Les mamies aussi peuvent mincir

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		par coccinelle_79 (, 62)	Posté le 22-03-2017 à 09:08
Hello, celles qui, comme moi, ont dépassé les 70 ans ! Autour de moi, on me rit au nez en me disant qu'il est impossible et dangereux de perdre du poids. Je suis sûre du contraire : c'est possible et bénéfique si on le fait bien. Alors, je les laisse dire ! Donc, je suis repartie pour perdre ces petits kilos qui m'encombrent ET NE PLUS LES REPRENDRE ! Si vous êtes comme moi, rejoignez-moi ! Bonne journée.

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	coccinelle_79 (, 62) répond	Posté le 05-07-2017 à 15:58
Hello, les filles ! Je n'ai pas été très assidue ces derniers jours. Bienvenue à BERTAUDE. Je reviens de passer la radio de mon genou. Rien de bien alarmant. Chic ! On ne saura sans doute pas d'où venait cette grosse crise de douleurs, mais ça ne fait rien. L'essentiel est que ça aille mieux. Allez, je dois y aller. Bises à toutes.

	marey34 (Sauvian , 34) répond	Posté le 05-07-2017 à 06:35
bonjour les filles très prise depuis quelques jours ....sans arret du monde à la maison ....c'est comme ça quand on habite dans le midi l'été :D en plus anniversaire des enfants (quelques écarts du coup me suis mises à 900 cal mais me suis prise une fringale la nuit dernière .... on rajoutera deux jours à 900 non mais >:) debout depuis 3h30 déjeuner repassage fait douche prise ..... en forme pour démarrer une nouvelle journée qui va être chaude.. je pense que la plage va être au programme ...... bonne journée à toutes

	france_35 (, 35) répond	Posté le 04-07-2017 à 18:28
Coucou les filles , Pakilou bon voyage dans le sud Koanne, Lourdes je l ai fait quand j étais JEUNE en Pension , je pense y retourner Fanfan, bon barbecue c est la saison Perso , aujourd hui j ai eu faim toute la journée (donc j ai bien bu) Ce soir ce sera crudités viande de grison . Mon mari est parti en mer , pêcher donc suivant la récolte jeudi ce sera POISSON Repassage en regardant le Tour de France .... que de chutes ouahhh Nous avons un temps splendide , j ai fait 1 heure de bronzette (côté pile et côté face :-q B-) ) A toutes bonne semaine bon JMC

	koanne (, 84) répond	Posté le 04-07-2017 à 14:08
bienvenue bertaude nous sommes un petit groupe :-O mais nous sommes très motivé :-q bon courage, c'est ta première semaine????????? à bientôt

	koanne (, 84) répond	Posté le 04-07-2017 à 14:07
bienvenue bertaude nous sommes un petit groupe :-O mais nous sommes très motivé :-q bon courage, c'est ta première semaine????????? à bientôt

	bertaude (Courville sur eure, 28) répond	Posté le 04-07-2017 à 09:32
coucou les filles vous avez l air en forme je vais essayer de me joindre à vous a + tard

	Fanfan0 (Essonne, 91) répond	Posté le 04-07-2017 à 08:44
Bonjour à toutes et aux nouvelles venues... Un petit coucou vite fait en passant, aujourd'hui barbecue avec l'assos avant les vacances, pas de chômage en vu, beaucoup de travail avant il faut installer les tables, décorer etc... :D J'espère que vous allez bien, toujours aussi motiver, il va falloir que je fasse très attention c'est facile de se laisser entrainer avec d'autres personnes :P Merci pour les jolies fleurs, magnifiques ;) Je vous souhaite à toutes une belle journée ensoleillée B-)

	koanne (, 84) répond	Posté le 03-07-2017 à 12:21
merçi lys pour ce gentil mot ,je souhaite à toutes une bonne journée ;)

	lys974 (, ) répond	Posté le 02-07-2017 à 18:16
Coucou koanne. :D Je suis nouvelle sur ce site :) je suis lys 974. J'espère que ce voyage à Lourdes s'est bien passé. J'y suis déjà venue en 2 fois. J'ai bien apprécié ce pèlerinage . Pour moi c'est sacré. C'est un rêve éveillé pour moi. J'aimerais bien y retourné encore et tous les ans mais il faut qu'on revienne en vacances d'abord en France. Comme cela c'est moins cher car les voyages organisés sont trop chers mais il n'y a pas de prix quand on a la.foi. je te souhaite bonne soirée et bisous. :x

	koanne (, 84) répond	Posté le 02-07-2017 à 17:19
bonjour à toutes aujuord hui pas de problème pour écrire un petit mot :-q j'arrive d'un petit voyage à lourdes et à andore. j'ai fait une prière pour vous toutes et surtout pour marey. malgré les extras aux restau j'ai perdu 100 gr ;) cette semaine attention!!!!!!!!!!!!!!!!! bon courage à toutes, à bientôt

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