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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


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  par lionne974 (, 97) Posté le 11-09-2018 à 11:06
Bonjour, je suis à ma deuxième semaine , pourriez vous me conseiller un podomètre efficace pour compter.
Merci d avance pour vos conseils .
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locadance (, 77) répond Posté le 11-09-2018 à 18:37
Fitbit 2 super, très complète, mais 140 euros

Podomètre chez Decathlon ou Go Sport entre 10 et 15 euros, te donne le nombre de pas, la distance parcourue, les calories brûlées, et applaudit quand on passe 10 000 pas 😃

C'est très suffisant et motivant pour commencer, tu l'accrocher à ta ceinture où tu le mets dans ta poche le matin et tu regardes le soir tes exploits!

Ça se remet à 0 à minuit

Après si tu te prends au jeu, il sera temps de choisir qqchose de plus sophistiqué

Lazulys (, 31) répond Posté le 11-09-2018 à 11:58
Le fitbit est tres bien!bmais super cher compare a des peoduits chinois, peu connus qui font EXACTEMENT la meme chose mais coutent entre 20 et 30 euros....frais de port compris.

Pour bien choisir l outil.... Pourquoi ne pas opter pour carrement une montre? Qui compte les pas, les calories, verifie les pulsations cardiaques, permet avec la norme IP87 d aller sous l eau et nager avec (attention pas de plongee) permet plusieurs modes actifs (courses, nage. Bafminton etc)

je peux t indiquer des sites....

Valou2705 (Enghien les bains, 95) répond Posté le 11-09-2018 à 11:27
Coucou
J’utilise le fitbit2 c’est génial !! Tu peux aller sous l’eau aussi !! Tu peux aussi changer de bracelet en fonction de tes tenues du jour petit clin d’œil girly
Bien à toi


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