriquent ! Aux dernières analyses, les transaminases sont revenues dans les normales et les Gamma GT ont bien baissés. Prochaines analyses avant Noël !

TROUSPIE, en plus c'est une lune en forme de sourire ! ;) Merci j'ai bien dormi mais levée avec une petite migraine :( Je vais m'accorder une sieste après avoir conduit mon grand au collège !

CADRIENNE, les saveurs de Noël... nous devrons être fortes ! Moi ce matin je suis sortie avec une amie dans une boulangerie qui fait salon de thé et je me suis fait plaisir avec un chocolat chaud aux épices ! Miam ! Je supprime le fruit de midi !

Ce matin ma balance n'était pas aimable... je paie peut être les excès avec un peu de décalage ! Allez, opération rattrapage ! Mais pas de pression, ça donnera ce que ça donnera !

Bon jeudi à toutes et tous !


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