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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-01-2020 à 09:01 | ||
Bon anniversaire Poffe :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-01-2020 à 08:58 | ||
Coucou c'est Loulou ;) Bonjour les copinettes :x avant de me mettre au turbin je viens vous offrir un ti déjeuner *-:) Comment allez-vous ce matin ? Nicole tu vas mieux ? passerai plus tard voir si vous êtes venu faire 1 coucou ;) Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le train de la vie À la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents. Et on croit qu’ils voyageront toujours avec nous. Pourtant, à une station, nos parents descendront du train, nous laissant seuls continuer le voyage… Au fur et à mesure que le temps passe, d’autres personnes montent dans le train. Et elles seront importantes : notre fratrie, nos amis, nos enfants, même l’amour de notre vie. Beaucoup démissionneront (même éventuellement l’amour de notre vie), et laisseront un vide plus ou moins grand. D’autres seront si discrets qu’on ne réalisera pas qu’ils ont quitté leurs sièges. Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes, de bonjours, d’au- revoir et d’adieux. Rappelons nous qu'à chaque moment du voyage un de nos compagnons peut vaciller et peut avoir besoin de notre compréhension. Nous aussi pouvons vaciller et il y aura toujours quelqu'un pour nous comprendre. Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers pourvu qu’on donne le meilleur de nous-mêmes. On ne sait pas à quelle station nous descendrons, donc vivons heureux, aimons et pardonnons. Il est important de le faire car lorsque nous descendrons du train, nous ne devrons laisser que de beaux souvenirs à ceux qui continueront leur voyage. Soyons heureux avec ce que nous avons et remercions le ciel de ce voyage fantastique. Aussi, merci d’être un des passagers de mon train. Et si je dois descendre à la prochaine station, je suis content d’avoir fait un bout de chemin avec vous. A ceux qui font partie de mon train, je souhaite un BON VOYAGE! Le train de la vie de Jean d'Ormesson |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-01-2020 à 20:28 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les copinettes :x Je vous souhaite une bonne Année 2020 , pleins de bonnes choses :x granit :x , lenelpp :x , :x Violette :x , poffe :x , Clara :x jojojo :x toutes :x bises de loulou L’ÉPICERIE DU CIEL Je marchais sur le chemin de la vie, il y a déjà longtemps. Un jour, j’ai vu une enseigne: « Épicerie du Ciel» Étonnée, je jette un coup d’œil à l’intérieur et je vois toute une légion d’anges. L’un d’eux me tend un panier et me dit: -Bon magasinage, achète avec soin. Tout ce dont un chrétien a besoin est dans le magasin, prends tout ce que tu peux, tu reviendras chercher le reste demain ! J’ai tout d’abord acheté un peu de "Patience, "l’Amour était dans la même rangée. Un peu plus loin, il y avait de "l'Entente, ce dont on a besoin partout où on va. J'ai pris une boîte ou deux de "Sagesse , et quelques sacs de" Foi. Je ne pouvais manquer "l’Esprit Saint , car il était sur toutes les tablettes. Je me suis arrêté pour prendre de la "Force et du "COURAGE aussi pour continuer la course de ma vie. Bientôt, mon panier fut rempli, mais, je me suis rappelé que j’avais besoin de "Grâce . Je n'ai pas oublié le "Salut , il était gratuit: j'en ai pris assez pour nous sauver, toi et moi. Enfin, j’ai pensé que j’avais tout ce qu'il me fallait. Alors, je me suis dirigé vers la caisse pour régler mes achats, car je croyais bien avoir tout pour faire la volonté du Maître. Comme je remontais l'allée, j’ai vu la "Prière et je n’ai pas pu m'empêcher d'en mettre dans mon panier, car je savais qu'en sortant du magasin, je rencontrerais la "Tentation . "Paix et "Joie étaient en abondance sur la dernière tablette; "Chants et "Hymnes étaient aussi tout près: alors, je me suis servi. J’ai demandé enfin à l’ange combien je lui devais. Avec un beau sourire, il m’a répondu: -Amie, apporte ça partout où tu iras. - Mais je dois combien ? Il me répondit en souriant: - Il y a déjà très longtemps que Jésus a payé ta facture ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2020 à 19:06 | ||
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Je vous présente à toutes , tous mes sincères Voeux de Santé et de Bonheur pour l'année 2020 !
