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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par MAISONNETTE (, 35) Posté le 04-11-2017 à 12:36
bonjour a toutes et tous
j'ai le moral un peu en berne
je vais bientôt commencez la stabilisation
des que je fais un écart je culpabilise
je compte sur vous pour me redonnez le moral :( :( :-bd
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Miha04 (, 07) répond Posté le 05-11-2017 à 19:56
Bonsoir,
J'ai atteint mon objectif fixé au début, mais je n'ai pas commencê la stabilization parcequ'on a fixé un autre poids å atteindre.Depuis 4 semaines je bataille pour 2 kg å perdre et je ne reussi pas.....C'est vraie que depuis que l 'objectif a eté atteint je me suis rélachée un peu...Je dois me remobiliser....Bonne courage à vous!

france_35 (, 35) répond Posté le 04-11-2017 à 16:17

Allez la bretonne, on continue , garde le moral c est bien déjà d arriver à la stabilisation . ce serait dommage de ne pas poursuivre

Perso je suis loin de la stabilisation pas assez rigoureuse et des problèmes de santé et familiaux font que les écarts sont
inévitables mais bon

Allez on s accroche
je mets une photo prise semaine passée balade à ST MALO

Bon WE ici il pleut donc pas de balades


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