qui est de l'Hérault beziers

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		par Lili3494	Posté le 18-06-2019 à 22:16
bonjour qui est du côté de Béziers ? pour se motiver ? a bientôt merci

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	Corinnedenice (, 34) répond	Posté le 01-07-2019 à 06:32
Bonjour, je suis de fabregues. Je travaille encore mais essaie de m'accrocher. Au bout de 8 semaines, j'ai perdu seulement 5kgs. C'est vrai que je n'ai pas trop le temps de bouger. Je ne désespère pas. Bon courage à toutes.

	MOUSTIC34 (, 34) répond	Posté le 30-06-2019 à 00:10
Bonsoir. Je suis de Lattes près de Montpellier. Moi aussi je suis grand mère de 4 petits enfants. Je dois perdre 12 kg. J'en ai perdu 10 mais je stagnais. J'ai commencé le 17juin. Premiere semaine -1,4kg. Mes mensurations ont bien bougé. Deuxieme semaine je suis a 1200 kcal. Tout se passe bien. Je me pèse et me mesure le lundi. J'ai hâte! Je me suis mis au velo d'appartement et je fais de la marche active ...a la maison. Je ne suis pas sportive ms pour ma santé mon docteur souhaitait que je bouge. J'ai commencé il y a un peu plus d'un an sur you tube. Et je reconnais que cela fait du bien. Je fais donc ma petite seance ts les matins..1/4 d'heure au début puis j'en suis à 45mn maintenant. ...Plus velo le soir 30 a 40mn tous les 2 soirs. Je suis motivée. Alors courage. Tout arrive. Quand on veut on peut. Je garde mes petits enfants et c'est difficile de ne pas craquer. Mais je RESISTE. Alors je fonce. A bientôt '

	Peneloppe30 (Le Grau du roi, 30) répond	Posté le 22-06-2019 à 09:48
Bonjour, vous êtes le plus près de moi, c'est à dire: Montpellier enfin presque. C'est a croire que les gens du sud se sentent bien avec leur petits bourrelets !!! Je suis une mamie de 74 ans, je vis seule mais a 200 m de la mer. J'ai 2 garçons et 6 petits enfants . J'ai 10 kg a perdre, si c était 15 je ne serai pas contre... Je suis très satisfaite du programme et j aimerai beaucoup partager, qu'en pensez-vous ? A bientôt j'espère bonne journée Evelyne

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