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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 23-11-2019 à 06:43 | ||
Suite Pivoinerose : -600 grammes pour moi cette semaine! Je pense que les heures de promenade avec Elyne y sont pour quelque chose?🦋💓🌷Violettedeparme: Contente que tu reprennes le dessus après la maladie de ton mari. C’est bien que vous ayez fait le vaccin contre la grippe avec ton fils. C’est mieux de lui éviter les virus en effet! Au début des webinaires, je me souviens que les questions pour la diététicienne devaient être écrites en couleur et nos discussions entre nous en noir! C’était beaucoup plus facile de repérer les questions, je ne sais pas pourquoi ils ont abandonné cette façon de faire??👹👹 Oui oui ma maman remonte la pente mais sa manie de refuser l’aide du social pour sa toilette ça m’énerve ! Ça lui fait du bien d’avoir un peu de passage dans la journée pour discuter! Mais bon elle a une tête dure et ce n’est pas à 90 ans que ça va changer!!😓😓🙏 Voila les filles, je vous souhaite un très bon week-end à toutes!😘😘😘 |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 23-11-2019 à 06:28 | ||
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Coucou les filles ! Eh oui plus de consultation pour nous, tant pis! Ça ne va pas trop me manquer. Depuis le temps que je suis sur ce programme, j’ai eu le temps de tout imprimer : équivalence, recettes, rattrapages, structure des menus, j’ai tout ce qu’il me faut pour continuer toute seule! 👍🏼👍🏼 Par contre, ce serait dommage que le forum disparaisse aussi!!🙈🙈 Bon week-end. Demain on est invités chez des amis pour une fondue!!👍🏼👍🏼Soleil : Tu gères très bien ta stabilisation, c’est top!!💜 Je te souhaite un très bon week-end avec ou sans religieuse !!🤪🤪😜😍Marymaio : Toi tu as adopté le sans sucre ou presque et ça te réussit bien, bravo!👏🏼👏🏼 Tu vas repasser au 1400 maintenant c’est top!! Tu es sur la bonne voie pour réussir !❤️💙👏🏼 Marey: bien fêté ton anniversaire, top! Mon fils, le papa d’Elyne est du 19 novembre, un Scorpion donc!🤭😜 Je ne me suis pas aperçue non plus qu’on n’avait plus accès aux consultations, j’y allais vraiment très peu! Tu as beaucoup de festivités à Noel avec vos familles recomposées ! Chez nous, c’est le contraire, à mesure que les années passent, il y a moins de monde. J’ai perdu mon papa, ma grand-maman, mes beaux-parents. Maman me dit qu’elle ne viendra sûrement pas cette année et mon amie que j’invitais toujours m’a dit qu’elle n’avait pas le moral et n’avait pas envie de fêter Noël! On verra tout ça !!🙈🙈 Pivoinerose: Oui ça se passe plutôt bien pour maman maus elle a déjà décrété que les repas n’étaient pas bons et trop chers! Elle va tester une autre entreprise la semaine prochaine mais je ne suis pas sûre que ça ira mieux. Je lui ai suggéré aussi de tester les repas tout préparés des grandes surfaces à mettre au micro-onde! On verra, elle a encore toute sa tête, on ne lui fait pas faire ce qu’elle na pas envie de faire!😡😡😡 Et elle dit déjà qu’elle n’a pas besoin de toute cette aide à la maison, qu’elle peut se débrouiller mais c’est de nouveau moi qui risque d’être en première ligne!😩😩
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 22-11-2019 à 17:37 | ||
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MAREY : Bon ANNIVERSAIRE en retard mais avec tout mon coeur ; j'espère que tu as bien profité de ta journée
PIVOINEROSE : si tu pars voir ailleurs, tu nous diras où pour que le clan des copines ne se disloque pas !!! :D On formait une bonne équipe quand même mais c'est vrai de voir que cela devient un système à fric ne me plait pas vraiment non plus ! Après pour les webinaires, on parlait peut être trop entre nous et l'équipe avait du mal à voir les questions et il aurait fallu plutôt parler sur le tchat en direct....en même temps quand les dernières questions n'étaient pas traitées c'était bien de pouvoir aider quand on savait répondre.... PINSON : j'espère que ça continue à aller pour ta maman dans son cadre habituel et qu'elle remonte la pente MARY2MAIO : le SSOP te réussit bien, c'est vraiment super ! cela doit te motiver++++ JDIDIA : je suis comme toi, je continue toujours à boire du kéfir de fruits et cela me booste pas mal au niveau énergie, pas de microbes attrapés non plus alors que j'étais en contact plusieurs fois et j'apprécie car ce n'est pas encore le moment de refiler ces microbes à mon homme qui reste encore fragile face aux virus et microbes. l'oncologue lui a dit que cela ne servait à rien pour lui de faire le vaccin de la grippe ; mais par contre que son entourage proche devait être vacciné ; donc notre dernier fils e t moi même nous sommes exécutés. BISOUS à toutes sans oublier ODETTE, SOLEIL TITOUNE et FRANCE 47 Bon week-end |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 22-11-2019 à 13:17 | ||
bonjour les filles :) Odette :x je vais sans doute me désabonner, j'aime pas être prise pour "une conne ou une vache à lait" >:) même si je suis Normande :D j'ai plus envie de venir sur le forum, dommage :-S Marey :x ce matin j'avais encore accés aux fiches pratiques :) mais demain ça sera peut être supprimé :^> Le gâteau d'anniversaire était bon :P :P profites des bons moments :-q Marie2mayo :x tu vois tu as eu des résultats avec le sans sucre ou presque, bonne reprise avec le 1400 classique :P , l'intêret de répartir sur la journée (3 repas et 1 ou 2 collations) c'est que ta glycémie reste stable et que tu n'as plus de fringales qui t'invitent à grignoter >:) C'est bien en 5 semaines tu t'es sevrée du sucre ajouté *-:) comme quoi quand on veut on peut O:-) Moi pour mes repas :( et bien je m'ennuie de JMC :-S sans doute que j'en ai fait le jour :^> je vais aller voir ailleurs :-O Pinson :x le retour à la maison de ta mère se passe bien :) c'est bien le portage des repas au moins pour le midi :P tu es sure qu'elle mange au moins 1 repas complet par jour :) le soir ça doit être soupe de légumes/laitage/fruit *-:) |
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p6755285_odette (, ) répond | Posté le 22-11-2019 à 12:57 | ||
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Hello pivoinerose, contente de notre "petite" conversation sur le chat direct.....on est dans le même bateau !....bofffff! tant pis.....
