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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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gigiw (, 51) répond | Posté le 09-12-2018 à 09:14 | ||
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bonjour bijoub
tu étais a 35kms de ou j'habite et a 10 quand tu es venue a Hautvillers et la classe le menu, c'était ou? c'est vrai dommage que je temps n'y était pas, bon tu as l'air d'avoir passé une bonne journée :-q :-q Le tai chi j'en ai fait une année, c'est comme le yoga c'est fait du bien, et apres ils n'ont pas continué, et il fallait que je fasse 20kms pour trouver un club :-bd :-bd bonne journée |
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bijoub (Wasquehal, 59) répond | Posté le 09-12-2018 à 09:07 | ||
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:Bonjour.les filles hier je suis partie a Reims avec le club de marche on a visiter le berceau du champagne :(( désolé sous.la pluie :(( le village Hautvillers quel beau petit villa ge avec son église et cette belle pierre :-O et je suis allez au restaurent bien manger chpignons a la sauce de foie gras et sa croute feuilletée 1 coupe de champagne cuisse de canarf et ses pommmes de terre truffée et une charlote aux noix menu très festif aujourd hui menu ratrappage oblige avec tout le gras en faisant attention c :x e matin je suis repartie a une notre activité dans ma ville c est la fête chinoise le thai chi alors je dois faire une représentation de thai chii quel week-end chargé là on ne manges pas :-q bon dimanche à vous je vous laisse je dois partir pour la représentation du thai chi
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gigiw (, 51) répond | Posté le 09-12-2018 à 08:12 | ||
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suite
Pinson au calme aujourd'hui, tu ne va pas entendre grincheux, si le temps n'est pas terrible dommage pas de sorti, tu restera à te reposer ca ne te fera pas de mal, tiens à mon tour je vais repasser, c'est bien beau la couture mais personne vient ranger la maison :-bd :-bd Violette tu vois chacune à ses qualités, le point compté je ne vois pas clair et en plus ca ne me décontracte pas, il faut faire toujours attention, tu vois chacun son truc, Marey tu n'es plus couchée? ;) ;) bon ca fait 2 heures que je me suis levée, il va falloir que je passe la 2eme, je vous souhaite un bon dimanche |
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gigiw (, 51) répond | Posté le 09-12-2018 à 08:03 | ||
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coucou les filles, vous allez bien? hier tempête et aujourd’hui aussi et pluie.
Je vous remercie toutes de vos compliments, j'adore les travaux manuels, à 16 ans je m'occupais d'enfants handicapés et ils faillaient les occuper :-q :-q peinture sur soie, pince à linge en bois, pyrogravure sur bois, voilà de ou ca vient et ça mets resté, :x :x quand nous nous sommes mariés j'ai brodé tous mes draps de nos initiales, chacune bricole à leur façon :-q :-q Pivoine tu peux mettre dans ton tableau -600g :-q j'adore la rose de noêl mais je ne réussie pas à les garder et l'étoile aussi, la rose c'est ta 1ere photo et l'étoile c'est la 2eme? la 1ere j'en mets toujours au cimetière, elles sont magnifiques :x :x c'est vrai pour les cadeaux de Noel, je bricole ca ne me revient pas cher et quel plaisir ca fait Violette les orchidées j'adore aussi, et j'arrive un peu près à les garder Pour djidia moi non plus je ne comprends plus rien, déjà avec la carte bancaire l'épisode était déjà bien compliqué, en tout cas j'espère qu'elle va bien, je t'envoie pleins de pensées positives :x :x |
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 09-12-2018 à 08:01 | ||
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Et PINSON60 tu parles le salami c'est 20g ce qui représente 1 tranche alors ça n'en vaux pas la peine, mais il est vrai que le soir je ne sais trop quoi manger, la viande a part la volaille je n'y cours pas trop et surtout le soir , le jambon blanc tu saturés vite, ce qu' j'apprecierais ce sont les oeufs mais tu ne peux pas en manger tous les jours.
