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par nelle75 (lumes, 08) | Posté le 09-04-2018 à 19:17 | |
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Je n'ai pas le moral, 2 week-end trop bien rempli, repris 3 kg je suis dégoutée
Ma vie est moche je n y arrive plus Pourtant je avais perdu 10 kg et j'ai étais super motivée mais trop de sorties repas au resto avec boulot et problème à la maison Je ne sais plus quoi faire :(( | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-09-2018 à 23:46 | ||
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Alors Nelle comment ça va depuis le mois d'avril? Reviens nous dire comment tu as géré tout ça, est ce que tu as repris le dessus?
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sylviannefd (Agde, 34) répond | Posté le 02-09-2018 à 11:59 | ||
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difficile le week end quand on n'a pas le moral, personne pour vous encourager. Tenir jusqu'à lundi sans craquer
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-04-2018 à 14:05 | ||
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Ça sent la déprime...avez vous des soucis en ce moment?
Accrochez vous a vis 10 kgs perdus c'est une belle réussite même si vous en avez repris 3, y a pas mort d'homme, il en reste 7 en moins, c'est super! Prenez rdv chez votre médecin, expliquez lui votre ras le bol il va vous requinquer, c'est la fin de l'hiver, on se languit des beaux jours ils arrivent!!! |
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nolan91 (saint nazaire, 66) répond | Posté le 11-04-2018 à 21:48 | ||
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Allez Nelle il faut se ressaisir, je n'aime pas voir les gens qui souffrent moralement , le forum est là pour réconforter il faut venir régulièrement ça aide.Vous êtes fatiguée c'est pour cela que vous agissez de la sorte , On va vous aider.
Je vous souhaite une bonne soirée et courage |
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nelle75 (lumes, 08) répond | Posté le 11-04-2018 à 18:21 | ||
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Vous avez raison je sais que il faut que je me reprenne mais j'ai vraiment le moral au plus bas. Cette semaine je n'ai même pas imprimé le planning des repas et je ai juste envie de pleurer tout le temps et je n en fout de tout....
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-04-2018 à 15:25 | ||
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Vous avez toujours le choix, celui de sortir ou pas, aussi celui de choisir vos plats au resto, et les desserts ne sont pas obligatoires...
Vous avez décidé de vous inscrire et de maigrir, soyez actrice de votre programme, ne le subissez pas, remplissez le carnet minceur, jouez avec les équivalences, défoulez vous en faisant un sport, courage ;) |
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