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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 16-12-2018 à 14:20 | ||
Cc AMIES quinquas dans le désordre je dirais courage pour les mariis et les mamans courage pour cette fin d année parfois dans la penne non au Maroc pas de fêtes de noël ou de l an ..toujours Ali et Larisa qui m invite au cyprès avec un chef français bah pas cette année le trajet trop rock'n'roll hhhjhhh non merci je recommence pas en plus interdit de s assoir pour moi ... J ai organisé la maison le tapis de course replier me sers a me lever à droite et une bande velpeau prise dans le sommier a gauche pour tirer et me déplacer dans le lit ma SUPER Mercedes décapotable me sers a me déplacer un peu.. Voilà les amies je fatigue alors bisous à toutes et merci pour vos messages 😍😘😘😘😘😘😘a toutes |
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p6755285_odette (, ) répond | Posté le 16-12-2018 à 11:15 | ||
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Coucou les quinquas !
Pas venue ces jours, d'autres soucis, mon mari a fait une hémorragie oculaire, appel au 15 jeudi soir, tension à 20 !!! Pas dormi vendredi matin à 7h chez notre généraliste après lui avoir donné la nuit un hippotenseur, résultats un peu faussés mais tension haute donc traitement jusqu'à demain matin, il revoit le généraliste avec PS et RV pris chez le cardio !!! Boff, drôle de WE. Inquiets malgré tout, depuis je prends la tension 3 fois par jour, c'est stable maintenant mais la suite ??? Vu Balance ce Matin-600g !! Qu'importe ??? Pas le moral du tout, on va finir l'année en beauté ! Salut à vous et courage à jdidia à qui je pense fort. |
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 16-12-2018 à 11:05 | ||
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Bon Dimanche à toutes, à Marseille pluvieux et froid ce matin, je vais sortir faire encore quelques courses ça me fera des pas.... Chère Pivoine mon défi noël est rempli!! -600 gr cette semaine malgré des petits débordements, mais une journée à 900 et un jeune amènagé hier soir (je n'avais pris qu'une tartine de pain grillé avec une fine couche de foie gras, un yaourt et une mandarine, vers 17h) petit déjeuner vers 10h! tout est rentré dans l'ordre...
Pinson pour répondre à ta question, j'ai un frère, mais pas trés présent pour maman, c'est un artiste, il peint...alors qu'il ne savait pas dessiner, mais il vend quand même quelques tableaux, il n'a pas de voiture, il vient voir ma mère de temps en temps chez moi!! il faut s'en contenter. Pour les fêtes je ne recevrai que le 31/12 les fêtes de noël se feront chez ma belle soeur l'ainée, moi je suis chargée de préparer le couscous aux gambas et sa bisque pour le 25 (recette dietétique du thermomix) on sera 23 le soir et 18 le lendemain. Voilà les news du jour, passez un bon dimanche malgré le temps!! |
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gigiw (, 51) répond | Posté le 16-12-2018 à 10:28 | ||
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Bonjour les quinquas
Déjà un bon rétablissement à jdidia, incroyable après une grande opération, tu ne fais même pas malade, bon ne pas bouger doit être compliqué, toi qui est tellement active, écoute repose toi car avec les semaines que tu viens de passer, le contre coup de l'anesthésie va se faire plus ressentir Bon courage et même allongé fais nous un petit coucou |
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Armelle-17 (puilboreau, 17) répond | Posté le 16-12-2018 à 09:33 | ||
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Bonjour les quinquas,
Merci à vous pour vos gentils messages, le Noel de mon mari s’est bien passé. Il y avait de la musique et un accordéoniste. Le personnel médical faisait chanter et danser ceux et celles qui le pouvaient encore. Gil mon mari, dans son fauteuil applaudissait de temps en temps mais il ne peut plus chanter... la salle était bien décorée. J’admire ce que font toutes ces infirmières et aide-soignantes. PIVOINE, pesée de samedi + 200 g😡semaine sans écart pourtant et en plus je suis passée à 400 kcal. je suis sous antibiotiques depuis 2 semaines et j’en ai encore pour 1 semaine. J’ai écrit à ma nouvelle diététicienne pour qu’elle Contrôle mon carnet minceur. Bravo aux marcheuses malgré le mauvais temps. Bons derniers préparatifs avant les fêtes . JDIDIA, je vais t’appeler dans la journée pour avoir de tes nouvelles toutes fraîches. BISES À VOUS TOUTES |
