J'ai décroché mais je reorends

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		par Rapha06 (NICE, 06)	Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle

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	Laetitiabrame (, 59) répond	Posté le 20-09-2017 à 11:44
J'ai commencé début juillet etj'ai déjà perdu 7kg800, mais comme j'ai replongé j'ai repris 1kg je suis à 78kg200 j'aimerai arriver à 65kg mais avant noël si j'arrive encore à perdre 5kg ça serait déjà top! J'aimerai doncvous rejoindre pour m'aider à me remotiver :)

	violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond	Posté le 20-09-2017 à 11:13
BIENVENUE LAETICIA ; pour t'expliquer notre défi et le tableau ; sache que c'est un objectif que l'on s'est fixée chacune jusqu'à Noël : on a commencé pour la plupart cet objectif début septembre avec un défi de -5kg en moyenne ; mais comme tu démarre avec nous si tu veux tu peux te fixer un objectif de -4 kg ; c'est comme tu le souhaites ; il suffit de donner son poids de départ, son objectif et chaque semaine sa progression de poids soit le samedi ou dimanche ou lundi et en général on fait de façon hebdomadaire le tableau des résultats de chacune

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 20-09-2017 à 10:33
Bonjour à toutes Laetitia soit la bienvenue tu verras avec le forum c'est plus facile Malou ce n'est pas la solution de soter le repas :-O Violette merci pour le tableau :-q Moi ce matin je suis allée au marché Cet après midi je vais a Lambesc pour son ergotherapeute puis on va devoir attendre 1h30 Pour qu'il essaye le basket-ball qui se termine à 17h20 et notre bus est à 17h33 Bonne journée à toutes :-q

	violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond	Posté le 20-09-2017 à 09:24
CANTAL51 : le 31/08/2017 : 68,500le 4/09 : 67,7Pour Noël : 63,500 kg reste - 4 kg200 CAROND : 30/8 : 75kgle4/9 : 75,3 le 11/09 75kg le16/9 : 75,7(tu vas vite dégommer)pour Noël : 70kg reste -5,7kg CATIZ1114 : le 28/08 : 66,6kg* le 16/09 65.1kg**** le18/12/2017 : 61,5kg reste -3kg500 CHRISTINE : 29/8 : 66,3le16/9 : 65,7 pour Noël : 60 kg reste : -5kg700 COLOMBIE : 28/8 : 111,1 poids du 16/9 : 110,2 reste : -4,7 kg à perdre IRDH : le 5/09 :115 le 09/09 : 113kg le16/9 : 110,6reste pour Noël : -3,6kg BRAVO ! JEANINE : 29/08/2017 : 108,2kg poids du 16/09 : 106.8kg *****23/12/2017 : 102kg reste -4,8kg MANOU : 01/09/2017 : 114kgpoids du 4/09 : 114,1** le 10/09 113.1 kg Noël : 104kg soit - 9,1kg VIOLETTEDEPARME : le29/08/2017 : 95,500poids du16/09 : 94,500 *****23/12/2017 : 90,500 reste -4kg MALOU : poids de départ le ? : 69kg poids du 16/09 : 68,3pertede -700gr objectif pour Noël ? CANTAL :poids de départ :le 31/8 : 68,5 et le 16/9 : 68,7(+200grtu vas vite l'effacer) objectif Noël : 63,500 reste 5kg200 HELENE : poidsdépart : le11/9 : 93,9 ; le 16/9 : 92,6 objectif Noël : 87 reste : -5kg600 SOURCINEUSE : poids départ : 125,5 ; le 16/9 : 124,5 objectif Noël ? Sabrina : poids de départ ? le 16/9 : 94,5 objectif pour Noël ? Si j'ai commis des erreurs dites le moi librement je rectifierai ; et pour celles où j'ai mis des point d'interrogation , ce sont les valeurs qui me manquaient donc je compte sur vous pour me le dire et je complèterai Bonne journée à toutes ; parmi vous il y a des championnes de la perte de poids : BRAVO ; je vous admire+++++++ :-q :-q :-q

	Laetitiabrame (, 59) répond	Posté le 20-09-2017 à 09:18
Bonjour, Je suis actuellement en pleine rechute j'ai perdu la motivation, je ne sais pas d'où ça vient :(( J'ai décidé aujourd'hui de reprendre le programme je vais faire les courses cet après midi mais je sais que la tentation va être compliqué à gérer, j'espère que j'y arriverai. Bonne journée à toutes

	malou_500 (montélimar, 26) répond	Posté le 20-09-2017 à 06:03
Je vous envoie mon bonjour matinal, bien frisquet, le vent se lève, il neige des feuilles. Mais pas du tout envie de sortir. Hier soir tellement fatiguée, que je n'ai même pas dîné X( Je vous souhaite une bonne journée

	p2885240_jeanine (, ) répond	Posté le 19-09-2017 à 18:45
Bonsoir à toutes, Martine, bravo 1 kg de perdu, c'est 1 kg qui n'est plus a perdre, continue tu es sur la bonne voie :-q A bientôt :x

	violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond	Posté le 19-09-2017 à 15:26
Oui Sorcineuse, ce tableau chaque semaine fait la récap de chacune d'entre nous question poids et évolution de poids afin d'atteindre de semaine en semaine notre objectif pour Noël. Je te rajouterai sans souci

	sorcineuse (, 38) répond	Posté le 19-09-2017 à 11:59
Bonjour tout le monde, :D :D Chez moi non plus il ne fait pas chaud. B-) Après une semaine bien chargée, réunion, festival musical, vide grenier.... j'ai quand même perdu 1 petit kg :-q :-q J'en suis à 124,5 kg :(( :(( Mais je veux y arriver, même si je ne suis pas vraiment le programme. C'est quoi votre tableau que vous parlez ? Peut être que je peux en faire partie ???? Je vous souhaite beaucoup de courage à toutes et vous dis à bientôt Excellente journée à tous. Amitiés Martine

	p2885240_jeanine (, ) répond	Posté le 19-09-2017 à 11:44
Bonjour à toutes Violette merci de faire le tableau, je sais que tu dois êtres très occupée avec l'aménagement du studio de ta fille a Paris (distance) et que tu as aussi 3 autres enfants et ta maman dont tu dois t' occupée Maintenant, je propose de ne plus prendre de nouvelles inscriptions pour le défi. Quand penses-tu ? Cathy, Malou, Caroline, je vois que vous aussi vous avez des problèmes pour le moment,et que cela agit sur notre alimentation. Allez les filles gardons la motivation, nous devons gagner notre bataille contre ces foutus kilos ! Bonne journée à toutes :x

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