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 09-12-2018 à 07:57 | ||
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Voilà ma marche est déjà terminee et l'encas avalé, ce matin la température était super 13 degrés mais par contre un vent épouvantable aujourd'hui je vais voir ma petite fille elle reprend après 1 mois et demi d'arrêt suite à une blessure au cours de son dernier match j'appréhende un peu mais elle ça lui manquait de ne pas jouer mais là elle est remplaçante donc elle ne fera pas le match en entier et toi Elyne va bien tu disais l'autre jour que tu avais peur de la garder 1 nuit mais rassures toi ça va aller et après, tu voudras l'avoir de plus en plus ça cnest le rôle des mamies bon j'arrête je vais essayer de travailler un peu bonne journée à demain
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 09-12-2018 à 07:45 | ||
suite ARMELLE : Mais tu as quand même perdu 200 gr. c'est du moins!! :-q :-q Ne lâche rien ! :x :x Bon dimanche!! :-* :-* MOMO : Oui c'est vrai, pas cool les travaux juste avant Noël mais, voyons le bon côté des choses, comme ça c'est fait!! Et l'odeur des peintures aura le temps de se dissiper avant que la petite ne vienne à la maison. Ca sent vraiment très fort et on ne peut même pas fermer la porte puisqu'il l'a enlevée pour la peindre. Donc, parfum dans toute la maison, on est saoulés par les émanations!! >:) >:) MIE7 : Si tu es en stabilisation osciller entre - 200 gr + 200 gr. je pense que ça va. Mais sois bien vigilante parce que le poids remonte vite si on n'y prend pas garde!! :(( :(( Pour le cookeo, Violettedeparme pourra te donner son avis, il me semble que c'est elle qui utilise un appareil de ce genre. Ma belle-fille en a un aussi et elle en est enchantée. C'est vrai que, quand les deux travaillent, ça peut faciliter la vie!! :-q :-q MAREY : Contente que tu te sois bien remise et que tu aies pu profiter d'un resto, top!! :-q :-q Et encore un goûter d'anniversaire pour la petite (elle est trop mimi), heureusement que ta balance n'a plus de piles!! :D :D :-O VALOU : J'espère que ce n'est pas trop grave pour ton fils?? :(( :(( Je n'ai pas terminé non plus mes cadeaux de Noël mais par contre depuis hier ma déco est faite. Sauf que j'avais acheté il y a deux semaines une illumination pour l'extérieur et quand j'ouvre le carton, ça ne fonctionne pas. Heureusement, j'avais conservé le ticket de caisse, sinon....J'irai voir demain s'ils me la remplacent!! =(( =(( Voilà les filles, je vais faire un peu de lecture avant le petit-déjeuner!! Très bonne journée à toutes!! :-* :-* |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 09-12-2018 à 07:32 | ||
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Coucou les filles!! SOLEIL65 : C'est super de garder de bonnes relations avec ton ex belle-fille! :-q :-q Et même ton fils s'entend bien avec elle et ils peuvent encore compter l'un sur l'autre! On se demande pourquoi ils ne le pouvaient pas en étant mariés hein? Mais, c'est souvent comme ça, après la rupture les relations s'apaisent et ils restent bons amis!! :-* :-* J'espère que tu as bien savouré ton salami danois maintenant que tu as trouvé l'équivalence grâce à Pivoine!! =(( =(( Tu as pu marcher ce matin parce que chez nous c'est la tempête : vent violent et pluie! Je ne sais pas si ça va s'améliorer cet après-midi. On voulait aller aujourd'hui au marché de Noël mais, sous la pluie, ça ne m'intéresse pas!! >:) >:) NADERLO : Eh oui les soucis de mamie commencent pour moi!! =(( =(( Je serais bien sûr hyper contente de garder Elyne chez moi mais, comme elle n'a pas encore 2 mois, je suis un peu soucieuse pour la nuit. Bon, ce n'est pas encore sûr, on verra!! Je comprends que tu ne sois pas tranquille si ton petit-fils de 13 ans reste seul chez lui mais, comme tu dis, il faut leur faire confiance et commencer à lâcher un peu prise à cet âge-là, pas toujours facile!! =(( =(( Mais tu gardes quand même un oeil sur lui!! Bonne journée à toi!! :-* :-* PIVOINEROSE : Je ne connaissais pas les légendes qui circulaient sur le poinsettia : joli!! :-q :-q Comme il ne faisait pas beau hier, j'e ai profité pour faire toutes mes décos de Noël : crèche, lumières... Comme demain, il y aura de nouveau le ballet des peintres chez moi, au moins c'est fait!! Oui, je ne suis pas fière de ma non perte de la semaine mais pas surprise non plus. Je sais bien quand je ne fais pas juste et la balance me le confirme de suite!! =(( =(( Bon, je m'y remets!! :x :x ARMELLE : C'est vrai que les antibiotiques retardent un peu la perte, je l'ai vu quand j'étais tout le temps sous anti-inflammatoires pour ma hanche. Dès que j'ai pu tout arrêter, ça a été mieux!!
