En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Le Cercle des kilos disparus

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Epihos (, 76) Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins
Août, les kilos on les shoote
Septembre, les bourrelets meurent
Patience...
2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera
Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉)
Bref, Régimez, Régimons ensemble
Retour au forum
Catlino (, 44) répond Posté le 15-11-2017 à 21:19
Ah oui des frites....miam une éternité sans en manger, comme Pakilou je vais en rêver cette nuit
Catlino

PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 15-11-2017 à 21:07
BONSOIR LAURAFA

Si tu as l'occasion d'aller un été aux choregies d' Avignon surtout ne te prives pas
Je suis allée il y a quelques années c'est
Un souvenir inoubliable...
Mes musiques préférées plutôt le jazz du temps de Claude Bolling .....
Barbara ma préférée. ....Montand. Aznavour
Bruel.

J'avoue ne pas aimer ceux d'aujourd'hui.....

EPIHOS. des frites ??? Je cours me coucher je vais rêver de ......frites. Aie ....😱😱👿
Bonne soirée avec fifille...comme je te comprends.....
😘😘😘😘

laurafa50 (, 50) répond Posté le 15-11-2017 à 20:59
Epihos, un jarret, frites, non mais je rêve! non en fait je suis jalouse!!!! Passe un bonne soirée avec ta fille! Quand pars-tu?

Maurdan, quelle verve, un vrai bonheur et en plus tu chantes!

Les filles qui ont le moral, gardez-le!

les filles qui sont un peu tristes, qui n'ont pas la pêche, reboostez-vous, la vie est belle quand on le veut!

laurafa50 (, 50) répond Posté le 15-11-2017 à 20:47

théâtre antique d'Orange

PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 15-11-2017 à 20:43
BONSOIR LE CERCLE

Je n'aperçois plus les "" ancêtres "" du cercle elles ( et il ). Se sont dissoutes ??
MARIETH. pas du tout près du but c'est moi qui vise ce que je peux....mais mon véritable
Poids serait 60 kg. mais c'est mission impossible...
Donc. je pense si j'atteins 65. Ce serait une véritable prouesse....je ne fais aucune activité
mes.vertiges d'origine ORL m'empêchent de
bouger plus.
comment se comporte ta clavicule ???

CHRISTINE. même si on se forge une bonne
carapace. ...les jours se suivent et ne se ressemblent pas.
Le mois de novembre n'est pas mon préféré

Bonne idée une journée sans penser à nos performances....

Je lis beaucoup.....
Je suis dans un atelier de peinture aquarelle et acrylique. Fusains...
Je fais des trucs genre scrapp
Je suis maman mamie et grand Mamie depuis peu....lol
Normal j'ai été mamie à 46 ans la première fois....
Bon vous avez mon. CV ....

Pas original du tout... Grrrr

Ah oui .....pour le moral regarder sur le tableau de SOFITAI. j'avance de trois pas et recule de deux .... mdr.
Je suis numéro 1 sur le podium escargot

PATIENCE. TÉNACITÉ ( sigle Epihos)

J'ai adopté sans sa permission lol 😂

Bonne nuit 💤

laurafa50 (, 50) répond Posté le 15-11-2017 à 20:40
Bonsoir à toutes,

Beaucoup de lecture ce soir, car j'avais délaissé le groupe pour une invitation à déjeuner chez des amis. Je me suis régalée!!
Nous nous étions perdus de vue pendant plusieurs années, et retrouvés en cours de gym! C'est ça les amis! on se retrouve là ou l'on s'était quitté, c'est un peu comme si l'on mettait sur pause et on redémarre!

Epihos, j'espère que tu auras un temps correct pour visiter les châteaux, c'est tellement beau; et plusieurs sont à la limite de la Sologne, ma région!!!
En parlant de lecture, avec ton groupe avez-vous discuté des dernières parutions et prix littéraires?

Une de mes passions est aussi la musique(de la fin des années 50 à aujourd'hui) Chanter, j'aimerais! mais je fais fuir tout le monde, alors c'est seulement quand je suis seule!!

Moi aussi je suis très éclectique; des crooners (Sinatra, Dean Martin, léonard Cohen, Nat king Cole, Paul Anka) ,Bob dylan, Joan Baez, Elvis Presley, Simon and Garfunkel, Stevie Wonder, Et la musique sud-américaine!
Sinon Gainsbourg, Barbara, Brel, Moustaki.....Mais aussi Ed Sheeran, Vianney, Julien Clerc, Carla Bruni, I Muvrini, Renaud, Julien Doré,....

Moi qui croyait détester l'opéra, sans doute par manque de connaissance (Nous n'avions pas cette culture chez moi) j'ai découvert des oeuvres sublimes(à la télé pour le moment)
En Juin, en passant à Orange, je suis allée m'assoir, sur les gradins du théâtre antique, C'était le matin ,et pratiquement désert; rien que l'atmosphère qui règne en ces lieux 2 fois millénaire, belle émotion! J'aimerais y retourner cet été pour les chorégies.

L'opérette est loin de me laisser indifférente; j'aime depuis l'enfance, mais difficile de chanter Mexicoooooo quand on a 3 notes dans la voix!

Aujourd'hui ma chanson préférée reste" I just called to say i love you" de S. Wonder (une chanson est souvent indissociable d'un souvenir) et "Tombe la neige" d'Adamo, le chouchou de mes jeunes années!

PAS TRES JEUNE TOUT CA! mais tellement romantique!



Epihos (, 76) répond Posté le 15-11-2017 à 20:23

Les Filles

Je suis au restaurant avec ma fille
Et viens de manger un jarret frites
Pas JMC
Mais heureuse
Avec fifille d'amour

Aaaaah
Que c'était bon

A+
Epihos

Catlino (, 44) répond Posté le 15-11-2017 à 20:09
Bonsoir les filles,
Vous avez dîné ?
Vous avez prévu une belle soirée
Devant la tv où sur le canapé
Pour vous reposer...
Softtai, s’il te plaît
Reviens nous plus gaie
Je souhaiterai
Te donner le sourire
Pour les jours à venir

@+
Catlino






Epihos (, 76) répond Posté le 15-11-2017 à 14:11
Coucou le Cercle,

Je viens de rentrer de ma marche. 10000 pas en 1h20.

Maurdan,
Je chante tout le temps. Du classique, de l'actuel, du texte.
J'ai découvert Barbara à 17 ans en 1981.
J'adore particulièrement la "petite cantate" et sa musicalité mais aussi "Pierre".
Je suis très sensible aux voix et leur texture.
Joan Baez, Barbara Hendricks, Amy Winehouse, etc...
Je suis très éclectique.

Et ce que j'adore faire : mettre d'autres paroles sur les airs connus.
J'ai déjà fait ça sur le forum pour le fun.

Car j'aime rire, m'amuser. Je ne me prends pas au sérieux.
Le rire, c'est la Vie.

Je râle quasiment jamais.

Bel après-midi
Epihos


christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 15-11-2017 à 10:11

Suzanne. ..pas facile en cette saison d'éviter les virus....ou bien fait un jeux et mes des masques à tout tes petits bouts.😷


4691 - 4700 de 8594
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+