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par paturu (, 83) | Posté le 04-01-2019 à 09:51 | ||
J’ai décidé de choisir le régime sans sucre ou presque,
Si quelqu’un a poursuivi ce régime sur plusieurs semaines j’aimerais partager son expérience ! |
Ihsa (, 29) répond | Posté le 08-02-2019 à 14:38 | |||
Bonjour, je suis au niveau 1200 kcal classique et il n'y a pas de sucres ajoutés. j'ai perdu 4k en un mois. Avant de m'inscrire à Savoir Maigrir, j'avais déjà éliminé le sucre ajouté depuis 2 mois auparavant mais je n'avais pas perdu de poids car je mangeais plus gras et plus de féculents.
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