A Paques ! La Forme ! PAS LES FORMES ...!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par pitia1302 (, 66)	Posté le 27-12-2016 à 13:34
Bonjour ! Alors qui me suit dans cette discussion ?? ! EPIHOS ! Lou ! Marie T , Suzanne , Chamade , SOFTAI, Cath, Cantal, Thierry ... Et ceux que j oublie ! Va- t-on y arriver à se mobiliser à nouveau ?!! Là, toute l équipe devrait y avoir accès directement .. Enfin ! il faut le souhaiter car autrement je jette l éponge !

Retour au forum

	pitia1302 répond	Posté le 30-01-2017 à 13:10
En résumé Poids au 28 janvier : 57,400 . IMC : 22,42 À part ca ! J'espère que l'on aura des News de LOU ! Maintenant qu EPIHOS a repris du service plus motivée que jamais !!! J'aimerai bien que tout le monde rentre " à la maison " pour justement reprendre la formule de LOU !! Bonne reprise : après le week-end end ; ca accroche encore un peu ... on ne lache pas et on y croit . Bisous à tous

	pitia1302 répond	Posté le 30-01-2017 à 13:05
Tartine coupée ! Pff Je disais donc : C'est sans compter que je m'étais dit qu'après mon objectif atteint : je tenterai un arrêt de la cigarette ..vous comprenez aussi maintenant pourquoi cette histoire m'a bien énervée ... la stabilisation : ca ne va pas être du gâteau non plus .. je me demande aussi si tous les prétextes ne sont pas bons pour retarder l'échéance anti tabac ... je ne me sens pas prête et me trouve à" cran" anormalement d'ailleurs .. Voilà vous savez tout !!!

	pitia1302 répond	Posté le 30-01-2017 à 13:01
Bonjour un gars ! Des filles ! Un peu d'ordre pour moi . Ma pesée de mercredi : 57,100 Jeudi : 56,60 Vendredi : 56,600 Samedi : 57,400 Semaine en 15 : j'étais sous cortisone et antibio . ( on va dire que j'ai fait de la rétention d'eau et j'étais très fatiguée .. on va dire là aussi que la fatigue pesait .. semaine dernière quelques petites entorses à JMC rattrapées .. perte de 2,5 kg ...j'ai supposé que la balance déraillait . Changement des piles effectueés depeuis vendredi . Pinocchio s'est pèsé : son poids reste cohérent pour lui . .. Donc : je ne veux pas qu une perte soit enregistrée au cas où ma balance se serait mise en RTT ...!! Par contre : faut bien partir sur un nouveau poids de base pour moi car cette histoire m'a contrariée ..et fausse le jeu !! Donc : 57,400 le poids de samedi matin stp SOFTAI !! Et EPIHOS : Zero perte pour moi .. A vu d'œil et avec des antiquités sorties hier d'il y a 15 ans !! Il reste me reste toujours 2 kgs à perdre ... Hier' je me suis mise en legging pour faire une heure de vélo et mon mari ( qui ne voit pas des fois un éléphant dans un couloir. :-)) ) m' a dit que je M'étais affinée des cuisses ... donc .. j'arrête de réfléchir et je tache de faire une bonne semaine JMC .. de toute façon : je suis très proche de mon objectif ( à la base 57 ) qui est maintenant de 55 kg .. avec un IMC que je ne veux pas en dessous de 22 . .. 55.ou 57,kg : peu importe ce sont les fringues qui parlent ... sans compter

	Chamade22 (29) répond	Posté le 30-01-2017 à 12:31
Merci softtai oui pour moi ça joue 78.5 Bon appétit à tous

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 30-01-2017 à 11:35
:D :D COUCOU TOUT LE MONDE Dernière pesée Dimanche 29 janvier ====, 69, 600 Kg Bonne semaine

	Suzanne-2016 (, ) répond	Posté le 30-01-2017 à 11:17
Bonjour, Softai, voici mon imc 34.44 Obésité encore !!! Super ton Week End à la neige avec tes petites filles !

	Softtai (, ) répond	Posté le 30-01-2017 à 11:00
Et encore :

	Softtai (, ) répond	Posté le 30-01-2017 à 10:59
Et voici les photos des tableaux :

	Softtai (, ) répond	Posté le 30-01-2017 à 10:37
Coucou la Tribu, Me voilà de retour. Partis pour le we à la neige avec mes 2 petites filles. Un peu isolés, pas de tél ni internet, il y avait de gros problèmes de communication. En ce qui me concerne , ni prise, ni perte. Toujours égale à moi-même ! Pour les résultats, sachant qu'il manque Lou, Pitia, Pakilou et en IMC : Chamade, Suzanne, Cantal, Epihos Début Sem Cal Départ Objectif IMC Pds actuel perte/s Perte tot New poids Lou 19/09/2016 19 1200 70 58 24,66 60 0 10 60 Epihos 18/07/2016 28 1600 97 67 30,3 81,5 1 14,5 82,5 Marieth 05/09/2016 21 1400 88 58 31,44 76,8 -0,3 11,5 76,5 Suzanne 15/05/2016 33 1400 93 57 34,62 72,8 -0,4 20,6 72,4 Pitia 26/08/2016 22 1400 67 57 23,28 59,6 0 7,4 59,6 Cath 19/09/2016 18 1400 104 80 29,88 87,7 0,7 15,6 88,4 Chamade 17/10/2016 15 1600 84 72 26,7 79,1 -0,6 5,5 78,5 Cantal 29/08/2016 22 69 58 26,74 65,5 -0,1 3,6 65,4 Thierry 21/03/2016 45 1800 119,5 90 29,9 98 -1,2 22,7 96,8 Maïa 21/03/2016 29 1600 118,5 79 36,97 109 0,4 9,1 109,4 Williane 04/01/2016 56 1600 112,7 70 31,35 84,6 -1,3 29,4 83,3 Pakilou 20/10/2016 14 1200 72,4 62 31,11 70,3 0 2,1 70,3 Softai 28/03/2016 44 1200 78,5 52 25,599 63,1 0 15,4 63,1 -1,8 167,4 Reste à perdre Lou 2 Epihos 15,5 Marieth 18,5 Suzanne 15,4 Pitia 2,6 Cath 8,4 Chamade 6,5 Cantal 7,4 Thierry 6,8 Maïa 30,4 Williane 13,3 Pakilou 8,3 Softai 11,1 Pouvez-vous vérifier si j'ai les bons poids pour la dernière pesée : New poids 60 Lou 82,5 Epihos 76,5 Marieth 72,4 Suzanne 59,6 Pitia 88,4 Cath 78,5 Chamade 65,4 Cantal 96,8 Thierry 109,4 Maïa 83,3 Williane 70,3 Pakilou 63,1 Softai Merci à vous. J'espère avoir bien tout suivi. Belle perte pour certains. Bravo ! Mais aussi, bravo à vous toutes même si la perte est moindre car nous nous rapprochons de nos objectifs. Belle semaine à vous

	Chamade22 (29) répond	Posté le 30-01-2017 à 08:53
Merci Suzanne !!!!!!

2401 - 2410 de 3580

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 358
»

«
‹ Préc.
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen