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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par pitia1302 (, 66) Posté le 27-12-2016 à 13:34
Bonjour !
Alors qui me suit dans cette discussion ?? !
EPIHOS ! Lou ! Marie T , Suzanne , Chamade , SOFTAI, Cath, Cantal, Thierry ... Et ceux que j oublie !
Va- t-on y arriver à se mobiliser à nouveau ?!!
Là, toute l équipe devrait y avoir accès directement ..
Enfin ! il faut le souhaiter car autrement je jette l éponge !
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pitia1302 répond Posté le 24-01-2017 à 19:20
Bonsoir les filles et THIERY !
Thierry : bon rétablissement et bon retour chez toi .c'est difficile d'être hospitalisé sans les tiens à ton chevet ...
Cet après midi : j'étais affamé et ma collègue m'a offert des petits biscuits gerlinea ( 3 pour 89 calories ) plus une pomme et une mandarine !!
Total des courses : pliée en deux de mal au ventre ! Cherchez pas il doit y avoir un conservateur qui ne m'a pas réussi !! Des semaines que j'avais pas eu de douleurs ! Comme quoi le chocolat des fêtes me réussit mieux !!!
Sinon : pour l'instant JMC respecté !

Marie T :
Merci ! Oui ça va . Et toi accroche toi .. la décente est amorcée : profite et synergise avec une bonne structure JMC .
L'homme invisible arrive ! C'est bizarre ca ..! De si bonne heure !
Le repas est prêt ! Bon appétit à tous !
Bisous

Suzanne-2016 (, ) répond Posté le 24-01-2017 à 18:50
Résultat du clafoutis framboise jmc : Moyen, un peu fade j'aurai dû mettre de l'extrait de vanille pour rehausser le goût ! trop le goût du lait et je Déééétessste le lait ! Pourtant j'aime bien tout ce qui est flan, clafoutis mais pas celui-là ! au moins je ne risque pas de faire d'excès ! :D


Suzanne-2016 (, ) répond Posté le 24-01-2017 à 18:46
Bonsoir Thierry,
Repose-toi bien et fais de doux rêves, et demain tu nous reviendra pour mieux "combattre"
Alors, agréable le petit mot doux de ta femme n'est ce pas ! ça fait du bien !
Donc rdv demain pour continuer ensemble à lutter contre ces kilos, mais bon c'est sûr tu vas être sur le podium haut placé ! grrrr ! bon tant pis pour moi !
Bisous

LOU61 (, 92) répond Posté le 24-01-2017 à 17:45
Thierry,
Repose-toi bien d'ici demain afin de nous revenir en pleine forme !
(et on ne mord pas l'infirmière même si on a les crocs ) !!!

Laisse toi dorloter et savoure les petits mots doux de ta femme : c'est bon pour le moral et pour la ligne!
Bisous

Chamade22 (29) répond Posté le 24-01-2017 à 16:30
Courage Thierry

Alors oui tu risques la 1 ere place sur le podium



t_c1 (, 07) répond Posté le 24-01-2017 à 16:17
Salut les kilophobes

Salle de réveil😷

À jeun depuis hier 15h le challenge va être pour moi✌️

Thierry le combattant sera de retour demain

Tenez vous bien et restez raisonnable

J'irais bien au Restau avec Epihos mais je crois que ce sera pour plus tard!!

Reçu mot doux de ma femme❤

LOU61 (, 92) répond Posté le 24-01-2017 à 14:14
Petites averses de neige sur la région parisienne.
Envie de plats roboratifs. Au lieu de ça : 1 tranche de jambon + 30 gr de pain complet + 5 gr de beurre en collation.
Soyez sages les filles !

Chamade22 (29) répond Posté le 24-01-2017 à 13:58
Suzanne tu me fais envie avec ce clafoutis

Chamade22 (29) répond Posté le 24-01-2017 à 13:57
Marie Th .... Canicule :))

Chamade22 (29) répond Posté le 24-01-2017 à 13:57
Suzanne je vis avec un de mes fils et mon Mari qui Sont aussi gourmands que moi

Mais je devrais leur dire de cacher les biscuits pour eux


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