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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
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gigiw (, 51) répond Posté le 16-02-2019 à 17:52
Violette super ca ne coute rien d’essayer et en plus tu as fait une balade, donc tout va bien, enfin on verra demain, bonne nuit j’espère

violettedeparme (, ) répond Posté le 16-02-2019 à 17:16

Je reviens de la pharmacie où j'ai été à pied, cela m'a fait une très bonne balade au soleil :la pharmacienne m'a dit 5granules avant le souper et 5 granules au coucher ; on essaye et je te dirai, merci en tout cas du conseil et de la belle balade que tu m'a accordée ;) :D ;)

gigiw (, 51) répond Posté le 16-02-2019 à 16:35
Violette j en prends 3 granulés vers 17h et 3 au soir,

violettedeparme (, ) répond Posté le 16-02-2019 à 16:21
Merci GIGIW, je vais aller en acheter et je te dirai comment elle réagit. ;) :)

gigiw (, 51) répond Posté le 16-02-2019 à 15:30
Violette pour ta maman pourquoi ne pas essayer en homéopathie Passiflora composé, la mélatonine ne me faisait pas grand chose

Prends soin de toi, et que faire? nous sommes entre les 2, nous devons nous occuper de nos enfants et de nos parents :-bd :-bd :-bd

bon week end

violettedeparme (, ) répond Posté le 16-02-2019 à 14:36

PIVOINEROSE : en fait je n'ai pas de réveils nocturnes spontanés : si j'en avais la possibilité je dormirai toute la nuit mais c'est ma mère qui me réveille et qu'il faut recoucher ; ensuite elle se rendort mais pas moi ni mon mari d'ailleurs donc on est au radar dans la journée. Et comme je ne souhaite pas mettre ma mère sous somnifères vue ses troubles cognitifs et que la mélatonine ne fonctionne plus trop chez elle, que faire ??? Là je suis un peu coincée et je n'ai plus le même âge que lorsque nos enfants étaient petits donc parfois un peu dur dur !


Oui en ce jour nous pensons toutes à notre PINSON pour qui la journée sera bien difficile à traverser.

jdidia (el jadida Maroc, 24) répond Posté le 16-02-2019 à 14:31
Bonjour a toutes mes chères QUINQUAS 😁72.600 xe matin 🤔☹je fait la 😠mais c est logique avec ces 2 derniers mois🤔🤐je reviens plus tard 🙂🤗😘😘😘

Mie7 (saint nazaire, 44) répond Posté le 16-02-2019 à 14:07

oUI Pivoinerose. J'ai bien changé mon avatar dans ce programme, mais normalement il devrait aussi se transférer dans l'autre forum ouvert à tous les vents :(( Ménage fait, vitres propres oh lala ça fait longtemps :-* :-* Je préfère que mes amis voient une maison à peu près nick :-* En plus qu'avec le soleil les vitres oulala. ça sent le printemps. Les petites mésanges viennent se repérer.A plus tard.

gigiw (, 51) répond Posté le 16-02-2019 à 13:28
ben alors PIVOINE ne touche plus rien pour le moment,

tu fais des conneries le mot m'as faire sourire :D :D :D :D c'est rare que tu te lâche comme cela

pivoinerose (, ) répond Posté le 16-02-2019 à 13:25
Mie7 :x pour les photos, je sais pas ce que tu as comme navigateur, moi quand j'utilises explorer avec une photo, tous les messages sont doublés :-S et quand je suis sur chrome, comme tout de suite et bien si je vais sur les consultations ou pause café je suis obligée de prendre explorer sinon avec Chrome je ne peux pas poster de message :-bd :-bd
Gigiw :x et oui avec le forum on parle de tout O:-) pas que de dérapages/grignotages et vilaine méchante balance :D


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