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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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Armelle-17 (puilboreau, 17) répond | Posté le 08-12-2018 à 10:18 | ||
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Bonjour à toutes. Juste quelques mots pour dire que je n’ai perdu que 200 g. ( en n’ayant fait aucun écart mais en étant sous antibio depuis une semaine, 6 par jour) . Je ne sais pas si v’est Vraiment à cause de cela que je perds aussi peu. Je vais demander à ma diététicienne si je peux passer à 1400 cal.
Bonne semaine à vous et à plus😘 |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 10:15 | ||
Bonjour les filles :) Soleil65 :x tu n'as pas bien regardé les équivalences plaisir, parce que tu as la réponse dans la rubrique "charcuterie" tu n'as pas salami mais tu as saucisson/chorizo *-:) alors tu fais les même équivalence 20 g de salami=10 g de mg soit 1 cs d'huile ou 10 g de beurre, à toi de choisir ;) C'est bien tu as mangé le même menu que ta petite fille :) Pour répondre à ta question mon petit fils :x a eu 4 ans hier :) Jdidia :x et bien je n'y comprends plus rien :(( tu m'avais envoyé un message comme quoi tes amis médecins avaient tout organisé et que l'intervention était prévue cette semaine :-O en fait rien n'est encore programmé mais au moins tu sais que du côté anesthésie tout est bon :-q bonne nouvelle pour toi :) Ta prise en charge opératoire m'a quand même l'air d'être compliquée au Maroc :-S j'espère de tout coeur que se ne soit pas du même "topo" que ta carte bancaire :-S .La roue tourne, alors 2019 sera sous le soleil B-) dans tous les domaines ;) Gigiw :x et bien pour une débutante tu te débrouilles bien, tu as de quoi faire de jolis cadeaux sympa, le "fait maison" :-q en ce moment tu es bien active :) Bijoub :x toi aussi tu as eu droit "au branle bas de combat" :(( les artisans ont beaucoup de chantier parfois dépendants des conditions climatiques :-S mais la moindre des choses c'est d'avertir le client :D je me rappelle des photos du début, on verra les photos avant/après :-q courage ;) |
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 08-12-2018 à 09:52 | ||
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PINSON, tu t'étonnes de voir les magasins ouverts? L'Immaculée Conception, c'est un jour férié en Suisse? Pas en Belgique!! Je lis que tu transis déjà à l'idée de garder Elyne une nuit... Je suis la même et je panique encore maintenant que Edouard a 13 ans. Ses parents partent ce midi jusque demain soir (un cadeau reçu au nouvel an dernier et il était valable jusqu'au 30/12/18). Ils m'ont demandé de veiller sur lui le WE. Il leur a dit que je ne devais pas m'inquiéter qu'il se débrouillerait bien tout seul... (Moi, dans une grande maison de 3 étages... je n'aimerais pas ça!!c :-bd :-bd ) J'ai dit à ma belle-fille que je sentais que je ne dormirais pas la nuit!!! :-q :-q Mais je comprends aussi qu'un jeune ait un peu envie de "liberté"... mais comme il est très responsable, les parents font confiance!! J'irai le conduire et le rechercher à son cours de violon puis, ... basta!! Ah oui, il m'a dit que si je voulais déjeuner avec lui (une pizza) j'étais la bienvenue... ;) ;)
La suite est pour PIVOINEROSE, car j'ai peur d'oublier et qu'elle n'oublie d'ajouter ma perte de poids de cette semaine tellement je suis fière - 100 g , non non pas 1000, mais 100!! C'est beau, hein!! Quelle galère, ça ressemble à la CB de JDIDIA; Au fait, encore combien de jours à attendre?? Pas trop, j'espère, sinon tu seras clouée à l'hosto pour les fêtes. Bien, je vais continuer à aider pour le déménagement de mon amie. J'ai dit que je serais là à 10 h . A part les déménageurs et son fils de 20 ans, il n'y aura personne d'autre... On risque de s'amuser! Pourvu que les déménageurs ne râlent pas trop comme les ouvriers de Pinson...Bonne journée à toutes |
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 08:23 | ||
