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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 25-11-2017 à 12:23 | ||
Bonjour les copinettes ! HEUREUX, c'est du "moins" et c'est ce qui compte ! Et en plus tu franchi un nouveau cap ! :-q MAMRALLYE, vue la description de ta semaine alimentaire, je trouve que +100g c'est pas trop cher payé ! Allez, c'est parti pour les dégommer ! ;) BOREALIS, je visualise très bien ta rencontre douloureuse avec ta balance ! :D Bravo ! ça valait le coup de se faire mal ! hihi ! On devrait faire toutes comme toi et notre balance se montrerait très gentille pour se faire pardonner ! ;) Sans plaisanter, c'est une super perte et avec tout les caps que tu franchi cette semaine (IMC, bientôt 10kg, objectif de Noël...), y'a de quoi être super motivée ! OLGA, tu dis que -400g ce n'est pas l'Amérique, mais tu as quand même dépassé ton objectif de la semaine ! :-q Et en plus tu es à 300g de la stabilisation c'est super !!!!! Pour ma part, j'ai perdu 400g comme la semaine passée. Je n'ai pas atteint mon objectif de la semaine, mais à 100g près je ne vais pas pleurer ! ;) Pour la semaine suivante je vise donc les 400g qui me permettront d'atteindre 72kg tout rond ! Total perdu = -15,6kg Reste à perdre = 7,4kg IMC = 26,59 (plus très loin des 25) 67,83% du parcours 2017 J'attends le 30 novembre pour dresser mon bilan mensuel avec les mensurations (mais j'ai triché, je les ai quand même prises et y'a du "moins" ! ;) ) Je suis à 1,4kg de mon objectif de Noël, ce qui fait une moyenne de 350g par semaine, ce doit être faisable, non ? ;) NOS OBJECTIFS POUR LE 25 NOVEMBRE TROUSPIE = -500g === -1,5kg BOREALIS = -500g === -1,4kg OLGA = -300g === -400g PATOU = -500g === -400g HEUREUX = -300g === -100g MAMRALLYE = -500g === +100g LENELPP = -300g VIOLETTE = -500g MAMANGAGA = -600g POUPETINA = -100g OBJECTIF COLLECTIF = 4,1kg === -3,8kg A votre tour les filles ! |
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olga_46 (46) répond | Posté le 25-11-2017 à 12:06 | ||
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Bonjour les minettes
Je suis contente et mas ,,,bel Fédor,, aussi elle été sympa avec moi - 400 c'est n'e pas l'Amérique mais mieux que de les reprendre je suis a 68.3 plus que 300 gr et c'est la quille ,, pour la Sem prochaine - 300 gr restent ,,,, Demain mon mari m'amène dans un bon resto de Poisson et Fruit de mer ,,, je pence que sa ne va pas êtres la cata , si je prend langouste , et un désert,,, nôtres forum est très sympa et je l'apprécie de plus en plus , J-Ador vous lires , m'ai ne ment veuyes pas ,,de ne pas vous nommée toutes ,,, sachée bien que je vous apprécie TOUTES a plus ,,,,bisous a vous toutes sent exceptions :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* P'S; mes aubergines farcis un délice ons c'est régalés !!!! :-q |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 25-11-2017 à 09:55 | ||
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MAMRALLYE voici la recette ;)
BAECKEOFE DE LAPIN AU RIESLING ET À LA CRÈME DE ROMARIN Ingrédients (6 personnes) 50 cl de Riesling 2 gousses d'ail épluchées et hachées sans le germe 15 cl de crème fraîche Sel et poivre du moulin Epices pour la crème : Romarin, thym, laurier, herbes de Provence, sarriette, origan 500g pommes de terre coupées en rondelles 2 gros oignons coupés en rondelles 2 navets coupés en rondelles 2 carottes coupées en rondelles 1 poireau coupé en rondelles 1/2 céleri rave coupé en rondelles 1 lapin Préparation Découper le lapin, faire revenir les morceaux dans une cocotte avec un peu d'huile et du beurre. Saler et poivrer chaque morceau. Mettre au frais 24h. Faire bouillir la crème fraîche, ajouter toutes les épices. Laisser mijoter quelques minutes, puis laisser infuser au frais jusqu'au lendemain. Le jour J, préparer tous les légumes. Dans une cocotte allant