Concours Photos Recettes Savoir Maigrir

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 05-01-2018 à 02:14
Je vous lance un jeu concours auprès de toute la communauté Savoir Maigrir : LE CONCOURS PHOTOS RECETTES Comment participer ? Très simple... Il suffit simplement de venir partager vos plus belles photos de recettes Savoir Maigrir en indiquant simplement le titre de la recette ! Que peut-on gagner ? Une fois par mois, les plus belles photos seront mises en avant et pour les gagnants un cadeau sera offert par l'équipe Savoir Maigrir au grand gagnant ! A vous de jouer !

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	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 19-01-2018 à 20:39
C est pour Adrien!... Un clin d oeil à la Picardie :x Ficelle picarde maison et salade nature

	Wredeline (, 29) répond	Posté le 19-01-2018 à 20:20
Bravo Vivie et Cathy! Je poste mon assiette de ce soir. Bon programme à tous!

	TiteCathy (, 61) répond	Posté le 19-01-2018 à 20:07
Assiette de crudités

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 19-01-2018 à 17:40
Super toutes ces belles assiettes :-q 1 bol de soupe légumes du soleil maison 1 Salade avec tomates cerises maïs oignon rouge 80g de crevettes roses citron 4 bâtonnets de surimi 8 g de pain et vinaigrette maison allégée 1 yaourt 0% Je garde mon fruit pour ce soir. ..équivalence plaisir :x

	TiteCathy (, 61) répond	Posté le 18-01-2018 à 22:32
Wredeline, Très belle galette de rattrapage et j’adore ton assiette avec la tête ! Les enfants adoreraient ! :-q

	TiteCathy (, 61) répond	Posté le 18-01-2018 à 22:18
Et maintenant mon plat : râbles de lapin avec poêlée de légumes

	TiteCathy (, 61) répond	Posté le 18-01-2018 à 21:59
Bonsoir à tous ceux qui passent sur ce forum. Voilà mon entrée de ce soir. Du moins mes entrées. Soupe de légumes (courgettes, poireaux, carottes, oignons blancs, estragon) et assiette de crudités (chou rouge, carottes, tomates, endives, poivrons, avocat et radis). Je mange beaucoup de légumes pour être rassasié et je mets toujours du croquant dans mes assiettes. Je suis les conseils de Jean Michel Cohen qui explique que le fait de croquer est rassasiant

	Wredeline (, 29) répond	Posté le 17-01-2018 à 21:19
Allez.... je poste aussi celle-là.... petit délire de ce midi ;)

	Wredeline (, 29) répond	Posté le 16-01-2018 à 20:10
Bonjour Vivie! Les ingrédients de la galette de rattrapage : petits pois carottes courgettes et bien sûr trois blancs d'oeuf. En fait j'ai expliqué sur le forum de la stabilisation comment je fais. Honnêtement c'est très très simple et c'est super bon. Bonne soirée et bon programme !

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 16-01-2018 à 12:20
Bonjour Wredeline Belle galette de rattrapage :-q Quels en sont les ingrédients?

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