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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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avoine et son

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  par fleurette_71 (60) Posté le 13-09-2021 à 21:32
Bonjour, est-ce que 50g de céréales de son est-ce pareil que des flocons d'avoine en quantité, et pour les 100 grs de fromage blanc combien en gramme puis-je remplacer par du lait en poudre. Merci. Bonne journée
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Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 09-03-2023 à 02:43
:)

Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 24-11-2022 à 02:50
Voici la dernière video du Dr Cohen sur le sujet :
www.youtube.com/watch?v=wPVRk7D_pd0

Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 14-09-2021 à 08:39
Bonjour

Merci de te référer à la liste des équivalences sur la partie FICHES PRATIQUES
Ou n'hésite pas à poser la question à ta diététicienne via la MESSAGERIE DIETETIQUE :)

Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 14-09-2021 à 08:39
Bonjour

Merci de te référer à la liste des équivalences sur la partie FICHES PRATIQUES
Ou n'hésite pas à poser la question à ta diététicienne via la MESSAGERIE DIETETIQUE :)


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