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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 25-04-2018 à 16:15 | ||
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c'EST impressionnant !!!! bon courage pour reconstruire,
Olga, tout à fait classe, Bravo, je vous souhaite une bonne soirée, |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-04-2018 à 15:30 | ||
Bonjour les filles :) , HOLIMIONE : tu nous en apprends des choses :-q :-q :-q ! Il suffit juste de l'appliquer et s'ancrer ça dans le cerveau ! PATOU / je t'envoie plein d'ondes positives dans ce tournant que va prendre ta vie ! LYS : hier soir , j'ai entendu aux infos que la Réunion fut touchée par une tempête et systématiquement j'ai pensé à toi en espérant que tu n'aurais pas trop de dommages à essuyer . Tes images sont impressionnantes ! OLGA : apparemment , tu as déjà testé toutes les recettes JMC , merci pour ta recette . Tu es très " classe " !!! Chez nous , c'est grisaille aujourd'hui et il fait même frais ! A toutes , gros bisous :-* :-* :-* |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 25-04-2018 à 13:09 | ||
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OLGA quelle classe !!! et merci pour la recette... :)
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patou52 (MOUILLERON EN PAREDS, 85) répond | Posté le 25-04-2018 à 11:20 | ||
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Houlà !!! beaucoup de lecture aujourd'hui :-q je reviens dès que je peux car là pas le temps de tout lire mais je ne vous oublie surtout pas. Passez une belle journée
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olga_46 (46) répond | Posté le 25-04-2018 à 11:01 | ||
bonjour les copinette je vous met une délicieuses recette ( Jai mise un peux de sucre et fait au four commes un croque monsieur au gril ,pas trop hot ) :-q :x :-* Pain perdu diététique à la banane Découvrez les recettes Diététique du Dr Jean-Michel Cohen pour maigrir de plaisir ! Et pour plus de recettes pensez à réaliser votre analyse minceur : http://bit.ly/FBPIC-bilan-minceur Ingrédients pour 1 personne(s) : - 30 g de pain aux céréales rassis - 1 œuf - 75 ml de lait écrémé (demi-écrémé à 1600 kcal et à 1800 kcal) - 1/2 banane - 1 CàC d'édulcorant en poudre spécial cuisson - 1 pincée de cannelle Marche à suivre : - Battre l'œuf avec le lait, l'édulcorant et la cannelle, déposer le mélange dans une assiette creuse. Émincer la banane en rondelles. - Faire chauffer une poêle à revêtement antiadhésif. Tremper chaque face des tranches de pain dans l'appareil œuf/lait parfumé puis les faire revenir à sec dans la poêle, entourées des rondelles de banane. - Les retirer de la poêle lorsqu'elles sont dorées. Servir de suite. PS : Une portion de cette recette remplace dans mon menu : 1/2 viande, poisson ou oeuf + 30 g de pain + 1/2 laitage + 1 fruit |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 25-04-2018 à 10:15 | ||
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LYS... impressionnantes ces photos... je n'avais pas suivi les infos ces derniers jours, je n'ai "découvert" que hier soir cette tempête... un sale moment à passer... courage à tous pour réparer et panser les plaies...
:x :x :x |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 25-04-2018 à 08:19 | ||
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Coucou les filles... Et LE gars... 🤣 🤣 🤣
Hier première expérience pour moi... Rigolez pas... J'ai bientôt "tuite ans" et j'ai fait ma première ratatouille !!! 😂 😂 😂 Merci Môssieur Cookéo !!! Un régal... Merci JP et Holimione pour vos conseils... A appliquer sans modération... 😉🤣😉 Lys, j'espère que tout est rentré dans l'ordre chez toi... C'est vrai que quand ils en ont parlé à la télé hier j'ai dit à mon mari "y'avait pas eu d'alerte ? C'est venu d'un coup !!! “... Bon courage à tous pour remettre en état et aider ceux qui sont plus touchés... Chez nous aujourd'hui la grisaille s'est invitée... 😢... Pourtant elle nous manquait paaaaaaas !!! 🤣 🤣 🤣 J'ai ressorti le Jean's... 🤣 Passez tous une belle journée motivante comme d'habitude... 😉 Bisoussssss 😘 😘 😘 |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 25-04-2018 à 08:11 | ||
LYS : impressionnant tes photos d'une réalité qui a tout ravagé sur son passage ; tu as du être secouée même si tu es habituée ; chaque fois cela doit être difficile d'être sur le qui vive avec ces tempêtes. HOLLIMIONE : tes astuces avec visualisation positive de ce que l'on voudrait devenir sont pertinentes et je vais sérieusement me pencher sur la question car si le cerveau se comporte ainsi, il faut aller dans ce sens pour réussir :-q :-q MAMRALLYE : profites encore bien de tes "fauves" comme tu les appelles ; cela doit être beaucoup de joie même si c'est très prenant ; PATOU : ta photo de glycine est magnifique : courage pour tous ces trajets et ce déménagement en vue ; ce en sont aps des moments hyper simples à gérer. BISES A CHACUNE et bonne journée |
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lys974 (, 97) répond | Posté le 25-04-2018 à 06:49 | ||
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Donc pas de vidéo. Savoir maigrir m'annonçait que c'est la maximale mais voici 'image du radier sur une bonne partie. C'est la première fois ds mon quartier en 32ans que je vois ça. Indélébile.
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lys974 (, 97) répond | Posté le 25-04-2018 à 06:46 | ||
:D coucou, une vidéo où je parle en créole avec un homme qui est venu avec moi à pied pour prendre en vidéo pour radio freedom. Vous m'entendrez. |
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