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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-10-2021 à 09:40 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Réveillé à 5h :comme je prends mon café je vous en offre un *-:) Hier à Poitiers c était une visite pour le sommeil, j'avais passé un examen avec des électrodes sur la tête :D pendant 1 nuit. Et on devait faire le point . En faite comme j'ai bossé longtemps en factions le cerveau se décale et prend le pli .ensuite quand j'ai eu le cancer du sein j'ai bossé l'après-midi jusqu'à 20h ,le temps de revenir chez moi on dînait pas avant 21h .et on a jamais réussi a diner avant .le Dr m'a dit que le cerveau était caler comme ça. Couche tard lève tôt voilà. Elle m'a donné quelques astuces ( respiration musique douce ) moi c'est lecture :D voilà voilà. Je vous écris avec mon tel donc sûrement des fautes Allez j'ai fait de la compote de pommes et vais la mettre en pot *-:) Et j'ai aussi fait une tarte *-:) on est gourmands :-O Augusta . Lenelpp toutes Poffe granit si tu nous lis ? À plus je viendrai vous lire :x bises de moua |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-10-2021 à 08:00 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Bon courage Augusta et à toi aussi Lenelpp.poffe ? Je le prépare pour un Rv à Poitiers .mais je viendrez vous lire :x :x :x Bon vendredi à vous toutes : |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 21-10-2021 à 16:29 | ||
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bonjour les filles pas bien dormi hier soir avec la tempete il pleut à nouveau chez nous en se moment j'ai froid pas encore de chauffage chez nous toujours dans mes rangements je voudrais terminé avant NOEL j'espère arrivée bon courage LOULOU et LENELPP j'espère que tu arrive avec ta construction et le déménagement je vous bon courage à toutes bonne après midi je vais me faire une tisane à bientot
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-10-2021 à 08:29 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Je vous offre le café ou thé je vois pas l'image je suis dans mon lit avec mon téléphone *-:) Que faites vous aujourd'hui ? À plus tard les filles:x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-10-2021 à 20:18 | ||
:x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-10-2021 à 20:18 | ||
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:x :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-10-2021 à 20:18 | ||
Coucou ;) Soir les copinettes :x J'espère que vous allez bien :x :x Suis naze , injection de 18 h :-S Bonne soirée :x :x LE PETIT GARÇON ET LE CRAYON Un petit garçon regardait son grand père écrire une lettre. Il demanda: « Tu écris une histoire qui nous est arrivée ? Est-ce par hasard une histoire sur moi ? » Le grand père cessa d’écrire, sourit, et lui déclara: « J’écris sur toi, c’est vrai. Mais plus important que les mots est le crayon que j’utilise. J’aimerais que tu sois comme lui quand tu seras grand. » Intrigué, le petit garçon regarda le crayon, et il ne vit rien de particulier. « Mais il est pareil à tous les crayons que j’ai vus dans ma vie ! « Tout dépend de la façon dont tu regardes les choses. Il y a en lui cinq qualités qui feront de toi, si tu parviens à les garder, une personne en paix avec le monde. « Première qualité: Tu peux faire de grandes choses, mais tu ne dois jamais oublier qu’il existe une main qui guide tes pas. Cette main, nous l’appelons Dieu, et il doit toujours te conduire vers sa volonté. « Deuxième qualité: De temps à autre je dois cesser d‘écrire et utiliser le taille crayon. Le crayon souffre un peu, mais à la fin il est mieux aiguisé. Par conséquent, sache supporter certaines douleurs, car elles feront de toi une meilleure personne. « Troisième qualité: le crayon nous permet toujours d’utiliser une gomme pour effacer nos erreurs. Comprends que corriger une chose que nous avons faite n’est pas nécessairement un mal, mais que c’est important pour nous maintenir sur le chemin de la justice. « Quatrième qualité: Ce qui compte vraiment dans le crayon, ce n’est pas le bois ou sa forme extérieure, mais le graphite qui se trouve à l’intérieur. Par conséquent, prends toujours soin de ce qui se passe en toi. «Enfin, la cinquième qualité du crayon: il laisse toujours une marque. De même, sache que tout ce que feras dans la vie laissera des traces, et efforce-toi d’être conscient de tous tes actes. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-10-2021 à 08:46 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Augusta , il sera mieux :x lenelpp :x Mode ++ que nouilles :-S j'ai des piqûres d’Aoutat " ça gratte" j'ai une pommade mais ça part pas vite :-S En fin de matinée nous allons chercher du miel , direct au producteur , je vais en prendre 4 pots , j'ai entendu que le miel allait augmenter ' comme pleins de choses .... sauf les retraites / salaires ça fait plusieurs vendredi que Patrice ne travaille pas , car il manque de pièces ' ( lanternerie , automobile ) qui viennent ........de Chine ! :-bd Je vous souhaite un bon mardi à toutes :x :x bises de moua Avril 1493. Christophe Colomb dîne avec des gentilshommes espagnols après sa découverte du nouveau monde, lorsque l'un d'entre eux déclare: - Même si votre seigneurie n'avait pas découvert le Nouveau Monde, il y aurait eu, ici, en Espagne, qui est un pays riche de grands hommes compétents dans la cosmographie et la littérature, une personne qui aurait eu une idée similaire avec le même résultat. Christophe Colomb, blessé dans son orgueil, ne répond pas immédiatement. Il demande qu'on lui apporte un œuf. Il le pose sur la table et dit: -Seigneurs, je parie que vous êtes incapable de faire tenir cet œuf debout, comme je le ferai sans aucun type d'aide. Tout le monde bien sûr essaye de faire tenir l’œuf sur son gros bout... en vain. -C'est impossible, disent-ils. - Impossible? Christophe Colomb reprend alors l’œuf, le frappe légèrement à la base, et le fait tenir grâce à la légère dépression obtenue. -Bien sûr, tout le monde aurait pu faire la même chose en frappant l’œuf à sa base disent les convives. -Tout le monde aurait pu le faire, mais personne ne l'a fait. Il en a été de même avec ma découverte du Nouveau Monde: Tout le monde aurait pu le faire, mais personne n'y a pensé. Cette anecdote illustre le fait que même si nous sommes capables de grandes choses, peu d'entre nous pensent à utiliser nos talents pour RÉALISER de grandes choses. |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 18-10-2021 à 22:42 | ||
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bonsoir LOULOU j'ai eu une bonne journée cet après midi sortie avec mon mari chez ORL pour une visite il n'entend pas bien il avais un bouchon mais il doit mettre un appareil rendez vous chez AFFELOU demain j'espère qu'il voudra je te souhaite une bonne nuit à demain
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 18-10-2021 à 08:15 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Prise de sang faite :^> reste à attendre les résultats , je vais prendre 1 café n et ranger 1 peu allez qui vient papoter ? :x Bon lundi :x :x :x Vieillesse ( Philippe Noiret ) Il me semble qu'ils fabriquent des escaliers plus durs qu'autrefois. Les marches sont plus hautes, il y en a davantage. En tout cas, il est plus difficile de monter deux marches à la fois. A noter aussi les petits caractères d'imprimerie qu'ils utilisent maintenant. Les journaux s'éloignent de plus en plus de moi quand je les lis: je dois loucher pour y parvenir. Il est ridicule de suggérer qu'une personne de mon âge ait besoin de lunettes, mais la seule autre façon pour moi de savoir les nouvelles est de me les faire lire à haute voix - ce qui ne me satisfait guère, car de nos jours les gens parlent si bas que je ne les entends pas très bien. Tout est plus éloigné. La distance de ma maison à la gare a doublé, et ils ont ajouté une colline que je n'avais jamais remarquée avant. En outre, les trains partent plus tôt. J'ai perdu l'habitude de courir pour les attraper, étant donné qu'ils démarrent un peu plus tôt quand j'arrive. Ils ne prennent pas non plus la même étoffe pour les costumes. Tous mes costumes ont tendance à rétrécir, surtout à la taille. Leurs lacets de chaussures aussi sont plus difficiles à atteindre. Le temps même change. Il fait froid l'hiver, les étés sont plus chauds. Je voyagerais, si cela n'était pas aussi loin. La neige est plus lourde quand j'essaie de la déblayer. Les gens sont plus jeunes qu'ils n'étaient quand j'avais leur âge. Je suis allé récemment à une réunion d'anciens de mon université, et j'ai été choqué de voir quels bébés ils admettent comme étudiants. Il faut reconnaître qu'ils ont l'air plus poli que nous ne l'étions ; plusieurs d'entre eux m'ont appelé « monsieur » ; il y en a un qui s'est offert pour me faire traverser la rue |
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