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PIVOINEROSE peut tu me dire l'équivalence pour du salami danois je l'avais acheté pour ma petite fille il m'en reste, et je ne veux pas le jeter si j'en mange avec du potage, et de la salade un soir c'est bon
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 08:17 | ||
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Oui Pinson60 je suis déjà rentré de ma marche depuis plus d'une demi heure pris mon encas aussi ça c'est fais tu me parles de mon ex belle fille , oui nous sommes en très bon termes, nous nous appelons une fois par semaine je l'aime beaucoup car elle est très attentionnée envers moi, et avec mon fils ils sont aussi très complices tous les deux si l'un ou l'autre a des soucis ils savent qu'ils peuvent en parler ensemble, moi je n'ais pas compris lorsque mon fils a demandé le divorce car j'avais l'impression qu'ils s'entendaient très bien je n'ais jamais remarqué de signes ou paroles prouvant le contraire et cela c'est passé juste 3 mois Après le décès de son père. Voilà c'est pour dire que lorsque je parles de Marie, j'en parles comme si c'était toujours ma belle fille.
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 08-12-2018 à 07:01 | ||
BIJOUB : Ah il t'arrive la même aventure qu'à moi, les ouvriers débarquent du soir au matin avec juste un coup de fil la veille et il faut faire avec!! Nous on a dû finir de vider la chambre à la vitesse grand V, enlever les cadres, les rideaux, les tringles, la moquette, tout ça en un après-midi, on était crevés mais bon c'est fait!! Tu vas avoir une belle véranda toute neuve pour Noël, c'est top!! :x :x Pas de souci pour ta balance, je pense que ça devrait aller pour toi!! :-* :-* Bon week-end!! :x :x Voilà les filles, il fait encore nuit noire à cette heure-là, je pense que je vais lire un moment!! :-* :-* |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 08-12-2018 à 06:55 | ||
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suite MARY : éviter quelques bosses de temps en temps!! :(( >:) Très bon week-end à toi!! :-* :-* FRANCE47 : Tu te donnes beaucoup de peine pour préparer Noël pour 21 convives!! :-q :-q Carton avec nom, petite attention dans l'assiette, c'est du travail tout ça!! :x :x J'ai bien avancé mes décos de Noël hier. Plus que la crèche à faire dans la cheminée du salon (que nous n'utilisons plus). Peut-être aujourd'hui ou demain car la semaine prochaine les travaux de peinture continuent jusqu'à mercredi au moins!! :x :x VIOLETTEDEPARME : Tu es une pro des orchidées!! Moi, j'adore ces fleurs et j'en ai toujours à la maison mais après avoir tenté plusieurs fois de les faire refleurir, j'ai perdu patience et maintenant, je les jette dès qu'elles n'ont plus de fleurs.J'avais vu l'astuce de ne pas mettre de cache-pot pour laisser la lumière sur les racines mais ce n'est pas toujours pratique, elles tombent facilement quand il n'y a rien pour tenir le pot!! =(( =(( Je vais peut-être devoir garder Elyne une nuit à dormir pendant les vacances de Noël!! J'avoue que je ne m'y attendais pas et j'ai un peu la trouille car elle est encore bien petite. Je sens déjà que je ne vais pas fermer l'oeil de la nuit!! Et ne parlons même pas de mon mari!! :D :-S On verra!! :x :x JDIDIA : En effet, j'espère que tes prothèses commandées arriveront plus vite que ta CB sinon tu n'es pas sortie de l'auberge!! Blague à part, je te souhaite beaucoup de courage pour ton opération. Tu nous diras quand c'est dès que tu sauras la date et on pensera toutes fort à toi ce jour-là pour t'envoyer plein de force et de bonnes ondes!! :-q :-q Bisous!! :-* :-* SOLEIL65 : Tu n'as pas seulement perdu une belle-fille mais aussi une excellente pâtissière, zut!! >:) >:) Apparemment, vous êtes restées en bon termes si elle t'envoie des recettes, c'est bien!! :-q :-q Je pense que tu es déjà rentrée de ta longue marche, pris ton petit-déjeuner et peut-être déjà entamé ton ménage!! Passe une très bonne journée!
