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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par pitia1302 (, 66) Posté le 27-12-2016 à 13:34
Bonjour !
Alors qui me suit dans cette discussion ?? !
EPIHOS ! Lou ! Marie T , Suzanne , Chamade , SOFTAI, Cath, Cantal, Thierry ... Et ceux que j oublie !
Va- t-on y arriver à se mobiliser à nouveau ?!!
Là, toute l équipe devrait y avoir accès directement ..
Enfin ! il faut le souhaiter car autrement je jette l éponge !
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Epihos (, 76) répond Posté le 26-01-2017 à 00:45
Bonsoir /Bonjour bien Cher/Chères Kilophobes,

2ème restaurant
Super soirée : 5 h dans le restau de 19h (vous remarquerez que j'ai fini de bonne heure le boulot) à minuit. Je viens de rentrer. Moins 6 dehors.

Je vous fais un petit coucou ce soir car demain matin je dois être au bureau à 7h.
Malgré mes excès culinaires, j'ai tout de même marché 12171 pas. C'est toujours ça.
J'espère que vous allez bien. J'aurai beaucoup de lecture samedi matin.

Thierry,
De mémoire, ton hospitalisation se terminait aujourd'hui. J'espère que tout va bien.
Je ne sais plus si tu reprends le travail aussitôt ou si tu as quelques jours d'arrêt.

Quelle que soit l'option, bon courage.
Bisous à toute la tribu des kilophobes.
Je reviendrai à la fin de mon marathon culinaire. J'en suis à la moitié.
Epihos-Polnareff




pitia1302 répond Posté le 25-01-2017 à 21:51
Coucou !!
Thierry : tu stagnes dans mon esprit de temps à autres comme toutes celles de MA TRIBU!!

Suzanne : oui ... l'activité physique y joue forcément .. allez : bouge ton corps friendster Daltonsky !! :-))

La balance : je me suis pesée ce matin ... je me re pèse demain et vous explique le pourquoi du comment: j'ai démonté tous les placards pour trouver des jeans de 2011....et voir comment il m'allaient ..

Faïence trouvée . Tabourets commandés !!( wouaff : c'est cher au total.. ) et " RAPIDO ( canapé convertible .. bien envisagé ..)
Mon mari fait une resta on Line pour mon anniversaire !! Je vous laisse ..!!!
Bisous à tous ! Bon courage ! Excusez moi : bisous à tous ...


cantal51 (NEUVEGLISE, 15) répond Posté le 25-01-2017 à 21:36
Deux jours à la neige. Bien fatiguée. Au lit..... Je reviens demain.

t_c1 (, 07) répond Posté le 25-01-2017 à 21:27
non non moi je bosse ce soir, j'ai réunion avec le numéro 2 demain pour discuter de mes objectifs que je trouve démesurés.....

faute avouée est pardonnée!!

Chamade22 (29) répond Posté le 25-01-2017 à 21:04
Tout le monde regarde le débat ?????!!!!!!!

Chamade22 (29) répond Posté le 25-01-2017 à 21:03
Moi quand il fait froid je Devore

Chamade22 (29) répond Posté le 25-01-2017 à 20:30
Bonsoir Thierry
Non je ne Boude pas
Je n ai pas respecté le plan ce Soir

Pain fromage etc bref ......
Je m en veux

Alors je ne venais pas voilà c est avoué

t_c1 (, 07) répond Posté le 25-01-2017 à 20:18
oh les filles

petite journée aujourd'hui ? où êtes vous passées?

vous relisez la bible de JMC ou vous préparez vos menus ? ou alors vous êtes gelées?

Pitia tu t'es perdue dans les allées de carrelage ? Epihos, tu es tombée sous la table? Suzanne quoi de neuf au boulot? MArith t'es ou? Chamade tu boudes ? Lou que fais tu, cath, Softai Maia Williane et Pakilou vous êtes ou?

je suis sur une ile tout seul Argghhhhhhhhhhhhhh elles m'ont abandonné ...

sniff que vais je faire ?

t_c1 (, 07) répond Posté le 25-01-2017 à 16:40
coucou la tribu

alors Pitia, je stagne ?? bon c'est sûr que je vais reprendre après cette diète forcée mais j'espère au moins un -500g!!

Coucou Suzanne, accroches toi, pour ton mari ok mais surtout pour toi d'abord! tu sera fière de tes résultats.


bises

Suzanne-2016 (, ) répond Posté le 25-01-2017 à 14:45
Bonjour everybody,
Quelle idée ai-je eu ce matin, je suis montée sur la balance persuadée que j'avais perdu au moins 100 gr puisque pas d'écart et ben figurez vous que cette Satané Balance à afficher + 100 gr, j'ai cru que j'avais des hallucinations ou bien était-ce la fin d'un cauchemar mais non ! je me suis pincée, j'étais bien debout, en petite tenue sur ELLE ! GRR j'enrage, je peste !
J'ai failli par dépit m'engloutir la moitié du marbré choco/vanille fait hier ! Heureusement mon mari entrait dans la cuisine à ce moment et j'ai stoppé et suis "restée JMC"; je crois que je ne voulais pas décevoir mon mari !
Mais avoué que c'est pas juste ! Bon j'arrête de faire ma Caliméro et je vais réfléchir à ce qui n'a pas marché, mais depuis 15 jours nous ne pouvons pas sortir avec les petits donc plus de marche 1h - 1H30 jour, peut être est ce pour cela ...
Programme respecté jusqu'à maintenant !
A+



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