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 16-12-2018 à 08:30 | ||
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Bonjour à toutes la pluie ne nous as pas empêché à ma belle soeur et moi même de faire 6,51 kms de marche rapide voilà ça c'est fais et l'encas du matin pris aussi. Pinson60 rassures toi je ne suis pas mince, mais bien dans ma peau et c'est cela le principal il est vrai que lorsque l'on m'a connue avant de commencer le programme , car j'avais perdue a cette époque 15 kg , plus maintenant ceux qui sont partis aussi évidemment il y a changement mais là stop . Pour le pain d'épices c'est vrai que la vergeoise lui donne avec les épices un très bon goût car il y a de l'anis, de la cannelle, du gingembre et du miel. Aussi de temps en temps en manger un peu ça va mais pas souvent là je vais en refaire un autre pour noël car ma belle fille adore, puis stop. Bon passons à autre chose Elyne va bien elle est toujours aussi sage, ça c'est que du bonheur bon assez bavarde mais je fais doucement car mon petits fils dort a demain bonne journée et restées toutes au chaud.
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 16-12-2018 à 07:20 | ||
suite MARYmaio : Tu as beaucoup de mérite de préparer Noël et le Nouvel An malgré le temps que te prend ta maman avec ses séances de radiothérapie!! Elle a de la chance de t'avoir!! Je ne me souviens plus, tu es fille unique ? Tu n'as pas un frère ou une soeur qui pourrait te donner un coup de main de temps en temps?? :x :x Quelle bonne idée de mettre les étoiles chez toi comme sur Hollywood Boulevard, c'est vraiment top!! Mais ça a dû te donner encore du travail. Tes invités vont être "bluffés" comme on dit!! :-q :-q Voilà les filles, je vais regarder tomber les flocons à ma fenêtre, ce sont les touts premiers cette année!! :-* :-* |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 16-12-2018 à 07:12 | ||
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suite JDIDIA : En plus, tu es déjà rentrée chez toi, l'hospitalisation n'aura pas duré longtemps. Au moins, ça te coûtera moins cher!! :-q :-q Prends bien soin de toi et profite de l'aide de tes fidèles amis!! Plein de bisous!! :-* :-* MARY : Bravo pour tes 200 gr perdus!! :-q :-q Tu vas pouvoir aller en salle de sport, c'est top!! Et partir 2 semaines chez tes enfants, ça va te faire beaucoup de bien!! :x :x Profite bien de ces bons moments! Je ferai plein de bisous pour toi à Elyne, promis!! :-* :-* NADERLO : - 700 gr. pour toi, top,top!! Plus que 300 gr. et tu es en stabilisation, bravo!! La marche t'a beaucoup aidée à réussir!! :-q :-q Oui, quand il n'y a pas les parents derrière, c'est plus décontracté pour s'occuper d'un bébé. C'est cool et Elyne n'a pas pleuré du tout, pourtant ça devait être la première fois qu'elle se réveillait le matin sans voir le visage de sa maman ou de son papa. J'en ai bien profité. On verra vendredi quand elle devra passer la nuit chez nous!!! :x :x PIVOINE : Faire les baies vitrées quand il pleut serait parfaitement inutile!! =(( =(( Ce matin, j'ouvre la fenêtre et tout est blanc, il neige!! :x :x Il va falloir ressortir la pelle, surtout mon mari parce que je ne veux pas trop exagérer avec ma hanche pour le moment bien que je n'y pense pratiquement plus : je grimpe sur les tabourets pour changer une ampoule, je me mets à quatre pattes pour nettoyer les placards du bas.... je ne sais pas si j'ai le droit de faire tout ça mais apparemment pas trop de souci!! :x :x Tout est presque prêt pour accueillir ton fils, quels bons moments vous allez passer ensemble!! :-q :-q MAREY : Tu veux ressembler à la photo que tu as mise? Avec de beaux muscles bien dessinés, top!!! Tu devrais y arriver avec tous les exercices que tu fais chaque jour!! Jupe taille 36, top vraiment!! :-q :-q Et encore plein de bonnes choses à déguster, miam!! :P :P MARYmaio : Joli sapin et petit-fils très sympa!!