au four, mettre de la graisse de canard au fond, une couche de pommes de terre, saler et poivrer. Ajouter l'oignon et l'ail, bien couvrir le fond. Déposer les morceaux de lapin. Saler et poivrer généreusement. Ajouter le poireau, le céleri, saler et poivrer. Ajouter les carottes et les navets, saler et poivrer. Finir par une couche de pommes de terre, saler et poivrer. Ajouter le Riesling, verser le long de la paroi pour éviter de rincer les légumes. Cuire au four à 200° pendant 3 h. Filtrer la crème, la porter à ébullition, puis ajouter dans la cocotte. Laisser cuire encore 1h. Servir dans la cocotte. NOTE PERSO Je ne mets pas forcément de céleri mais je mets plus de légumes surtout des carottes. Et bon appétit :-q |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 25-11-2017 à 09:51 | ||
Bon normalement la pesée c'est le dimanche pour moi mais je me suis explosée le pied nu dans balance. Ça m'a un mal de chien du coup de colère je suis montée dessus et là oh surprise -1.4kg!!!! :-O :-O Je n'ai pas l'impression d'avoir fait plus attention que la semaine dernière où je n'avais rien perdu!!! Mais ça me va très bien!! Du coup je suis à 100g de mon objectif de Noël et à 100g des -10kg de perdus!!! Et je suis à un IMC à 25!! :-q I'm trop trop HAPPY!!!! Du coup j'ai plus mal au pied!!!!🤣🤣🤣 Pour la semaine prochaine on vise -500g. Soyons fous!!! :D PATOU pour être honnête ça m'a fait un bien fou cette sieste!! :P HEUREUX Gaspar sans le D c est parce que c'est une race anglaise par très connue en France et du coup on a été le chercher dans le Gers chez une éleveuse d'origine anglaise qui a voulu le nommé Gasper mais à l'enregistrement au LOF ils ont fait une faute de frappe et le E est devenu A. Et nous Gaspar on a trouvé ça trop mignon!! Son nom complet est même Gaspar du Mazerettes car monsieur est noble!!!😃😃 Pour ce qui est des cons qui tapent sur leur chien car ils n'ont rien compris et qu'ils ne savent pas communiquer avec leur chien ça m'énerve au plus au point. Nous c est un terrier c est plutôt têtu mais quand on est à la fois ferme et gentil on obtient tout d'eux!! Le mien n'a jamais reçu un coup. On a utilisé la méthode des récompenses et ça fonctionne super bien. Et les rares grosses bêtises on le mettait au coin derrière un pouf. Pour un animal qui aime être en meute y'a rien de pire que de le mettre à l'écart. Bon faut savoir tenir les 5min que dure la punition vu le regard qu'il nous fait!! :x :x Enfin certains devraient s'abstenir d'avoir un chien c est clair!!! :-bd Bonne journée à toutes!! |
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mamrallye (HOURTIN, 33) répond | Posté le 25-11-2017 à 09:48 | ||
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Hello
Je reviendrai plus tard mais pour moi ce matin avec HEUREUX on s annule ;) :D + 100g... objectif dans les choux! 😔 Du coup je repars avec un but de - 500 g minimum pour samedi prochain... et JE VEUX JE PEUX... :-q :) |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 25-11-2017 à 07:32 | ||
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Borealis c'est volontaire le D à Gaspar quand j'étais célibataire je disais toujours :
Mon nom c'est Gaspar sans D ni T ;) |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 25-11-2017 à 07:28 | ||
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Bonjour les filles et JP :x
