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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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J'ai décroché mais je reorends

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Rapha06 (NICE, 06) Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 02-10-2017 à 21:42

Voici le tableau mais il me manque pas mal de résultats : certaines auraient elles décroché ?
CANTAL51 : le 31/08/2017 : 68,500**le 4/09 : 67,7**le 23/090 ? le 30/09 ? Pour Noël : 63,500 kg reste - ?
CAROND : 30/8 : 75kg**le4/9 : 75,3** le 11/09 75kg le16/9 : 75,7(tu vas vite dégommer) le 23/10 ? le 30/10 : 75,7 stable pour Noël : 70kg reste -5,7kg
CATIZ1114 : le 28/08 : 66,6kg* le 16/09 65.1kg****** le18/12/2017 : 61,5kg 23/09 : -1kg100, le 30/09 : -1kg BRAVO reste -1kg400
CHRISTINE : 29/8 : 66,3**le16/9 : 65,7 **pour Noël : 60 kg 23/09 ? le 30/09 ? reste : ?
COLOMBIE : 28/8 : 111,1 poids du 16/9 : 110,2 ** 23/09 : +300gr le 30/09 : -700gr reste : -4,3 kg à perdre
IRDH : le 5/09 :115 ** le 09/09 : 113kg le16/9 : 110,6*** le 23/09 : 110,1 soit-500gr le 30/9 ?reste pour Noël : -3,1kg JEANINE : 29/08/2017 : 108,2kg* poids du 16/09 : 106.8kg le 23/09 : +800gr le 30/09 : -1kg400 ******23/12/2017 : 102kg reste -4,2kg
MANOU : 01/09/2017 : 114kg*poids du 4/09 : 114,1** le 10/09 113.1 kg le 23/09 : ? le 30/09 :? Noël : 104kg reste : ?
VIOLETTEDEPARME : le29/08/2017 : 95,500*poids du16/09 : 94,500le 23/09 : +500gr le 30/09 : -500gr ******23/12/2017 : 90,500 reste -4kg
MALOU : poids de départ : 72kg le 15/9 : 69,5 puis : 68,3 perte de -1kg200 le 23/9 : +300gr ; le30/09 : -600gr soit 68kg et son objectif :59kg reste : -9kg
CANTAL :poids de départ :le 31/8 : 68,5 et le 16/9 : 68,7(+200grtu vas vite l'effacer) 23/09 : ? le 30/9 : ? objectif Noël : 63,500 reste ?
HELENE : poidsdépart : le11/9 : 93,9 ; le 16/9 : 92,6 le 23/9 ? le 30/9 : ? objectif Noël : 87 reste : -?
SOURCINEUSE : poids départ : 125,5 ; le 16/9 : 124,5 le 23/09 : ? le 30/9 : ?objectif Noël ?
SABRINA : poids de départ ? le 16/9 : 94,5 le 23/9 : ? le 30/9 ? objectif pour Noël ?
LAETICIA : le 16/09 : 78,200....le 23/9 ? le 30/9 ? objectif pour Noël : 73,200 reste ?

Sans se tromper on peut toutes féliciter CATIZ pour sa descente pondérale qui est impressionnante : c'est celle qui est le plus proche du but

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 02-10-2017 à 20:08
bonsoir à toutes,

Violette, belle récolte, beaucoup de soupes, de plats de légumes et de tartes en vue bravo !

CAROND (, 93) répond Posté le 02-10-2017 à 14:51
Bonjour!

Je reviens après un long silence, toujours pas remise de mes maux et mes enfants non plus :(

BRAVO pour vos supers résultats!

Toutes ses courges m'ont fait envie Violette, elle sont magnifiques.
Courage Cathy, ce n'est pas évident comme situation mais tu y arrives très bien je trouve.

La balance m'indiquait 75,7kg, je ne pense pas reprendre le sport avant un long moment. Mon lumbago est coriace cette fois-ci, je n'ose pas m'arrêter au travail donc avec le travail en plus à la maison, je n'en vois pas le bout :-S

Bonne semaine et bon courage.

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 02-10-2017 à 13:43
Oui Jeanine ce sont les courges de notre jardin :-q

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 02-10-2017 à 11:23
Bonjour à toutes,

Cathy et Violette, Bravo pour votre perte de poids, petit à petit nous avançons vers notre objectif, :-q

Violette, belle photo des potirons et de courges récoltés dans ton jardin ?
Pas de nouvelle d'Irène, merci de faire le tableau, je crois en effet que fixer le lundi après midi pour la clôture des poids est bien !

Ici aussi, journée grise d'automne chute des feuilles, temps gris et venteux

bonne journée à toutes et courage nous allons perdre nos kilos en trop :-q

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 02-10-2017 à 09:34

Bonjour els filles : bravo pour vos pertes cette semaine :
de mon côté -500gr , je suis contente ; on va refaire le tableau comme j'ai tout sur feuille, je pense pouvoir el faire dès ce soir ou demain ; pas de nouvelles d'Irène ?
Si je me trompe en complétant le tableau soyez bien libre de me le dire ; et celles qui n'ont pas encore donné leurs valeurs vous pouvez encore le faire dans la journée
Bises à toutes

malou_500 (montélimar, 26) répond Posté le 02-10-2017 à 07:56
Bonjour à toutes,
Bravo les filles :-q
Catiz avec ton sport du mercredi tu te muscles en même temps :P
Ici il pleut X(
A bientôt et bon lundi

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 02-10-2017 à 07:34
Bonjour

Je ne suis toujours pas en forme mais j'ai un peu moins tousse donc craché cette nuit
Niveau balance moins 1kg !
Bonne journée

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 01-10-2017 à 23:14
Bonne nuit à toutes

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 01-10-2017 à 11:30
PS, pour toutes celles qui se sont inscrites pour le challenge de Noél,n'oubliez pas de nous donner de vos nouvelles svp.

Merci.


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