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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 11-02-2019 à 07:44 | ||
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Magnïïfaïque poupée rose comme dirais C Cordula cette belle petite Elyne =(( =(( =(( :((
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 11-02-2019 à 07:39 | ||
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Bonjour les amies :D ANITA CHAN non pas d intervention aujourd'hui juste récupéré la prise en charge a la cnss . Apres hinchahlah les voix de dieu et de l administration au Maroc nous guideront :-q et oui merci bcp bcp pour la recette VIOLETTEDEPARME dois_Je doublé les proportions 5 hommes 3 ados et une gourmande ??? Puis je mettre des fruits (poire coupé ) a l intérieur ou pour du craquand de la meringue du ;) boulanger ou genre barre kitkat au milieu :D merci les amies :-q pour l abonnement j en duis a 3/4 kilos du but et sans stabilisation donc cela me soucie de ne pas finir ce sue j ai commencé :-bd :-bd. JE réfléchie :^> *-:) @ +++
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 11-02-2019 à 07:17 | ||
Voilà la photo en question !💓💓🌷 |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 11-02-2019 à 07:16 | ||
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suite VIOLETTEDEPARME : Comment va ta maman? Elle te laisse dormir un peu mieux? Je l'espère pour toi en tout cas!! :-* :-* Voilà les filles, j'espère que cette nouvelle semaine vous apportera beaucoup de satisfaction et que nous serons fières de monter sur notre balance samedi matin!! :-q :-q :-* :-* Je vous mets une photo d'Elyne hier chez nous!! :-* :-*
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 11-02-2019 à 07:13 | ||
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suite NADERLO : Pour Elyne, on va tenter plusieurs façons de faire et on verra celle qui conviendra le mieux : soit je vais la chercher, soit ma belle-fille me l'amène si elle est déjà réveillée!! Mais, ce jeudi, elle préfère me l'amener car elle dit qu'elle a déjà mal au ventre maintenant de devoir la quitter pour toute la journée même si elle me répète qu'elle sait qu'elle sera chouchoutée chez moi mais c'est la séparation qui l'inquiète. Elle ne l'a pas quittée des yeux depuis 4 mois, alors tu vois, pour elle c'est très difficile!! Elle va s'habituer quand elle verra que tout roule bien et qu'Elyne ne manque de rien!! :-* :-* TITOUNE : Eh oui, nous allons bien et toi?? Si tu as bien suivi tes menus toute la semaine, tu devrais arriver à compenser les quelques biscuits que tu as avalés, ça arrive!! Bonne semaine à toi!! :-* :-* VALOU : C'est bizarre que tu te sentes plus malade depuis que tu suis ce régime, normalement c'est plutôt le contraire!! =(( =(( Peut-être est-ce le stress et la fatigue de ton boulot qui sont plutôt en cause et le fait de côtoyer des personnes âgées malades qui te refilent leurs microbes même si tu es vaccinée je suppose!! :-* :-* Ma maman va bien d'après son médecin, elle est juste très fatiguée et a de plus en plus de peine à se déplacer. C'est vrai que, de tout l'hiver, elle ne sort pratiquement pas de la maison et manque donc cruellement d'exercice. =(( =(( Mais, elle se prépare quand même à fêter ses 90 ans au restaurant au mois d'avril en espérant, comme elle le dit, arriver jusque-là!! :(( :(( Et Elyne va super bien. Elle fait maintenant plus de 5 kilos et à grandi de 8 cm depuis sa naissance. Je commence à la garder les jeudis et vendredis depuis cette semaine!! :-q :-q VIOLETTEDEPARME : Merci pour toutes les bonnes recettes que tu partages!! Il faut vraiment que j'essaie le gâteau pas ordinaire, ça m'a l'air bien bon!! :-q :-q Et le pot-au-feu, j'adore. Je vais sûrement en faire un dans la semaine!! :x :x
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 11-02-2019 à 06:59 | ||
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suite MAREY : Ta fondue au poulet, ça ressemble bien à la fondue chinoise sauf que c'est avec du poulet, non?? Mais, c'est à tester, ça fait un assez bas niveau calorique si on ne mange pas trop de sauce avec!! :-q :-q Bientôt les vacances de ski pour toi, ça va être top avec vos enfants et vos amis. De bons moments de rigolade à partager!! :-* :-* PHAPHANE : Surtout ne t'excuse pas de ne pas avoir encore 50 ans, ça va arriver bien assez vite tu verras!! =(( =(( Pour réussir à perdre tous tes kilos, mets-toi des objectifs chaque mois, par exemple 2 à 3 kilos. Et comme ça, petit à petit, tu vas atteindre ton but. Lentement mais sûrement, en suivant bien tes menus, ça fonctionne, on l'a toutes constaté ici. Evidemment, il ne faut pas trop souvent prendre des chemins de traverse, mais en jouant bien avec les équivalences, les rattrapages, tu peux y arriver!! On est là pour t'encourager et te soutenir si tu en as besoin, pas de souci!! :x :x ANITA-CHAN : Contente de te retrouver!! Ton expérience en informatique ne t'a pas trop convenu et tu as trouvé un travail qui te plaît et dans lequel tu t'épanouis, que demander de mieux!! :-q :-q Par contre, tes déboires t'ont rapporté quelques kilos en plus que tu es prête à éliminer maintenant que ta situation s'est améliorée, c'est top!! Le livre de JMC va t'y aider et nous aussi à notre modeste niveau!! :-* :-* JDIDIA : Ton intervention à l'hôpital c'est aujourd'hui si j'ai bien compris?? Courage, on est avec toi!! :x :x Ton problème de carte bancaire est enfin réglé, plus de souci de ce côté-là. Et tes filles t'envoient de la mélatonine et des bouquins, j'espère qu'avec ça tes nuits vont être meilleures!! Tu régales tes amis avec ta tarte tatin, top!! :x Tu sais, j'ai l'abonnement à 5,95 depuis longtemps et, franchement tu as droit pratiquement à tout. Les recettes, le tchat, les équivalences, le forum, moi, en tout cas il ne me manque rien!! :x :x On serait tristes de te voir partir en tout cas!! :-* :-*
