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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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jojojo_8 (, 32) répond Posté le 30-04-2019 à 16:52
Heureusement que Granit a une explication positive pour ma "nénette" partie faire une convalescence dans la solitude ? Bien sûr, ça peut le faire, puisque lorsque sa fille a grandit, elle est partie en revenant furtivement mais en grognant sévèrement après sa fille qu'elle ne reconnaissait pas et qu'elle ne voulait pas, elle est revenue quand "la mimine" n'était plus là !!!!! Voilà, mes histoires de chat, :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O , à part ça, tout va bien, je suis dans mes lessives.............
il fait frais, mais beau temps, Bon, va falloir reprendre la bêche,

violettedeparme (, ) répond Posté le 30-04-2019 à 09:53

Merci beaucoup GRANIT pour ces infos ; en fait je n'ai pas de détails sur la prise en charge ; c'est mon oncle qui en a parlé à ma fille mais les parents de ce jeune n'ont pas partagé la nouvelle donc a t'il été diagnostiqué par quelqu'un de sérieux,,,, je ne sais pas du tout.
Bonne journée à toute l'équipe

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-04-2019 à 07:45

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-04-2019 à 07:44

pour vous :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-04-2019 à 07:43

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-04-2019 à 07:40

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-04-2019 à 07:39

Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Comment allez-vous ? moi pas beaucoup dormi j'aurai dormi sur le matin mais le vampire passe tout à l'heure :^> je passe vous dire , au revoir :x , bonne semaine :x bonne fête du muguet :x Je vous souhaite une bonne journée à toutes
Violette :x Granit :x jojojo :x lenelpp :x poffe :x bises :x de loulou






Savais-tu ?

Savais-tu que les efforts que fait une personne sont d'autant plus concluants qu’ils sont vraiment désirés ?
Savais-tu que les personnes les plus autoritaires sont souvent les plus faibles hors de leur trône ?

Savais-tu que les personnes qui sont les plus secourables sont souvent les plus pauvres ?

Savais-tu que les trois phrases les plus difficiles à dire sont, pour beaucoup:

"Je t'aime" "Pardonne-moi" et "Aide-moi" ?

Savais-tu que lorsque tu aides quelqu'un avec bon cœur, tu es deux fois plus aidé ?

Savais-tu que les personnes qui ont le plus besoin de toi sont celles qui ne le disent pas ?

Savais-tu que ce qui te coûte à faire ou à dire a plus de valeur que ce qui te coûte et que tu dois payer avec de l'argent ?

Mais, ne crois pas tout ce que je viens de te dire jusqu'à ce que tu l’aies vérifié par toi-même.

Si tu connais quelqu'un qui a besoin de quelque chose parmi celles que j’ai citées,
et que tu penses pouvoir l'aider, donne-lui ton aide de bon coeur et tu verras qu'en retour tu recevras le double.
Ou alors, aide-toi toi-même et regarde les résultats…

Anonyme

loulou_1720 (16) répond Posté le 29-04-2019 à 20:44

merde c'est celle là :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 29-04-2019 à 20:43

j'ai pas d'ordi , que mon tél alors je ferai comme je pourrais pour vous faire 1 coucou :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 29-04-2019 à 20:41


LE BOL DE BOIS
Un vieil homme affaibli alla vivre chez son fils, sa bru, et son petit fils de ans.
Les mains du vieil homme tremblaient, sa vision était embrouillée et son pas chancelant.
Ils mangeaient tous ensemble à la même table.
Mais, pour le vieux grand-père, manger était difficile à cause de ses mains tremblantes et de de sa vue brouillée.Les pois glissaient de sa cuillère et roulaient sur le plancher.
Quand il attrapait son verre de lait, il en renversait sur la nappe.
Le fils et la bru devinrent de plus en plus impatients face à ces dégâts.
-Nous devons faire quelque chose avec grand-père, dit le fils.
-J'en ai assez du lait renversé, du bruit en mangeant et de la nourriture sur le plancher
Alors le mari avec sa femme placèrent une petite table dans un coin.
Là, le grand-père mangeait seul alors que le reste de la famille dînait ensemble.
Comme le grand-père avait brisé une ou deux pièces de vaisselle,sa nourriture lui était servie dans un bol de bois.
Quand un de la famille jetait un coup d’œil dans la direction du grand-père assis seul dans son coin, il avait quelques fois des larmes au coin des yeux.
Malgré cela, les seules paroles que le couple lui adressait étaient de durs reproches.
L'enfant de 4 ans observait tout cela en silence.
Un soir, avant le souper, le père remarqua que son fils, assis sur le plancher, jouait avec des morceaux de bois. Il lui demanda gentiment:
-Qu'est-ce que tu fabriques?
Tout aussi gentiment, l'enfant répondit:
-Oh, je fais un petit bol pour toi et maman pour que vous y mangiez votre nourriture quand je serai grand.
L'enfant de 4 ans sourit et se remit à l'ouvrage.
Ces paroles laissèrent les parents sans voix.
Des larmes se mirent à couler sur leurs joues.
Même si aucune parole ne fut prononcée, tous deux surent ce qu'il fallait faire.
Le soir même le mari pris la main du grand-père et gentiment le conduisit à la table familial.
Pour le reste de ses jours, il mangea tous ses repas avec la famille.......



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