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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 10-10-2017 à 20:57


" L’œil du menuisier "
Un menuisier avait un atelier où il exerçait son métier avec amour. Un jour en son absence les ouvriers se réunirent en grand conseil. La séance fut longue et animée.Il s'agissait d'exclure de l'honorable assemblée un certain nombre de membres.
L'un d'eux prit la parole:
-Nous devons expulser la scie parce qu'elle déchiquette tout et fait grincer les dents et a le caractère le plus mordant
Un autre dit:
-Nous ne pouvons pas garder parmi nous le rabot. Il a un caractère coupant et tatillon au point d'éplucher tout ce qu'il touche
-Le marteau protesta un autre outil a un sale caractère. C'est un vrai cogneur. Sa façon de battre sans cesse jusqu'à taper sur les nerfs de tout le monde chassons-le
-Et les clous ? Peut-on vivre avec des gens piquants ? Qu'ils s'en aillent tous et la lime et la râpe.Ils sont cause de continuelles frictions. Et le papier de verre: il ne semble exister que pour égratigner son prochain
Ils débattaient avec de plus en plus d'animosité .Le marteau voulait expulser la lime et le rabot qui, à leur tour, voulaient se débarrasser des clous et du marteau. Et ainsi de suite. A la fin de la séance tout le monde avait exclu tout le monde.
La réunion fut stoppée par le menuisier. Tous les outils se turent quand ils le virent aller à son établi.
L'homme prit une planche et la scia avec la scie mordante. Il la rabota avec le rabot qui pèle tout ce qu'il touche. la hache qui blesse cruellement, la râpe à la langue rugueuse, le papier de verre qui gratte et égratigne:tous entrèrent en action, l'un après l'autre, l'un avec l'autre.
Il prit les clous au caractère piquant et le marteau qui frappe et percute.Il se servit de tous ses outils avec leurs défauts leurs sales caractères et grâce à eux tous il fabriqua un berceau. Un magnifique berceau pour accueillir un bébé qui allait naître.Puis il fit son dernier projet:un bateau qui allait permettre de mener à bon port des gens éloignés les uns des autres par un océan de préjugés.

loulou_1720 (16) répond Posté le 10-10-2017 à 20:56


Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x donc cette après-midi rendez-vous cher ma Dr qui m'a vacciné contre la grippe et on a parlé vaccins , que maintenant au lieu de 3 comme nous autrefois il y en a 11 c'est n'importe quoi , je lui ai dit vous les faites faire à votre fils ? " ben on est obligés " moi je pense pas que je le ferai :^> quel monde de profits au détriment de la santé X( anecdote : Je me souviens nous c'était en classe je sais plus lequel vaccin :-S ben l'infirmière avait une blouse blanche avec une poche devant ( genre kangourou) et bien tellement que ça m"a brassée j'ai vomi dans sa poche j'étais morte de honte :-S Puis en revenant nous sommes passé au cimetière ( j'aime pas y aller le jour de la Toussaint :^> ; Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


Maybel (, 31) répond Posté le 10-10-2017 à 18:07

Petite citation de fin d'après-midi :

" Et, plus que tout, je crois que c'est la joie qui nous libère. Ce ne sont pas la privation et le renoncement qui mènent à la joie, mais c'est la joie qui conduit au détachement et qui aide à demeurer libre, sans se laisser happer par les passions tristes."
Alexandre Jollien

Lenelpp, j'espère que tu as trouvé ta maman en bonne forme.







lenelpp (, ) répond Posté le 10-10-2017 à 14:51

Bonjour à toutes :)

Le soleil est dans nos coeurs , car dehors il fait gris et il pleut déjà toute la journée !
Je vais rendre visite à maman et faire les courses .
Bises à toutes .

Maybel (, 31) répond Posté le 10-10-2017 à 14:41



Je vous souhaite un heureux mardi très ensoleillé, dehors comme dans vos coeurs.
Bisous.




