J'ai décroché mais je reorends

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		par Rapha06 (NICE, 06)	Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle

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	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 22-11-2017 à 07:50
Bonjour les filles :D Je suis déçue de moi :-bd j'ai craqué sur les M&Ms hier soir :(( Je sais que cr n'est pas une excuse mais devoir tout gérer être toujours sous tension et etc J'en peux plus !!!!! Enfin le bus pour aller au CMPPU ca a fonctionné :-q par contre pour celui du retour on a failli le louper à 2 mil près j'ai du le presser pendant tout le trajet :-bd Et le CMPPU en lui même Kenzo n'a pas lâché il voulait que je reste acev lui du coup la séance sest passée avec moi. Aujourd'hui c'est ergo et basket avec ma fille en prome car bien sur le centre aéré n'a pas de place :-bd Bonne journée

	p2885240_jeanine (, ) répond	Posté le 22-11-2017 à 00:14
Bonne nuit à toutes je vous écrirais demain, voilà 2x que je vous écris et cela disparait ,ça ira mieux demain :x

	christine0912 (pujaudran, 32) répond	Posté le 21-11-2017 à 21:47
Bon soir les filles J'espère que tout le monde va bien Bonne soirée et bonne nuit

	malou_500 (montélimar, 26) répond	Posté le 21-11-2017 à 19:56
Coucou les filles, Je suis de retour pour au moins 5 mois :-q je ne bouge plus j'espère, parce qu'à chaque fois ce sont des soucis en plus, j'ai le cerveau qui est saturé et pas besoin de manger pour prendre du poids :(( . Bonne soirée à toutes et aux nouvelles :-q

	christine0912 (pujaudran, 32) répond	Posté le 21-11-2017 à 15:07
Bonjour les filles Catiz, j'espère que tu as pu avoir le bus...Sinon tu peux courir derrière, c'est bien pour JMC mais fatiguant avec Kenzo d'un coté et le cartable de l'autre :D ;) C'est vrai que tu es courageuse.BRAVO. Jeannine, désolée d'avoir parlé de ce merveilleux qui ta donner faim :-S :D :D Mickaele, tu as raison ton mari doit t'aider s'il veut des sucreries qu'il te respecte et aille les manger loin de toi.... moi mon mari ne peut pas faire un repas sans pain et à chaque fois qu'il s'en coupe il m'en propose alors qu'il sait que je n'en veux pas..... moi c'est le chocolat ma bête noire mais ....je radote ...ça fait 15 jours que je n'en mange plus :-q Comme quoi, les premiers sont difficiles, il faut se faire bataille mais ça marche, on se déshabitue de nos doudous alimentaires. Bon après midi

	Mickaele59 (Nice, 06) répond	Posté le 21-11-2017 à 12:36
Recoucou, heureusement je me suis mise à l'aquabiking sinon j'aurais regrossi ! Poids 78kgs/1,67m et je souhaite dans l'idéal perdre 13 kgs au moins!!! Courage les filles!!! :)

	Mickaele59 (Nice, 06) répond	Posté le 21-11-2017 à 12:32
Bonjour, merci les filles pour votre soutien ! Le plus dur c'est de tenir dans la durée ! Surtout avec toutes les tentations et un mari qui fait plaisir en achetant des gâteaux ou du chocolat !!! Hic! Je lui ai dit STOP!

	violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond	Posté le 21-11-2017 à 09:25
CAROND : 30/8 : 75kgle4/9 : 75,3 le 11/09 75kg le16/9 : 75,7(tu vas vite dégommer) le 23/09 ? le 30/09 : 75,7 stable le 7/10 :75,6 : -100gr ; le 15/10 : 75 kg : -600gr ; 23/10 : 73,9 :-1kg100;6/11 : 74,500+600gr+++le 18/11 : 73.4 soit -1kg100pour Noël : 70kg reste -3,4 kg CATIZ1114 : le 28/08 : 66,6kg* le 16/09 65.1kg**** le18/12/2017 : 61,5kg 23/09 : -1kg100, le 30/09 : -1kg ;le7/10 : +300gr le 14/10 : -500gr 23/10: -300gr13/11 : 62.2 le 18/11 : 61.500soit-700gr objectif de Noël atteint ! Bravo tu repousses les limites jusqu'où ? CHRISTINE : 29/8 : 66,3le16/9 : 65,7 le7/10 : 64,7le14/10 : -100gr soit 64,6;le21/10 : 66,4: 14/11 : 67.4 ; le 18/11 : -800gr soit 66,6 pour Noël : 60 kg reste : -6,6kg COLOMBIE : 28/8 : 111,1 poids du 16/9 : 110,2 23/09 : +300gr le 30/09 : -700grle7/10 : +200gr le 14/10 :poids stable le23/10 : -200gr soit109,8 5/11 : -200gr soit109,6 ; 13/11 : +1kg soit 110,6 ; le 18/11 : 109kg soit -1kg600 reste : -3,5 kg JEANINE : 29/08/2017 : 108,2kg* poids du 16/09 : 106.8kg le 23/09 : +800gr le 30/09 : -1kg400 le7/10 : 105.2 pertede-1kg le 14/10 : -200gr ; le21/10 : -400gr : 28/10 : -700gr soit103,9 ; le 11/11: +400gr soit104,3 ; le 18/11 : -1kg objectif Noël : 102kgreste -1,3kg VIOLETTEDEPARME : le29/08/2017 : 95,500*poids du16/09 : 94,500le 23/09 : +500gr le 30/09 : -500gr le7/10 même poids donc stable pas de perte le 16/10 : +500gr ; le21/10 :-1kg500 le 13/11 : 93,6 ; le 18/11 -500gr soit 93.1soit pour Noël : 90kg reste -3kg1 MALOU : poids de départ : 72kg le 15/9 : 69,5 puis : 68,3 perte de -1kg200 le 23/9 : +300gr ; le30/09 : -600grle 7/10 :pas de pesée soit 68kg ; le 14/10 : +1kg700; 21/10 : -800gr 7/11 : +2kg soit70,9 le 18/11 : ??et son objectif :59kg reste : -11kg900 SEVERINE : poids départ : 76,8 le le 14/11 -800grsoit76kg le 18/11 : 74,6 soit-1kg4 objectif Noël : 72 kg reste :- 2kg6 J'ai complété le tableau avec la donnée de CAROND Bonne journée à toutes

	Severine_543 (Lezay, 79) répond	Posté le 21-11-2017 à 07:42
Bonjour à toutes et bienvenue à myckale, Pour ma part j ai un peu reprit ce week-end mais c est comme d'habitude . Hier aquagym ce qui m a permis de redescendre un peu. À midi repas avec collègue a la boulangerie donc pas équilibré il faudra que je fasse très attention ce soir. Bonne journée à toutes

	catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond	Posté le 21-11-2017 à 07:32
Bonjour et bon mardi à toutes :-q Chez moi il faut froid et les rues sont déjà décorées et chez vous? Jeanine moi je n'ai jamais connu un temps ou je ne prenais pas un gramme j'ai été en surpoids des l'enfance :-O

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