Quelqu'un du 33 (Bordeaux)

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		par lea0508 (, )	Posté le 24-09-2017 à 20:57
J'habite dans la région bordelaise. Je commence lundi le régime de JMC. J"ai 10 kg à perdre Un échange m"intéresserai. N'hésitez pas !

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	Lau3369 (, 33) répond	Posté le 15-02-2018 à 07:11
Bonjour Léa bienvenue j ai besoin aussi de motivation car manque de volonté et besoin comme toi de perdre 20 kg pour ma santé.on peux s entraider et se motiver si tu veux ? l union ne fait elle pas la force ? Bonne journée

	LEA_33 (33) répond	Posté le 14-02-2018 à 19:04
Bonjour à vous toutes J'arrive parmi vous cette semaine. J'ai pris les menus à 1200 pour perdre 15 kgs J'ai déjà fait en 2011 le programme mais j'ai repris. Il faut que j'y arrive cette fois pour une question de santé

	nicole_33760 (, 33) répond	Posté le 28-11-2017 à 07:59
Bonjour mes petites amies. Bonne journee de mardi On va essayées d etre raisonnable. Bisous

	cadrienne (BDX, 33) répond	Posté le 28-11-2017 à 00:01
Bonsoir. C'est vrai qu'il fait froid. Je ne suis pas sur Bordeaux pour quelques jours et je me gèle, la température est beaucoup plus basse qu'en ville. La campagne avec son air pur ça fait du bien de temps en temps. Je crois, c'est vrai que nous aurons de la neige et surtout très froid cet hiver. Enfin nous verrons.... J'ai abandonné la balance à la maison et je vais essayé de m'appuyer sur ce que j'ai appris depuis le début de mon régime pour ces quelques jours. Rdv à la fin de la semaine pour faire le bilan. Je vous souhaite une bonne nuit. A bientôt

	Lau3369 (, 33) répond	Posté le 27-11-2017 à 12:44
Bonjour me revoilà Désolée j n ai pas pu être très présente la semaine dernière j ai fait des écarts vendredi ( invitation) et ce week end... il faut k j m ressaisisse ... c est dur pour moi de me recadrer tout de suite, donc pas de perte de poids ni en cm semaine dernière alors que la semaine j n ai pas fait d écart ??!?!?! Il faut k j accepte pour mieux repartir.. bonne semaine à vous 2.

	nicole_33760 (, 33) répond	Posté le 27-11-2017 à 07:40
Bonjour mes petites amies couvrez vous bien car il fait froid et on va avoir une semaine glaciales avec de la neige vendredi quelle horreur. Bonne journee. Bisous

	nicole_33760 (, 33) répond	Posté le 26-11-2017 à 18:38
Bonne soirée. Et oui il y en a des taches a faire a la maison moi il me reste 3 a 4 ans a travaillé. Bisous a demain

	cadrienne (BDX, 33) répond	Posté le 26-11-2017 à 15:04
Hello les bordelaises. Je suis retraitée depuis 5 ans, (mais je travaille bien plus qu'avant.) Il faut bien s'occuper des tâches ménagères etc.... A bientôt

	nicole_33760 (, 33) répond	Posté le 26-11-2017 à 09:20
Bonjour adrienne. Bonjour lau ou es tu passee? Je viens vous souhaitez un excellent dimanche. Moi je vais le passer a me reposer et a faire un peu de rangement car hier soir j avais un couple d amis a diner. J ai fais tres attention je nai meme pas dégusté le dessert. J espere ne pas avoir repris mes 900 grs sue j ai perdue. Que fais tu adrienne dans la vie. Gros bisous .

	cadrienne (BDX, 33) répond	Posté le 24-11-2017 à 09:24
Bonjour Non nicole. Je n'ai pas abandonné le forum. La famille est arrivée pour l'anniversaire de ma mère et je suis un peu moins disponible mais je suis toujours là. Ce W.E je serai plus tranquille donc à bientôt ces jours prochains. Bonne pesée

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