Maybel (, 31) répond Posté le 09-10-2017 à 23:46

Bonne nuit, mes amies. ❇


Petite citation du soir :

* Penser à l'amour est la seule façon de souffrir correctement. *

Yves Bichet, L'homme qui marche, Mercure de France p.22




loulou_1720 (16) répond Posté le 09-10-2017 à 20:44

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x mode nouille :^> ben ils annoncent 31° pour vendredi ? B-) je ne pourrai pas mettre ma veste ? et Patrice va avoir chaud pour jouer de la guitare et sa sœur aux chants pour faire une surprise à son frère pour ses 50 ans ? B-) ce serait l'été indien *-:) on avisera mais on était prêt à mettre le chauffage :^> complètement fou ce temps B-) Hier soir on a regardé " elle s’appelait Sarah " on aime beaucoup l'actrice Christine Scott Thomas mais je n'ai pas compris la fin ?? faudra que j'achète le livre de Tatiana de Rosnay mais j'ai encore 2 tomes après celui que je lis *-:) Je vous souhaite une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou


" Avant d'être une maman "
Je n'avais jamais trébuché sur des jouets
Je n'avais jamais chanté de berceuses
Je ne m'étais jamais demandé
Si mes plantes pouvaient être toxiques
Je n'avais jamais pensé à la vaccination
J'avais le plein contrôle de mon temps
Et je dormais mes nuits.
Je n'avais jamais tenu un enfant sur mes genoux
Pour que le médecin lui fasse un vaccin
Et je n'étais jamais resté éveillée tard la nuit
Juste pour regarder dormir un bébé.
Je n'avais jamais gardé un bébé endormi dans mes bras
Juste parce que je voulais le regarder plus longtemps
Je n'avais jamais senti mon cœur se briser
Parce que je ne pouvais pas guérir un bobo
Je ne savais pas qu'il était même possible
D'aimer autant.
Je n'avais jamais connu le sentiment
D'avoir mon cœur à l'extérieur de mon corps
Je ne connaissais pas ce lien
Qui unit une mère à son enfant
Je ne savais pas
Que quelque chose de si petit
Pouvais me faire sentir si importante et heureuse...
Je ne m'étais jamais levée la nuit
Juste pour m'assurer que tout allait bien
Je ne connaissais pas la joie, l'amour et la douleur
L'émerveillement et la satisfaction
D'être une maman...




heureux62 (, 62) répond Posté le 09-10-2017 à 20:44
Bonsoir à toutes :x

Heureuse pour la naissance de petit William :x une superbe nouvelle un beau bébé en pleine forme et plein de vie et de santé :x Niri doit être très heureuse :x que sa vie soit douce et pleine de bonheur entouré des gens qui l'aiment :x

Bonne soirée à toutes bisous 😘😘

lys974 (, ) répond Posté le 09-10-2017 à 18:42
:D Coucou Maybel :D tu sais je suis chez Cohen depuis 2010. Je voulais changer mon pseudo mais j'ai préféré le garder celui là pour m'identifier plus vite. Maybel. Merci pour la pensée et c'est vrai que bébé prend 1 cm tous les mois je me souviens de Luc as né à 54 cm. 3 kg 900 et à 8 mois 74 cm. La taille d'un enfant de 1 an. Aujourd'hui à 16 ans . 1 M 70. Le pédiatre m'avait dit qu'il fera une taille 1 M 88. Mon petit bébé eh oui sera toujours même grand mon bébé. Là. Il commence à avoir un peu d'acné mais sa peau est comme la mienne. Je n'ai pas eu les soins d'un dermato. Tout est parti tout seul. Par contre. Les 3 sont rancuniers mais ils accourent vite vers moi. Mais moi. Je ne le laisse pas faire par leurs caprices d'enfants. Maintenant il ne me reste que Lucas chez moi. Ses études. Son éducation mais ce n'est pas un gamin qui traîne dehors. Il est docile et il fait tout pour me faire plaisir. La fille. Je la vois tous les jours et tout à l'heure mon aîné ma appelé après 3 semaines de.reprise avec sa femme. Il essaie de revenir vers moi mais moi je veux clarifier pour que ça ne se renouvelle pas toutes les futilités . Les humiliations et les mépris de sa femme. Bon. Je vais pardonner mais il fait qu'il soit réaliste. Parfois. C'est difficile. On le fait pour leur bien et le nôtre mais quand ça recommence. C'est moi qui tombe malade alors je préfère rester dans mon coin car à chaque fois c'est l'hosto et le coeur qui prend un coup.et lui. Il n'est pas là. Il ne soucie guère de moi. :) . Bon. La vie est ce qu'elle est. On dit qu'on ne la choisit pas mais on si On veut. On peut.Et pour gagner ma confiance. Il me propose des petits travaux de la maison . Des confitures à faire. Depuis l'année dernière. J'ai acheté une plaque de cuisson. Je l'attends. Il n'est jamais venu. Dommage.
Sinon. Bon appétit et à demain. Bonne nuit :-q
.

Maybel (, 31) répond Posté le 09-10-2017 à 17:19

Emilie, profite bien de ton bébé !

" My pigeon, my own,
How I shall miss you when you have grown...." Yeats







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