Gros bisous. 🍾🥂🥳 |
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marie078 (Bach, 46) répond | Posté le 01-01-2020 à 10:28 | ||
Bonnes à vous toutes! Pour moi c'est vers le 14/01 que ça se termine avec ce programme. Je ne renouvellerai surement pas :( Je suis contente de mes résultats mais je dis "bravo" à moi et pas merci aux diététiciennes qui ne sont pas à la hauteur, elles se contentent de répéter les consignes :-bd Bisous |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 01-01-2020 à 01:38 | ||
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Coucou!
Un petit délai bien sympathique de Mr Cohen me permet de vous souhaiter plein de bonnes choses pour cette nouvelle année! Gros gros bisous Clara |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-12-2019 à 20:17 | ||
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🍾🥂🎂💝 :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 31-12-2019 à 12:25 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous aujourd'hui ? après avoir mis mes bigoudis pendant que ça sèche *-:) O:-) je viens vous faire un coucou :x Mes résultats mieux ( comprend plus rien :^> entre l'hôpital et le labo ) et là un peu patraque l'estomac fait des siennes comme il y a plein de gastro et de grippe :-O Je vous souhaite à toutes un bon réveillon et une bonne Année 2020 venez faire un coucou ? Violette :x Granit :x jojojo :x lenelpp :x poffe x jojojo :x bises de loulou « Dans les mains d'un ami, il faut déposer sa confiance ; Près de lui sa présence et son aide, Et dans son cœur, Dans son âme sa compréhension, Sur ses lèvres un sourire. Devant ses yeux une rose, Le bonheur de l'amitié..." À l'aube du Nouvel An,mes chers(e) amis(e) ! Acceptez de tout cœur mes vœux les plus chaleureux pour une année exceptionnelle.. Que vous souhaiter de mieux dans votre vie que la Santé,beaucoup d'Amour, Prospérité dans vos Affaires... Beaucoup de Bonheur, de Douceur,de Sérénité de Tendresse,de Pardon et surtout de Laisser Monté en Vous Votre Cœur d'Enfant ... Et Vivre un Jour à la Fois et "l'Instant Présent" tout au long de cette Nouvelle Année avec Reconnaissance et Gratitude ! Il y a de véritables Opportunités de Visualiser ce qui nous attend pour les 365 jours à venir, et autant d’Opportunités de se Mettre à Rêver les Yeux Ouverts aux Réussites qui peuvent nous attendre au bout et tout au long du chemin... Que notre Amitié l’illumine de tout le Plaisir et la Joie qu'elle Permet de Partager ! Ces quelques mots visent cependant à faire oublier quelque peu la distance qui nous sépare en vous confirmant le lien qui nous unit par le cœur et la pensée.... Que notre amitié soit toujours grandissante !! Une très Bonne Année 2020... à toutes et tous ...❣️... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-12-2019 à 06:35 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x avant d'aller au labo , je vous offre le café *-:) O:-) bon lundi à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 29-12-2019 à 23:48 | ||
Bonsoir les filles dis le forum est plus long qu'avant ou je rêve mais bon je ne suis pas là pour cela mais c'est bientôt fini 2019 moi j'ai toujours un peu le cafard quand l'année es presque finie car c'est bientôt le moments ou je vieilli d'un an quel galère l'année qui vient et hop je vieilli lol lenepp passe de bon moments avec ton homme suit heureuse que tout c'est bien passé pour l'opération clara moi j'ai maigris d'un kilos hé oui et je n'ai pas été malade car pas beaucoup mangé lol :-q :-q :-q :-q :-q :-q Marie attention les huître tu saurais être fameusement malade moi je n'aimme pas tout cela donc je regarde les autres être malade ( je rigole) Granit ma belle passe ma chérie c'est quelque jours dans le paix et j'espère du fond de mon coeur que la souffrance s'est envolée pour te laisser respirer je sais ce que c'est de souffrir constamment , sa fatigue énormément en plus alors je te souhaite de l’apaisement pour ces derniers jour de 2019 et une guérison pour 2020 ma chérie , on est là et on pense énormément à toi Loulou alors de reour merci pour Art sullivan tu es un trésor Violette passe par chez nous on voudrait des nouvelles en tout qu'a passe un bon réveillon Ici tout est paisible et calme la maison est netoyée et on est entre les deux c'est magique j'entends mon chéri qui ronfle à grand coup et moi je vous écris cet instant est super j'en savoure chaque minutes je pense bien à vous mes amies du PC vous me rendez heureuse et mon coeur vous envois par voie aérienne tout mon amour à bientôt |
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