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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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J'ai décroché mais je reorends

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  par Rapha06 (NICE, 06) Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle
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Laurence950 (, 33) répond Posté le 29-09-2018 à 08:17
grosse déception :(( rien de perdu et pourtant assidu le moral est @-)
j'espère que vous ferez mieux.
Merci violette pour ton travail

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 27-09-2018 à 09:45
Bonjour à toutes :D

Violette merci pour le tableau :-q

violettedeparme (, ) répond Posté le 26-09-2018 à 17:16

DEFI du 11 Novembre :

CATIZ : entre -400gr et -2Kg400 reste entre 0 et -1kg800
VERO : -4kg reste : -3kg400
COLOMBIE : -4kg500 reste : -3kg3
VIOLETTE : -3kg reste 2kg100
PRUNELLE : -4kg reste 3kg8
LAURENCE : -3kg reste 2kg9
ANGELE : -3kg reste -3kg300

violettedeparme (, ) répond Posté le 26-09-2018 à 17:16

DEFI du 11 Novembre :

CATIZ : entre -400gr et -2Kg400 reste entre 0 et -1kg800
VERO : -4kg reste : -3kg400
COLOMBIE : -4kg500 reste : -3kg3
VIOLETTE : -3kg reste 2kg100
PRUNELLE : -4kg reste 3kg8
LAURENCE : -3kg reste 2kg9
ANGELE : -3kg reste -3kg300

violettedeparme (, ) répond Posté le 26-09-2018 à 17:12
CATIZ : le3/9 : poids stable ;10/9 : -300gr ; le 17/9 : -600gr24/9:-600gr :-q :-q
ANGELE : le 1/9+ : +300gr ; 9/9 : -400gr 16/9 : stable le 24/9 : +300gr tu vas vite els dégommer
COLOMBIE : le 1/9 : +400gr ; 9/9 : -1kg200 ; le 16/9 : 2kg2 ; le 23/9 : -1kg2 :-q :-q :-q
PRUNELLE : le 1/9 : -1kg ; le 8/9 : -300gr le 16/9 : -1kg ; le 22/9 : -200gr, normal cette petite perte après celle de la semaine d'avant
LAURENCE : le 1/9 : poids stable, le 10/9 stable le16/9 : -300gr ; le 24/9 : -100gr
VIOLETTE : le 1/9 : -800gr le 10/9 : -400gr le 16/9 : +200gr le 22/9 : -900gr
VERO : le 10/9 : -1kg500 : le 25/9 : -600gr soit 2kg100 en 2 semaines BRAVO :-q :-q :-q

COLOMBIE a enregistré la plus grosse perte cette semaine : on te félicite +++++

violettedeparme (, ) répond Posté le 25-09-2018 à 11:10
BRAVO, les filles ; j'attendais vos derniers résultats et maintenant je vais pouvoir faire le tableau récap

vero_77 (Châtres, 77) répond Posté le 25-09-2018 à 06:02
-600 g pour moi :)

Laurence950 (, 33) répond Posté le 24-09-2018 à 20:06
- 100g pour moi :(

vero_77 (Châtres, 77) répond Posté le 24-09-2018 à 13:32
bonjours les filles,

bravo et courage à toutes.

j'étais en Normandie ce week-end, je ferais la pesée demain.

Bises

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 24-09-2018 à 07:50
Bonjour à toutes

Prunelle et Colombie c'est super :-q

Angèle ne te décourage pas ;)

Pour moi -600 gr O:-)




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