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 16-12-2018 à 06:53 | ||
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Coucou les filles!! Bienvenue chez nous ODELINE. Très joli texte sur l'amitié, c'est vrai que c'est très important d'avoir des amis dans la vie!! :x :x Très bon dimanche à toi!! :-* :-* MIE7 : Ton quotidien va être un peu perturbé par tes petits-fils qui ont des horaires pas forcément semblables aux tiens question repas!! :(( :(( Il faudra t'adapter et, comme ce n'est pas pour très longtemps, je pense que tu vas gérer!! :-q :-q C'est vrai qu'un séjour aux Etats-Unis n'aide pas question régime. Malbouffe et repas XXL, pas toujours facile de rester dans les clous mais les jeunes adorent ça que veux-tu?? :x :x - 200 gr. pour toi, bravo, c'est du moins!! :-q :-q SOLEIL65 : Tu es enfin stable malgré les équivalences plaisirs, tu as bien intégré le programme et maintenant tout roule pour toi, bravo! Tu dois être très mince avec ce poids-là, bravo!! :x :x Et merci pour tes explications sur la vergeoise, je n'en avais jamais entendu parler. Le pain d'épice doit avoir un goût très particulier avec ce type de sucre!! :-q :-q :-q GIGIW : C'est vrai qu'avec toutes les jolies choses que l'on voit dans les magasins de bébé, c'est difficile de résister. Mais je pense vraiment que cette année Elyne est trop petite pour apprécier un jouet!! Mais j'ai mis plein de lumières dans la maison pour l'accueillir en attendant de pouvoir aménager sa chambre. Mais le parquet n'est pas encore posé, je ne sais pas s'il peut le faire avant Noël. J'aimerais bien!! :-q :-q J'ai vu aux informations que le mouvement "gilets jaunes" commençait à s'essouffler, ouf!!! C'est vrai que, quand un pays est endetté de cette façon, ce n'est pas facile d'accorder des augmentations à ses habitants. Les solutions ne sont pas faciles à trouver pour contenter tout le monde! Mais ce n'est pas en cassant tout sur leur passage que ça va aller mieux!! =(( =(( JDIDIA : Tu es magnifique sous ta couette violette!! On ne dirait pas que tu te réveilles d'une opération! :-q :-q
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 15-12-2018 à 21:52 | ||
Bonjour les quinquas pipelettes,excusez mon absence sur le forum, je vous lis régulierement mais bien occupée, les séances de radiotherapie de maman sont assez farfelues dans les horaires, ça dure pas longtemps (10/15mm) mais transport aller retour ça dure en fait prés de 2h, ça me coupe la journée je peux rien programmer, et avec les courses des fêtes c'est pas évident. Mon calendrier de l'avant était visible sur le forum des dietéticiennes je l'ai envoyé à lucie il a été validé, je dois me contenter d'une gourmandise par jour, mais parfois je compléte....pas souvent. (je te vois me surveiller Josette >:) ) Jdidia déjà à la maison mais encore bien des péripéties, tu arrives toujours à nous faire sourire malgré tes douleurs réelles. Courage à toi et laisses toi caliner! que faites vous au Maroc pour les fêtes de noël?? j'espère que tu seras dispensée des préparatifs et bien gâtée. Pinson ça va être super ce noël avec votre petite Elyne! je vais pas vous répondre à toutes, mais je vous suis de près!!!! aujourd'hui j'ai enfin fait mon sapin avec mon petit fils Mattéo. Je vais recevoir mes amis pour le réveillon du 31/12, je vous enverrai mon menu pour approbation! :^> Je vais faire un thème holliwood j'ai préparé des étoiles argentées dans mon couloir avec les noms de mes invités comme sur hollywood boulevard, je vous enverrai les photos ;) Hier soir soirée dansante et Pizza, ce matin ma balance m'affichait quelques grammes de plus, mais je verrai demain pour le résultat hebdomadaire PIVOINE. Je vous tiens au jus bien sur!!!! |
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