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 19:29 | ||
Après la rose de Noel, l'étoile de Noel :) , je les ai pas encore achetées, ça ne saurait tarder comme le sapin ;) , jespère avoir les mains vertes pour les conserver :) Les légendes de l’Etoile de Noël Selon une vieille légende aztèque, une déesse vécut un chagrin d’amour si douloureux que son cœur en saigna. En tombant, les gouttes de sang imprégnèrent une plante qui se colora alors d’un rouge intense : le poinsettia était né. Une légende religieuse mexicaine donne une autre version. Une enfant qui souhaitait faire une offrande à Jésus à la veille de Noël mais n’avait rien à offrir, confectionna avec amour un simple bouquet de feuilles. Lorsqu’elle alla le déposer près de la crèche de l’église, un miracle se produisit : les feuilles se transformèrent en de magnifiques bractées d’un rouge vif ! On raconte que c’est depuis ce jour que les poinsettias se parent de leurs plus belles couleurs au moment de Noël. Momo1 :x -400g :-q tu vois quand tu te fais confiance tu y arrives :) passes tes wend les uns après les autres comme des "haies" et tu n'as plus que 200 g à perdre pour obtenir le -1,5 kg tant désiré :) Valou :P toi tu es dans "l'ile de la tentation" avec tous les chocolats et autres confiseries que tes patients vont t'offrir pour te remercier de tes bons soins O:-) alors je n'ai qu'un mot, comme dirait France Gall: RESISTE :D Violettedeparme :x tu as bien fêté l'anniversaire du "petiot" :D avec frangin/frangine, sans oublié la grand mère ;) un bon repas familial, un bon gâteau et des cadeaux *-:) , aujordui et demain tu équilibres O:-) j'espère que tu t'es pesée hier matin sinon, la grincheuse va faire la moue :D |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-12-2018 à 19:10 | ||
re..moi :) Odette :x -400 g :-q mais non quand je pense à toi c'est pas uniquement pour le gingembre confit ou les pâtes de coings :D mais tu vois que si l'on s'éloigne des sucreries , la balance a le sourire :D Oui tu es arrivée au stade où ton corps te dit "reste donc en stabilisation" ;) tu fais comme Mie7 :x mais c'est pas si mal de stabiliser, par contre après les fêtes il faudrait vraiment vous mettre en mode stabilisation méthode JMC et ne pas faire le yoyo, une semaine "je me laisse un peu aller et la semaine suivante je fais en sorte de récupérer" >:) c'est pas comme cela que se fait la stabilisation :( il va falloir remettre le nez dans vos cahiers :D sinon vous serez toujours entrain de courir après un poids impossible à maintenir :( .Tu as fini la corvée des feuilles dans ton jardin ;) et ta jument elle va bien :^> Pinson :x ah ben voilà cette semaine c'est de plus :( +300 g :-S à ta décharge tu es restée bloquée chez toi avec tes peintres et les jurons du patron :D La semaine prochaine sera mieux ;) mais tu vois tu as expérimenté ce que je dis souvent pas de résultat sur la balance malgré une jeune :-S et bien c'est normal le jeune ne sert pas à rattraper les écarts et dérapages , ce n'est pas un moyen de rattrapage *-:) .Tu reconnais que tu as fait trop d'écart, alors retour aux bonnes habitudes avec 2 plaisirs/semaine :P tu as réussi ton défi :-q faudrait pas saboter la réussite :( . Sympa de penser à moi à 6h du matin, oui c'est bien de la musique et un bouquin avant de se lever, tout pour positiver dans la journée avec en plus un brin d'air frais avant le petit déjeuner :) , ce matin j'en ai oublié de me peser, je verrai demain ;) Marey :x c'est sur que tu vas mieux quand je vois ton assiette salade de homard :P , le verre de vin blanc c'est celui de ton mari ;) toi tu bois pas :) . Joyeux anniversaire à la pépette ;) Rose de Noel pourpre :) |
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