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 11-02-2019 à 06:42 | ||
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Coucou les filles!! Que cette nouvelle semaine qui commence nous soit fructueuse à toutes!! :x :x ARMELLE : -800 gr. vraiment bien, bravo!! Chez nous hier aussi, nous sommes partis nous promener avec Elyne et ses parents à pied et, assez loin de la maison, la pluie et le vent ont fait leur apparition. Nous sommes rentrés presque au pas de course (moi avec ma hanche.... >:) >:) tu vois le topo... ) mais on est bien arrivés, trempés jusqu'aux os toute l'équipe. Heureusement, le bébé était bien caché dans son landau. Elle ne s'est rendu compte de rien et dormait tranquillement!! :-* :-* GIGIW : J'espère que le vent ne t'a pas emportée?? Mais, non si tu n'es pas sortie de la maison, pas de souci!! :-q :-q Je vois qu'on est nombreuses à aimer les orchidées sur ce forum. J'en ai toujours moi aussi mais, par contre, je n'ai jamais essayé de les rempoter!! Souvent, quand elles sont défleuries, je les jette!! Sacrilège!! :(( >:) SOLEIL : Petit tour en Espagne pour toi dimanche prochain, top!! :-q :-q Par contre, je ne me souviens plus de quelle association il s'agit et ce que tu y fais? Tu peux me le rappeler?? :-q :-q Oui, hier, mon fils, sa compagne et Elyne sont venus manger à la maison à midi et ils ont fini d'installer le petit lit et le siège auto. Je suis parée en biberons, thermos, couches, vêtements de rechange, tapis d'éveil, landau, j'ai tout ce qu'il me faut et la chambre est pleine!! :x :x Ma belle-fille va essayer de me l'amener le matin puisque la petite est en général réveillée en même temps qu'eux et donc ça ne la dérange pas de faire un petit détour pour la déposer. Ca va me faire moins de stress le matin!! :-* :-* MAREY : Tu es une gaffeuse aussi?? :-O :-O Oui, on est dans nos petits souliers quand on a dit une ânerie et qu'on s'en rend compte trop tard. Ca m'est arrivé de demander à une connaissance de combien elle était enceinte et elle ne l'était pas, tu vois le genre?? @-) X( :-S Je ne le fais plus jamais maintenant!! O:-) O:-)
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 10-02-2019 à 22:06 | ||
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JDIDIA : pour la recette du gâteau la voici, mais tu n'as pas besoin de mettre le sucralose, c'est assez sucré sans....
Gâteau au chocolat pas ordinaire Une portion de cette recette remplace dans mon menu : 30 g de pain + 1/2 fruit + 10 g de MG proposée par Paquerettesauvage Vos invités sauront-ils découvrir l'ingrédient mystère ? Ingrédients pour 8 personne(s) : 20 g de cacao en poudre non sucré 30 g de farine de maïs 10 g de sucralose 1 CàC de levure chimique 200 g de chocolat à pâtisser (entre 50 et 70%) 200 g de courgette 4 œufs Quelques gouttes d'extrait de vanille Marche à suivre : Casser le chocolat en morceaux et le faire fondre au micro-ondes, lisser la préparation. Éplucher la courgette et la râper. Fouetter les œufs avec le sucralose. Ajouter le cacao en poudre, mélanger, puis ajouter la courgette râpée. Ajouter la farine de maïs, la levure et le chocolat fondu (en garder un peu pour napper le gâteau). Chemiser un moule à cake. Verser la préparation. Préchauffer le four et cuire 30 minutes à 180°C (Th. 6). Napper le chocolat fondu sur le gâteau lorsque celui ci est refroidi et lisser. |
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 10-02-2019 à 21:45 | ||
VIOLETTEDEPARME😀 ton pot au feu me fait trop envie j en fait un demain 😄NADERLO merci. Pour le gateau pas ordinaire au chocolat courgette 🤔kezako ? Sucralose? Du faux sucre genre canderel ? Je vais jamais trouvez ici 😟🤔 je fait koi ?🙄🤔Ali viens de changer le pensement il me dis avoir Aaaadoré lui ces fils et Larisa ma tarte suisse .. impossible de departager les 2 😋😋😋.. j attend vos conseilles decoration eclat de caramel😍😏 |
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gigiw (, 51) répond | Posté le 10-02-2019 à 20:30 | ||
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coucou violette
cet apres midi j'ai rempoté 5 orchidées, j'espère qu'elles vont refleurir, moi aussi j'adore j'ai un bon de réduction 40% sur les orchidées, je vais m'en chercher une. Demain je vais chez mes parents, ils me font un pot au feu, pas au cookéo mais je vais bien me régaler, et je pense me rapporter une boite pour dans la semaine bonne soirée |
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