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 08-12-2018 à 06:42 | ||
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Coucou les filles!! PIVOINEROSE : A l'heure où j'écris, tu dois être réveillée et tranquillement au chaud dans ton lit avec un bon bouquin et une musique douce, le rêve!! :-q :-q Pas le rêve sur ma balance ce matin : repris 300 gr. cette semaine mais je le soupçonnais, j'ai tout fait de travers!! =(( =(( Trop d'écarts et, malgré un jeûne de 16 h. en milieu de semaine, voilà le résultat!! =(( =(( Il faut vraiment que je me remette à marcher mais j'ai tellement à faire ces temps-ci que je n'ai même pas le temps et la présence constante des ouvriers à la maison m'empêche de partir comme je veux!! Je vais prendre de bonnes résolutions pour l'année prochaine, promis!! :-* :-* Aujourd'hui 8 décembre, Fête de l'Immaculée conception mais tous les magasins sont ouverts!! On va peut-être aller au marché de Noël, ça dépendra du temps car on annonce de la pluie et comme le marché dure jusqu'au 23 décembre, on a le temps d'y aller!! :-* :-* MAREY : J'espère que tu es sur pieds pour fêter ton mari et ta fille aujourd'hui!! :-q :-q Sinon, tu ne pourras pas danser, ce serait dommage!! =(( =(( Bonne fête à tous!! :-* :-* GIGIW : Top tes travaux de patchwork, super jolis!! :-q :-q Tu as de la patience, je sais tout juste coudre un ourlet et un bouton, la couture et moi on est fâchées à vie!! =(( =(( Je suis un peu plus douée pour le bricolage, la peinture (j'aurais dû tenter de repeindre moi-même la chambre d'Elyne mais non c'est trop de boulot) !! >:) >:) Et je n'aurais pas eu le privilège d'apprendre tous les noms d'oiseaux de la création grâce à mon peintre grincheux!!! :D ;) :-S MARY : Ah la la, les accidents en cour de récréation sont vite arrivés quand il y a des grands qui bousculent les petits, on ne peut pas tout éviter. Mais le gamin qui a shooté le ballon a dû avoir une belle frayeur aussi! J'espère que tout rentrera dans l'ordre! :-* :-* Il va bien falloir que je sois vigilante pour éviter les accidents à Elyne mais on ne pourra bien pas éviter
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bijoub (Wasquehal, 59) répond | Posté le 07-12-2018 à 17:37 | ||
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Bonsoir les filles comment allez vous? Bien j espère moi je vais bien mais.vous rappellez que au lois se juin debut juillet j ai entrepris les rravaux pour une véranda mercredi dernier nous ont surpris.se bon matin juste un petit coup de téléphone Qui arrivés dans l heure qui suivie :-q ca est il ont installési la véranda il y a encore pour une journée lund consenant la stabilisation pas trop de plaisirs enfin je suis a deux cette semaine on verra la banlance demain bonne soirée à plus :(
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 07-12-2018 à 16:59 | ||
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Il ne faut pas être trop gourmande, je me contenterais des 50g de pain d'épices et du fruit en rentrant de la marche, mais tu sais ce n'était qu'occasionnel car c'était la prière fois que j'en faisais car au départ c'est mon ex belle fille du Nord qui le faisais mon fils est maintenant divorcé et c'est elle qui m'a envoyé la recette mais elle , elle fait très bien la patisserie et surtout le paris Brest c'est un régal
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