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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par minouchette123 (, 68) Posté le 16-02-2018 à 08:33
je suis minouche une ancienne et dernièrement j aie trouvé insultant qu on ne prenne pas tout le monde dans un groupe
voila pourquoi je crée celui ci
il faut ce tenir les coudes
cela ne veux pas dire répondre a tous toujours mais être toutes présente l une pour l autre en cas de besoin
ce raconter le bon et le mauvais les doutes comme l enthousiasme
juste apporter son soutient son énergie aux autres je vous attend avec plaisir forum ouvert a tous et a toutes au plaisir!!!!!
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Mimi2451 (, 18) répond Posté le 22-02-2018 à 08:16

Hi hi

Mimi2451 (, 18) répond Posté le 22-02-2018 à 08:15
Réponse de la bergère !!

Mimi2451 (, 18) répond Posté le 22-02-2018 à 07:58
Bonjour à toutes

Matinale aujourd’hui,le soleil est revenu mais avec le froid ça va faire du bien au moral!
Je m’en vais à la campagne pour 8 jours faire la fête ! Il va falloir que je sois raisonnable si jje n’es veux pas prendre trop de kilos
Bonne journée à toutes >:) :^> :)

minouchette123 (, 68) répond Posté le 22-02-2018 à 07:49
coucou les filles
encore une journée ensoleillé qui se prépare
même si il fait froid c est quand même plus top pour le mo :^> ral
depuis lundi a peu près dans les clous on verra a la pesée samedi
d ailleurs samedi est une grande journée nous allons vider le mobil bon émotionnellement c est pas la joie @-)
et mon dos n est pas vraiment d accord non plus me fait souffrir malgré la morphine >:)
ce midi je vais terminé mes pate chinoise aux légumes pftttt 3 jours que ca dure lol
faudrait peut etre faire autre chose je vais avoir les yeux bridés :^> ;)
j espère que pour vous ca va la journée va être difficile faux que je me débarrasse de certaine corvée
bises a vous TOUTES minouchette

clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond Posté le 21-02-2018 à 09:36
BONJOUR à toures

trés bon Mercredi :-q

Minouchette si tu as faim le soir c'est peut etre normal pour Toi pour l'instant en plus il fait FROID
le PRINTEMPS arrive COURAGE

oui les kgs perdus doucement mais surement :-q faut vraiment avoir les yeux dans notre objectif :D

de temps en temps se faire plaisir B-) ne jamais baisser les bras car nous Savons toutes que ça peut etre LONG

wREDELINE bonne Stabilisation tu es un bon Exemple pour Nous MERCI pour tes encouragement :-q BRAVO

Pakilou on a commençé presque en meme temps :D

ON SE SERRE LES COUDES

bonne journée a bientot

cordialement



Mimi2451 (, 18) répond Posté le 21-02-2018 à 08:41
Bonjour à tous

Courage Minouchette pour toutes ces épreuves !
En tout cas tu nous es biend’un grand réconfort , je te lis toujours avec plaisir
😀le soleil est de retour
Bonnet,écharpe et gants prêts pour une bonne balade cet aprem
Ce matinc’est Aspirateur et serpillière ma toutoune a ses chaleurs ! je pensais qu’a Partir d’un certain âge c’était fini et ben non ! Pas de *menopause* chez les chiens !

Bonne journée à toutes

parmesane (, ) répond Posté le 21-02-2018 à 08:29
bonjour
bon mercredi
soleil annonce donc petite rando en debut d apres midi

minouchette,des jours pas faciles pour toi

je suis a 1400 calories ,mon mari vient de m imprimer les semaines de repas et les équivalences ,je vais preparer ma liste de courses pour la semaine prochaine car ce we on sera dans l allier chez ma maman

minouchette123 (, 68) répond Posté le 21-02-2018 à 08:22
coucou les filles
clodine mais c est bien .mais moi 1200 je meurs de daim lol
mon problème c est le soir je reste dans les clous mais !!!!ho désespoir les pubs le soir et hop envie de grignoter >:) >:)

jojo bienvenue pas de problème c est dans l intitulé tout le monde est bienvenue chez nous :-q

pakilou oui c est beaucoup dit moi alors peut être normal que tu as un petit coup de mou attention quand même a toi
ne dit ton pas qui va doucement va surement *-:)

merci de ton gentil mot wradeline et surtout très bonne stabilisation
moi j en est encore 20 a virer mais :-S
si je stabilise un peu pour le moment ca me vat aussi vue la situation

merci a toutes pour votre soutient et gentillesse
bonne journée
j aie fait une grosse soupe patate douce potimarron courgette carotte

Wredeline (, 29) répond Posté le 20-02-2018 à 20:47

Bonjour Minouchette bonjour Françoise! Bonjour à toutes!
Je découvre par hasard ce forum et je suis contente d'apprendre que Minouchette et Françoise prennent soin d'elles. Deux belles personnes que j'ai croisées sur d'autres forums. Minouchette je t'avais posté une photo rien que pour toi pour qu'elle te donne un peu d'espérance. Je peux imaginer combien c'est difficile pour toi et je t'admire et te souhaite un franc succès JMC.
Françoise j'ai toujours aimé ce que tu postais et apprécié ta belle âme.À toi aussi je souhaite une belle réussite. J'espère que bientôt tu rejoindras le forum des stabilisantes. En fait je le souhaite à Minouchette aussi et toutes celles de ce forum.
Comme vous l'avez compris je suis actuellement en stabilisation.
Je vous souhaite à toutes de bien faire vivre ce forum dans la joie et la bonne humeur, de vous soutenir les unes les autres et d'atteindre votre objectif en prenant bien soin de vous.
Cordialement


PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 20-02-2018 à 20:02
BONSOIR À TOUTES

MINOUCHETTE. j’étais dans la même situation que toi ...donc je peux comprendre ce que tu ressens mais je suis plus âgée
Et malgré cinq années depuis il me manque beaucoup.. et tous les jours

J’ai commencé JMC mi octobre

Et seulement perdu 4 kgs
Pas de quoi pavoiser mais je suis tenace...

Je veux perdre 8 kgs ...j’ai fait la moitié du
chemin.... encore de la patience

Bonne soirée à toutes










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