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par Natt89 (, 89) | Posté le 17-03-2019 à 09:48 | |
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Bonjour
J'ai un souci avec la rétention d'eau ! Je perds en kg mais sur la balance mon taux d'eau augmente? Je bois tisanes Je prends des gélules reine des prés Mais rien ni fait Je consomme beaucoup d'eau Merci de votre aide 🤔 | |||
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 18-03-2019 à 22:05 | ||
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oui si tu te sens gonflée et que tu pense faire de la rétention d'eau malgré le fait de bien boire et des des produits drainant, n'hésite pas à en parler à un médecin pour approfondir un peu plus la chose.
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-03-2019 à 15:16 | ||
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Pareil pour le suivi cardiologique, es tu à jour?
Si vraiment c'est de la rétention d'eau, les gélules de plantes ne sont pas suffisantes il faudrait y associer des bas de contention éventuellement et des massages par kiné pour améliorer le drainage En tout cas ça demande un suivi médical s'appuyant sur des analyses précises pour trouver les causes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-03-2019 à 15:07 | ||
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As tu fait des analyses de sang et d'urine récentes? Comment est ton albuminurie ? Ça provoque souvent des oedèmes des chevilles...
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Natt89 (, 89) répond | Posté le 18-03-2019 à 11:37 | ||
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Merci de vos réponses
Je bois plus de 2 l d'eau entre l'eau et le thé Je me sens gonflé Les doigts et surtout les chevilles |
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locadance (, 77) répond | Posté le 17-03-2019 à 14:03 | ||
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C'est normal que le taux d'eau sur la balance impedancemètre augmente quand ta masse grasse diminue
La graisse est remplacée par la masse musculaire et la masse d'eau Ce n'est pas de la rétention ça. La rétention d'eau c'est quand tes tissus s'engorgent d'eau sans éliminer et dans ce cas là tu pèses bien plus lourd, tu peux prendre 1 ou 2 kgs qui s'elimineront dès que tu urineras Surtout ne limite pas tes boissons en croyant bien faire, au contraire En cas de vraie rétention, rien de tel que boire toute la journée du bouillon de poireaux, le moins salé possible, drainage garanti très bon marché plutôt que les gélules qui coûtent un bras |
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-03-2019 à 09:59 | ||
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Salut,
Qu'appelle tu beaucoup d'eau? attention, trop d'eau ce n'est pas bon non plus... Entre 1,5 L et 2 L pas plus Pour la rétention d'eau il y a des draineurs vendus sur le programme ou que tu peux trouver en pharmacie, certaine tisanes aussi. Je ne m'y connais pas plus et tu prend déjà des gélules donc... Tu te sens comment toi? tu as l'impression de gonfler à cause de l'eau? Notre corps est constitué de beaucoup d'eau et ça peut fluctuer assez facilement, quand à la précision des impédance-mètre j'en suis pas convaincue... la mienne me fait monter et descendre mon taux de graisse d'un jour à l'autre sans vraiment de logique. |
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