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par daniele4021964 (Saint léonard de noblat, 87) | Posté le 27-04-2019 à 09:36 | |
| Bonjour, voilà deux semaines que je monte sur la balance et pas de baisse je suis déçu, j'espère ne pas perdre pieds. Cela me fait un peu peur. | |||
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julcange10 (, 10) répond | Posté le 30-04-2020 à 18:06 | ||
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Bonjour,
Je suis d'accord sur les conseils des filles. Moi en plus j'ai contacté ma diététicienne par téléphone et cela m'a reboosté et elle m'a donné beaucoup de conseils . |
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juan37 (Reims, 51) répond | Posté le 12-01-2020 à 11:13 | ||
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Bonjour je comprends pourquoi j'avais pas le morale cette semaine entre les regles et le régime difficile de combiné les deux, et la perte est quasi impossible :-bd :(( :((
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Fraoulaki61 (, 61) répond | Posté le 01-05-2019 à 17:08 | ||
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Ne t'inquiète pas j'ai commencé il y a 6 semaines, j'ai perdu 5,5 kgs (Encore 6 à perdre)mais ai remarqué que je stagne touours 7-10 jours au même poids (malgré le jeûne de 16h que j'effectue 2/3 fois sur cette période). Et puis d'un jour sur l'autre hop 1kg en moins.
Il ne faut pas t'alarmer. Si tu respectes bien tes structures de repas et que tu compenses tes petits écarts, ça se décoince d'un coup. En période de règles la perte de poids se stoppe pour repartir ensuite. |
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