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marey34 (Sauvian, 34) répond | Posté le 22-11-2019 à 09:27 | ||
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Bon il.y a toujours courbes et progrès je reste LOL meme si je ne vais pas souvent dessus :-q :-q
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marey34 (Sauvian, 34) répond | Posté le 22-11-2019 à 09:25 | ||
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Ah les plans repas les équivalences etc n y sont plus >:) c ewt plutôt cavalier comme procédé....je vais voir le graphique du poids :-q si il n y a plus rien il y a de forte chance que je me désabonne.
.a suivre |
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marey34 (Sauvian, 34) répond | Posté le 22-11-2019 à 09:21 | ||
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Bonjour les filles :x =((
Je fais ma lecture en prenant mon petit-déjeuner. Immuable the au lait ( de noisette.d amande d avoune pu d d'épeautre là ça change) j adore ...3 wasas 10 g de beurre C est le repas que je préfère en plus certaine au moins 1 heure *-:) *-:) Marie2maio je te vois parler stade 1 ou 2 c est le sans sucre ?? Je ne me suis même pas aperçu pour les consultations je n y vais jamais :^> je continue à payer juste pour notre forum et remplir le carnet à l occasion O:-) Je vais quand même regarder si on a accès aux menus ..équivalence etc. Hier repas d anniversaire sage quand même mais je n ai pas mangé le soir (pas faim) Et aujourd hui départ dans l Aveyron chez ma fille jusqu a dimanche et chez eux pas question de régime à moi de me gérer :-q :x =(( Quel plaisir de voir ma petite famille ce n ewt pas assez souvent et comme cette année Noel se passe chez les filles à Roland on passe avant puis on se reverra début janvier :x =(( Entre temps min fils viendra manger avec sa petite famille (pas facile les familles recomposées il faut être organisé ;) Bon.je vais me préparer et merci à celles qui mon souhaiter mon anniversaire ici et ailleurs ....bises à toutes :x =(( |
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 21-11-2019 à 23:41 | ||
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bonsoir les filles, un petit coucou vite fait, je suis ravie de revoir le retour de Pivoinerose, le Violette aussi avec de meilleures nouvelles, je souhaite encore une fois un bon anniversaire à Marey, je vois que beaucoup d'entre vous avez des soucis de participation aux consultations avec la formule expert à 5.95, je vais attendre encore un peu pour voir, car c'est cette formule que j'envisageais de prendre en fin janvier. pour en revenir au programme SSOP, Pivoine j'aurais perdu en tout au bout de 5 semaines (3 en phase 1 et 2 en phase2) si la balance me le confirme samedi 1kg 200 peut-être plus? j'ai respecté les menus proposé en diminuant parfois les protéines par ex ce soir omelette 2 oeufs seulement, le jambon aussi 3 tr au lieu de 4, et le pain en fait c'est vrai que je répartis plus dans la journée et je me suis bien faite aux WASA, tu as raison j'aime bien et parfois au gouter j'en grignote une avec du fromage à tartiner, ça fait que j'arrive a tout manger finalement. bon je t'avouerais aussi que les 200 gr de laitue ou choux chinois parfois j'arrive pas à tout manger ça fait beaucoup de volume. ceci étant je ne sucre plus rien du tout maintenant j'ai bien adopté la cannelle, vanille ou pte de cacao. je regrette vraiment pas cet essai, et je pense que je le garde de côté si besoin. Lundi je reviens au programme classique 1400. je dois valider ça avec Lucie. et toi Pivoine le suis tu toujours? Bon je vous laisse je vais remplir mon carnet!
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soleil-65 (, ) répond | Posté le 21-11-2019 à 19:25 | ||
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Odette moi aussi je suis privée de consultations mais je reste vigilante a ma stabilisation.et je suis les conseils que me donne Pivoinerose
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