En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


J'ai décroché mais je reorends

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Rapha06 (NICE, 06) Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle
Retour au forum
catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 08-06-2018 à 07:27
Bonjour à toutes :D

Ce soir c'est le week-end !
Chez moi le temps est toujours aussi insolite ( dans la même journée il pleut l'instant d'après il fait soleil puis il repleut etc...)

Bonne journée à toutes :-q

gigi_962 (, 38) répond Posté le 07-06-2018 à 19:19
Allez Jeanine viens vite nous rejoindre pour faire des petits gramme en plus pour notre défi du 14 juillet =((
Et Angele :-q

violettedeparme (, ) répond Posté le 07-06-2018 à 08:29
Objectif 14/07 :

VAL : -3kg
GIGI : -1kg500
VIOLETTE : -2kg500
COLOMBIE : -2kg500
CATIZ : max : -2kg700

Total : -12kg de larguer...allez on y croit les filles +++++++++++++

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 07-06-2018 à 07:27
Bonjour à toutes :D

Pour moi toujours le même objectif revenir dans mon poids de forme soit perdre entre 700gr et 2kg7

Bonne journée à toutes :-q

colombie (, 59) répond Posté le 06-06-2018 à 18:13
Bonjour, à toutes.
De retour après un WE de 3 jours à Fort-Mahon dans la baie de Sommeavec mon club athlé santé et un jour et demi de réflexion.
Ok pour 2,5kg pour le 14 juillet.

violettedeparme (, ) répond Posté le 06-06-2018 à 17:43

OUI GIGI, je tiens les comptes ; j'attends que chacune ait mis son objectif et hop je lance le défi
Pour le moment on a :
VAL : -3kg
GIGI : -1kg500
VIOLETTE : -2kg500

Déjà 7 kg en moins à nous trois
Qui vient nous rejoindre ?

gigi_962 (, 38) répond Posté le 06-06-2018 à 16:41
Allez ok violette pour moi se seras 1k5 :-q
A nous sept on pourrais se délester de 10kg a 14kg
Allez violette tu riens les comptes????


Val727 (Lausanne, 10) répond Posté le 06-06-2018 à 13:11
Violette défi relevé! je vise -3kg pour le 14.07... :-q

violettedeparme (, ) répond Posté le 06-06-2018 à 08:04

Je vous propose les filles que nous fassions un défi pour la fête nationale du 14 Juillet ; chacun va dire son objectif de perte de poids propre à sa situation personnelle et hop c'est parti ! Nous sommes le 6 juin
Je dirai pour ce qui me concerne : -2kg500 pour le 14/07
Et vous ?

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 06-06-2018 à 07:43
Bonjour à toutes

De rien Violette c'est normal on est là pour se soutenir et se motiver
Et moi pour le tableau

Gigi oui si tout le monde est partant je suis d'accord pour le défi :D

Aujourd'hui j'ai un peu peur d'être trempée en attendant le bus etc pour l'ergotherapeute et le basket on verra bien


Bonne journée à toutes :-q


501 - 510 de 1866
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 187
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+