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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par minouchette123 (, 68) Posté le 16-02-2018 à 08:33
je suis minouche une ancienne et dernièrement j aie trouvé insultant qu on ne prenne pas tout le monde dans un groupe
voila pourquoi je crée celui ci
il faut ce tenir les coudes
cela ne veux pas dire répondre a tous toujours mais être toutes présente l une pour l autre en cas de besoin
ce raconter le bon et le mauvais les doutes comme l enthousiasme
juste apporter son soutient son énergie aux autres je vous attend avec plaisir forum ouvert a tous et a toutes au plaisir!!!!!
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minouchette123 (, 68) répond Posté le 21-04-2018 à 07:39
coucou les fille s
hooo pakilou un vrais plaisir de te lire
tu as fait quoi chez l hosteo
moi je dois aller chez un rhumatologue mais rendez vous que le 8 juin
alors j aie le temps d avoir mal je vous le dis
il parle d infiltration
sinon ben ca va j aie du monde a midi alors un peu de joie dans la maison
bisous et j espere vous lire tres vite

PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 20-04-2018 à 08:48
Bonjour à toutes

Oui profitons bien du soleil...pendant qu’il est bien présent..
Après une séance d’ostéopathie je suis encore KO ...
J’espère que vous allez toutes bien ....

Bonne journée ensoleillée


minouchette123 (, 68) répond Posté le 20-04-2018 à 08:27

coucou vous êtes ou :^>
sous e soleil pour certaine
dans le jardin
et a l hôpital bouuuuu
ben du coup pas grand chose de neuf moi non plus a part que je tiens bon la barre jmc :-q
verdict demain matin :-S
bises a vous

minouchette123 (, 68) répond Posté le 18-04-2018 à 09:53

coucou les filles
oui pepeteuspa on pense bien a toi :^>

mimi bon jardinage

pakilou coucou ca :D

clodine et toi ;
)
moi je me lance dans les vitres et les encadrement enfin si on veux lol ca ferait de la casse hein :-S

ce midi asperges sauce fromage blanc ciboulette
une pomme au four
bises

Mimi2451 (, 18) répond Posté le 17-04-2018 à 09:51
Bonjour à toutes
Allez le soleil est de retour ! Vite aux tondeuses et au jardinage !
Ça va faire du bien à tous
Bon journée et plein d’ondes positives :)

minouchette123 (, 68) répond Posté le 17-04-2018 à 09:15
coucou
pepeteuspa courage c est pour quelques jours
et oui le seul point sympas c est que tu vas laisser quelques grammes la bas lol
en plus d une solution pour ton pied évidement
clodine oui bien sur chacun fait comme il peut pour le défis il y a des haut et des bas
mimi !!!!!!!
bonne journée a vous
pour moi journée paperasseries .

clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond Posté le 16-04-2018 à 15:59
Pepetteupsa

courage à toi pleins d'ondes positives
pour e manger de l'hopital ça va t'aider à lacher quelques grammes :P

a bientot de te revoir parmi nous :-q

clodine_78970 (MEZIERES SUR SEINE, 78) répond Posté le 16-04-2018 à 15:54
bonjour à toutes

Non Pakilou je rentre demain on a choisit la bonne semaine pour rentrer :-q B-)
avec cette bonne Température :-q

bin aujourd'hui lessive + ménage et Valise ......

j'aime beaucoup cuisiner en plus jusqu'à Dimanche j'aurai mon petit Monde :-q donc peut etre grillades et salades composés ;) ou un rougail saucisse de mon ILE :-q JMC nous dit qu'on peut manger de tous :P :D

ma fille m'encourage pour JMC ça va aller :-q

par contre je reve d'une bonne RACLETTE :-O :-O

pour le défi d'accord pour -500g mais on fait aussi comme on peu :-q

bonne aprés midi

a bientot de vous lire

clodine


pepetteupsa répond Posté le 16-04-2018 à 14:04
bonjour à vous toutes !
comment allez-vous ? Ici, j'ai pu avoir l'hopital de périgueux ce matin, pour mon problème d'eczéma, je rentre demain à 15 heures pour quelques jours d'hospitalisation... bon, si ça pouvait solutionner le problème ! mais le côté positif, c'est que je vais perdre du poids, vu la nourriture de l'hôpital et le régime strict pour les diabétiques ! .....
j'ai plein de choses à faire, aussi je vous dis à bientôt, soyez sages !!!!!!!!!!!!

minouchette123 (, 68) répond Posté le 16-04-2018 à 10:04

coucou merci les filles :D
heu c etait dimanche hein alors apéro mais au choix pas tous :-q .
un beau soleil ce matin un peu de bronzette dans le jardin de ma fille avec les petits
sinon
je tente a midi
pate chinoise légumes poulet sauté au gingembre
j en est envie donc ca devrais passer
je vous souhaites une belle journée
oui pour le défis essayons 500g par semaine ce serait top ca vous parait peu !!!!!!! :-S
si on fait le total d ici peu on sens rendra compte ;)


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