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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par soleil-65 (, ) Posté le 25-11-2018 à 19:59
Voilà je rentre de ma balade c'était une journée super il y avait bien longtemps que je n'avais pas connue cela , une très bonne ambiance et j'ai retrouvé des personnes que je n'avais pas revues depuis mes vacances a salou en octobre, j'ai chanté chose que je ne faisaisis plus trop et pourtant avant hé chantais tout le temps quant au repas très bien alors là j'ai mangé de tout comme tout le monde, soupe au choux assiette Gascogne, 50g de viande de daube, fromage de brebis, salade, et patisserie, et 1 toc de Gascogne en apéritif aussi ce soir je n'ais mangé qu'un yaourt maison au lait 1/2 écrémé et 2 clémentines, et 1 infusion basta
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 04-12-2018 à 02:28
Bravo pour ta promenade !
Il faut garder ce RDV pour passer de bons moments, être positif et surtout bouger :)

Bonne continuation


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