En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Médoc en Gironde

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par marianne33250 (, ) Posté le 02-03-2018 à 23:32
Bonsoir quelqu'un de la gironde? Du médoc?
Je commence lundi et j'ai besoin de motivation pour perdre mes 13kg
À bientôt :)
Retour au forum
CONFIDENCES (, 33) répond Posté le 21-06-2018 à 18:44
Coucou Nicole, je n'ai eu ton message que maintenant et j'espère que depuis tu vas mieux. Tu sais quoi ? l'année prochaine nous fêterons ensemble nos anniversaires ( je suis née un 11 avril) et nos kgs perdus !
Je suis contente car je pars en vacances 1 semaine après demain. J'ai loué une maison dans le Lot . Ma fille de Rouen et des amis de Bordeaux vont me rejoindre et nous avons prévu de faire des randonnées.
Question régime, cela va être dur de respecter les objectifs, mais je ferai de mon mieux. Nous avons quand même des projets sportifs, ce qui, déjà, est un bon programme.
Je ne pourrai pas me connecter, aussi je te souhaite une bonne semaine prochaine, ne baisse pas les bras, et je te dis à bientôt.
Bises Christiane

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 18-06-2018 à 13:42
Bonjour confidences.
Comment tu vas?
Moi pas trop.
J ai une angine
La semaine commence .
Bisous

CONFIDENCES (, 33) répond Posté le 16-06-2018 à 10:17
Nicole, je serais très heureuse qu'on se rencontre dans quelques semaines....le temps que je me reprenne. c'était ma 1ère semaine de régime JMC. Avant , j'avais 22 kg à perdre, et j'en ai déjà perdu 9 depuis octobre, en comptant les calories, ce qui est assez fastidieux.
La semaine a été compliquée pour moi, avec des déplacements, et je n'ai pratiquement rien perdu :-bd . Mais la semaine qui vient sera plus calme et elle sera exemplaire question régime.
Bravo pour ta perte de poids, mais cela fait beaucoup pour une semaine, non ?
A ce rythme, cela devrait faire 4 kg par mois, presque une taille en moins ! Continue, ça marche !
Je te souhaite un bon week end, peut-être ensoleillé.
Grosses bises

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 16-06-2018 à 09:28
Bonjour confidence.
J adore ton speudo.
Je profite de mon petit message pour te souhaiter un bon week end.
As tu perdue du poids cette semaine.
Moi j ai perdue un kilo mais il ne faut pas que je me relâche.
Oui cela m arrive de monter a st laurent du medoc pour voir mes cousines et cousins.
Oui pourquoi pas un samedi mais le mois prochain.
Gros bisous
A bientôt

CONFIDENCES (, 33) répond Posté le 15-06-2018 à 18:15
J'ai moi aussi prévu de perdre 13 kg, ça prendra le temps qu'il faudra, mais je ne lâcherai pas. J'habite à Naujac sur mer et travaille à Lesparre. J'ai 3 enfants grands qui ont quitté la maison, et je crois que c'est idéal d'être seule pour faire son régime, tout en étant en contact avec des personnes ayant le même objectif. Si vous voulez qu'on se rencontre, je suis partante, mais en semaine je travaille et suis peu libre.
Nicole, viens-tu parfois dans ta famille dans le Médoc ? :)

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 14-06-2018 à 18:48
Moi aussi je suis là.
Je suis de la gironde et mon petit papa etait medocain et j ai toute sa famille la bas dans ce beau coin de la gironde.
Moi j ai 24 kilos a perdre.
J en ai perdue pour l instant que 3.
Bonne soirée.


CONFIDENCES (, 33) répond Posté le 14-06-2018 à 07:30
Oui !!!!! je suis là. A bientôt, je pars au travail.
:D


11 - 17 de 17
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+