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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


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  par sylnat75 (Paris, 75) Posté le 29-03-2023 à 17:58
Bonjour à tous. Voilà je vous propose de partager des images voir des recettes de vos créations. C est un partage ludique, utile. On passe tellement de temps à se creuser la tête pour nos menus, il en ressort parfois de belles surprises qui peuvent aider la communauté
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 15-08-2023 à 20:44
Super idée ces glaces Maïa !!
Je me. Demande si je peux tenter sans machine à glace

Maia73 (, ) répond Posté le 15-08-2023 à 14:12

Glace à l'ananas : 1boite d'ananas en morceaux sans sucre ajouter mis une journée au frigo. 1/2 boîte de lait concentre demi- écrémé non sucré.
Mixer l''ananas sans le jus et le lait
Passer la préparation à dans la machine à glace 15mm. Bon appétit🍦

Maia73 (, ) répond Posté le 13-08-2023 à 13:31

Glace à la myrtille diet: myrtilles surgelés, lait concentré non sucré demi-écrèmé, un peu de jus de citron, un peu de sucre liquide sucralose
Mixer tout au blender, c'est prêt.

Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 13-08-2023 à 13:18
Tu me fais rêver avec tes tomates farcies au thon, Maïa !!

Maia73 (, ) répond Posté le 13-08-2023 à 13:12

Clafoutis pommes noisettes, 3 œufs,1/2l de lait demi-écrèmé, 150 gr de farine, 2 cs de poudre de noisettes, 2cs de sucre liquide sucralose , 4 petites pommes coupées en morceaux. Tout mélanger et cuire au four.
Laisser refroidir et lettre au réfrigérateur,
Ce clafoutis se mange bien frais l'été .


Maia73 (, ) répond Posté le 13-08-2023 à 12:55

Re

Maia73 (, ) répond Posté le 13-08-2023 à 12:53
Courgette et tomates farcies au thon à la tomate et fromage de chèvre en utilisant la chair des tomates et courgette.
Oignon, ail , olives noires , 1 petit poivron rouge, 1 œuf, miel de pain , sel poivre, fines herbes, persil, basilic et voilà !

Maia73 (, ) répond Posté le 13-08-2023 à 12:45
Très appétissant tous ces gâteaux auolaf

cricri_10340 (, 10) répond Posté le 12-08-2023 à 22:45
Houlala qu’ils sont beaux ces gâteaux !!!!!

Carofopionne (, 70) répond Posté le 12-08-2023 à 22:09
Beau le brownie et appétissant les petits cakes 😋😋


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