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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 17-02-2019 à 20:14 | ||
Entrée : - Carpaccio de veau - acras de cabillaud - sauce au fromage frais : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 17-02-2019 à 20:12 | ||
Plat : Bouchée à la reine revisitée : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 17-02-2019 à 20:11 | ||
Coucou les filles :D , Super beau temps ! BRAVO PATOU . Le déclic revient :-q ;) Pour moi : - 300 gr cette semaine ! Resto aujourd'hui ( St Valentin ) ! J'aime beaucoup ce restaurant car les plats sont légers . Le chef veille à ne pas trop sucrer les desserts et il limite les matières grasses . *En principe pas de prise de poids le lendemain . Je vérifierai demain . De toute façon , ce sera rattrapage ! Je vous mets quelques photos : Dessert : - Granité d'oranges - biscuit amandes . L'autre : Fondant au chocolat - espuma banane et fruit de la passion . |
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p10323025_Isabelle (Marseille, 13) répond | Posté le 16-02-2019 à 22:30 | ||
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bonsoir les filles, vous allez bien ? moi, super !ça y est, on est allé à la vente aux enchères pour la voiture, et on a acheté une clio 4 de 4 ans. on ira la chercher probablement mardi, le temps de faire les papiers type assurance, carte grise etc etc...
patou, je ne me suis pas pesée cette semaine non plus, car nous avons eu beaucoup de repas entre amis, et le dernier de la semaine était hier soir, donc j'attends la semaine prochaine. cette semaine j'ai encore 3 repas : lundi soir, mercredi soir et vendredi soir… je fais attention mais je ne sais vraiment pas ou j'en suis coté poids. ça sera la surprise, bonne ou mauvaise ! bonne soirée ou bonne nuit, biz isa |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 16-02-2019 à 14:50 | ||
+1kg pour moi ce n'est pas fort : j'ai trop grignoté cette semaine écoulée ; samedi prochain je ne me pèserai pas car mariage la veille d'amis et du coup je redémarrerai les choses sérieuses à partir du lundi 25/02. Bon week-end ensoleillé les filles et bravo à vous toutes qui avaient perdu du poids ! :-q :-q :-q |
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poupetina répond | Posté le 16-02-2019 à 14:39 | ||
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Bonjour,
Bravo, bravo, bravo Patou!!!On est fiers de toi! La reprise a zero a declenche le declic. Je t’envoie tous mes encouragements pour la suite. Pour mou, apres une semaine blanche dt une reprise de 300 gr , la courbe s’inverse:-700 gr cette semaine. Je vise -300 gr pour samedi prochain.Puis je serai chez mon fils, alirs la.... que de tentations... Bon apres- midi. |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 16-02-2019 à 11:46 | ||
Bonjour les copinettes ! ALBA, tu rattraperas cette reprise à ton retour ! En attendant, profites bien de tes vacances et sois sage... mais pas trop ! ;) En ce qui me concerne, mon objectif de la semaine est atteint ! :-q Je suis fière de moi ! La reprise à zéro du programme semble porter ses fruits, bien que je n'ai pas tenu toute la semaine car j'ai eu un ralentissement du transit suivi d'une grosse fatigue. Mais ces 500g en moins me donnent un coup de fouet alors je vise la même chose pour samedi prochain ! Mon défi de la Saint Valentin est raté, il manque 2,8kg pour l'atteindre ! Je viserai un objectif plus modeste pour le prochain défi ! ;) En attendant je me fixe un défi de "février" : sortir de la 8e dizaine ! Pour cela je dois éliminer 1,3kg en 12 jours ! Allez, c'est parti ! J'espère que votre copine de régime sera sympa avec vous mes copinettes ! Je vous souhaite un bon samedi bien ensoleillé ! NOS OBJECTIFS POUR LE 16 FEVRIER 2019 PATOU ====== -500g === -500g ALBA ======= -100g === +700g POUPETINA == -300g VIOLETTE === -500g POFFE ====== -300g LENELPP ==== -300g ISABELLE === -800g NOS OBJECTIFS POUR LE 23 FEVRIER 2019 PATOU ====== -500g |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 16-02-2019 à 06:36 | ||
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Un petit coucou rapide avant de partir pour la neige :D
+ 700 g pour moi, oups ! :-S j'ai fait fort :^> il va falloir y aller doucement à la raclette :^> je vois que vous avez passer une bonne Saint Valentin :D portez vous bien et surtout profitez de ce beau Week-end :D un vrai temps de printemps ! :D @ Bientôt :x |
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p10323025_Isabelle (Marseille, 13) répond | Posté le 15-02-2019 à 22:04 | ||
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bonjour les filles, vous allez bien ?
poupetina, j'espère que tu t'es régalée au resto portugais ! lenelpp, tu as aimé ton resto préféré ? ça c'est bien passé ? copine, pour nous aussi, changement de véhicule. demain il y a une vente aux enchères, et nous sommes allés en repérage ce matin. il y en a 5 qui nous intéressent ! on verra bien celle qui sera pour nous. en Martinique, ça ne vaut pas le coup d'avoir une voiture neuve, car entre la chaleur et l'air iodé, tout s'abime très vite. donc, on part sur une occasion. poffe, je ne suis pas à Marseille, mais en Martinique. mais mon fils me disait hier, qu'à Marseille il fait très beau. patou, on ne peut plus parler de "petits excès" là ! j'ai du mal à digérer tellement qu'on passe notre temps à manger !!! ce soir, c'est un steak et haricots verts en salade. rien d'autre ! je fais une overdose à la nourriture ! bonne soirée ou bonne nuit, biz isa |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 15-02-2019 à 17:58 | ||
Bonjour les copinettes ! Avec du retard, joyeuse St Valentin à toutes ! BOREALIS, tu as du tonus à revendre ! J'en veux bien un peu !!!! ;) ISABELLE, toi aussi tu es active ! Ça va sûrement t'aider à rattraper les petits excès ! ;) LENELPP, effectivement, je profite moi aussi de la douceur printanière même si chez nous aussi il gèle la nuit et donc les matins sont frisquets ! Vivement dimanche pour le resto en amoureux, hein ? ;) POUPETINA, merci pour tes encouragements ! J'espère que ton repas portugais ne va pas gâcher tes efforts de la semaine, en tout cas tu as raison d'en profiter ! Bravo pour le défi de la Saint Valentin ! :-q COPINE, tu visais 60kg alors on peut dire que le défi est relevé quand même ! :-q Et puis on a jusqu'à samedi alors peut être que ce sera bon !!! ;) J'adore les Paris-Brest ! :P Veinarde ! ;) Une voiture c'est un investissement en effet ! POFFE, merci pour ton soutien ! Difficile pour moi de me détacher des choses qui me préoccupent... j'aimerai être zen comme toi ! Pour la Saint Valentin, certaines ont été gâtées ou vont l'être ! Mon homme m'a offert un pendentif en forme de coeurrrrrrr.... :x Et certaines seront gâtées sur leur balance samedi... et d'autres non... moi je sais déjà que mon défi n'est pas relevé... Allez c'est pas grave, le combat continue !!!! Je vous souhaite une bonne soirée et à demain pour le bilan ! NOS OBJECTIFS POUR LE 16 FEVRIER 2019 POUPETINA == -300g PATOU ====== -500g VIOLETTE === -500g POFFE ====== -300g LENELPP ==== -300g ALBA ======= -100g ISABELLE === -800g |
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