Mamrally j'essai de tirer du positif de chaque chose :-q les stagiaires ce weekend sont adorables :-q on s'est marrés comme des malades hier midi :^> :-q Je suis comme toi aussi ma devise c'est : Une journée sans rire est une journée perdu :-q Pour moi ce matin se sera -100g je suis toujours sur du moins et en plus je descend sous la barre des 63 kilos :-q J'ai pu aller marcher hier une petite heure ce qui me fait pour la journée 9095 pas :-q histoire de compenser un peu le verre de vin et la part de tarte aux pommes et je vous site pas ce que j'ai picoré :-S :-O Trouspi bravo pour ta performance il me semble que tu es au top de la motivation :-q Lenelpp t'a maison doit être magnifique à voir le soir encore bravo pour ta déco :x Borealis Gaspard et toi êtes tous mignon :x en parlant de chien, hier lors de ma marche j'ai engueulé un vieux CON (j'ai rien contre les vieux j'en ai juste après les cons) il arrêtait pas de tapé sur son chien avec la laisse simplement parce qu'il voyait le mien :x Quand on est vieux et con faut pas prendre un saint bernard faut prendre un bichon :P ;) Bon je vais vous laisser prendre votre café, vous réveiller en douceur et je vous souhaite de passer une très bonne journée Bisous :-* :-* |
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mamrallye (HOURTIN, 33) répond | Posté le 24-11-2017 à 23:08 | ||
Bonsoir Ohh làlà va falloir que je m'arrange pour vous lire au moins 2 fois par jour !!! Sans compter que toutes tes composition sont terriblement belles et attractives ..BOREALIS tu as raté ta vocation....tu es très douée et tu as une reconversion toute trouvée;-) Par contre je suis preneuse de ta recette de baeckeoffe de lapin stp TROUSPIE eh ben tu fais pas les choses à moitié :-O et tu vas participer grandement à l'objectif de demain ..Chapeau !!! :-q :-q Je pense que tu vas bien compenser le mien car je doute que cette semaine ma balance soit compatissante :-S DRINOU c'est super et comme tu dis, lentement mais surement " chi va piano va sano e va lontano" Ohlàlàa ...ce chocolat..!!!!.j'ai aussi beaucoup de mal à résister et j'ai l'impression qu'OLGA aussi Entre le gâteau au chocolat et les mendiants ....je crois que je vais faire ces derniers pour "grignoter "à Noël LENELPP, Quel travail toutes ces décorations !!! et si en plein jour elles sont déjà 'achment sympas, je suis certaine que la nuit elles sont magnifiques Je suis fan pour ta recette (non virtuelle :D :D :D :D ) de croissants de lune "Kipferle " T'inquiètes pas pour ta balance je crois qu'avec la mienne , elles font un caprice cette semaine... :^> ;) .On verra demain si il y a eu un miracle :-O HEUREUX quel dynamisme et quel courage aussi car ce n'est surement pas facile de travailler le week end et de former des stagiaires J’espère pour toi qu'ils sont volontaires et motivés ... Ca doit "donner" tes stages !! ;) car j'ai pas l'impression que tu verses dans la mélancolie :D :D :D PATOU il pleut il mouille aussi par chez moi, et sur la balance je crains que ce ne soit le déluge... X( Et avec toute cette eau pas de marche pour éponger les excès ...J'ai pas été sage du tout cette semaine avec mon anniv à rallonge ;) :-S ... Mais on verra demain.... En tous cas objectif atteint ou pas ca se fait dans la joie et la bonne humeur et c'est important pour continuer Bisous |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 24-11-2017 à 22:05 | ||
Bonsoir les copinettes ! LENELPP, magnifique ta déco et ça doit être féérique quand il fait sombre toutes ces lumières ! Moi je veux bien la recette de tes biscuits ! ;) BOREALIS, alors cette sieste ? Réparatrice ? OLGA, très appétissante cette recettes de mendiants ! Journée sans accrocs mais je me sens gonflée ce soir... pourtant ce n'est pas la mauvaise période ! Bon, on verra bien demain ! Je suis épuisée de ma semaine, à force de faire tout ces aller-retour toute la journée, je commence à avoir les reins en compote, trop de voiture ! Pfff !!!! Je vais apprécier ce we de ne pas bouger ! J'ai fait toutes mes courses pour ça ! ;) Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit ! A demain pour la pesée ! |
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olga_46 (46) répond | Posté le 24-11-2017 à 17:46 | ||
désole in ne se sont pas enregistre et je prend bc de place |
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